マラソンを含むブログ記事
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酒じゃなくても、何だってよかったんだ！！ 08/10/10 11:24
ジャスト、シャウトさせて貰ったぜェェェェ！そこで一発、爆笑★ステップワークいきまっす〜！奈良とかけて、明日ととく、その心は、京(今日)の隣でッす〜！ナンチャッテ〜！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、晴れッ〜！いや〜、昨夜は、ホームグループのミーティングに突入し、多くの仲間達と分かち合い、力を貰った。ミーティングのテーマは、【気付く事】だった。ミーティング形式が、月に... アル症からの回復は不思議な力を信じた時から始まった |
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「ＤＨＡな夏。」 08/10/10 11:02
ロジェクト！！(0)栄養士ですが、何か？(5)ちょっと体験してきました!!(0)私、美養士?！〜名古屋発・お肌にいいコトやって味噌〜(2)ダイエットコーラ片手にケーキワンホール(1)ビール、時々、フルマラソン(0)らーめんはみそしるです。〜食いしん坊栄養士の食自虐〜(5)美白男児の甘党生活 〜３度の飯より甘い物〜 (0)美容（特に美肌）に関して余念のない栄養士の日記(0)栄養士たちの紹介(14)ブログにつ... 栄養士がこんなに集まっちゃっいました。 |
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私のウォーキングタイムです 08/10/10 10:47
は「3.9ｋｍ」でした。このタイムから、１ｋｍを歩くのにかかる時間を計算すると、☆42分÷3.9ｋｍ＝10.769分/ｋｍでした。ちょうど、１ｋｍ＝10分でした。これは、以前読んだ「ゼロから始めるフルマラソンの本」に載っていたエクササイズウォーク（＝ゆっくりランニングと同じスピード）と、同じ速さでした(・∀・)私の通常速度は、エクササイズウォークと同じだったのですね(^▽^;)＜スーパーランナーズ＞のおか... 子供とダイエット！！〜Plus 脱☆フォアグラ〜 |
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健康家族 08/10/10 10:41
バージョン)。食べ物や飲み物は話に夢中であまり印象になかったので(笑)次回行くことがあればゆっくり堪能したいな(^o^ゞそれにしても健康って素晴らしい！普通って最高！調子に乗って近々二子玉川で行われるマラソン大会に出ようかとマジで企む今日この頃。見掛けたら声かけてね〜♪... MINAMOTO BLOG |
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紡いだ毛糸で携帯ポーチ 08/10/10 10:28
こは細いなーと思ってると、一周編んできたら、また細い糸がここ？みたいな感じで・・・・・＾＾；でこぼこ。いやはやお恥ずかしい。けど、楽しかったです。ぐるぐるぐる・・・・ぜひ紡いでみてくださいねー。昨日はマラソンするーって言ってたんですが、やりましたよ。こっそり仕込んであります。今、いいお天気の中、昨夜から乾かしています。今晩UPできるかなーと思いますが・・・・・待っててね。乾くまでに、今日は何を縫おうかなー... チャマちょろ洋裁日記 |
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044：鈴（川鉄ネオン） 08/10/10 10:21
2008年10月10日(金)044：鈴（川鉄ネオン）テーマ：題詠08温かい手のなかにぎゅっと握られて鈴は鳴らずにゆるゆる錆びる（川鉄ネオン）題詠100首マラソン。お題は「鈴」。普段持ち歩いているもので鈴がついているものといえばコレ。「超神ネイガー」のキーホルダー。ネイガーは秋田のローカルヒーロー。http://homepage1.nifty.com/nexu... 今週の俺が俺が。 |
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ウンブリアの結果 08/10/10 10:00
、かなりアツイスポーツですみんなゼッケンをもらって、ユニフォームに着替えて、自転車を所定位置に停めて準備これが本日のコースです。 最初に泳いで（１キロくらい）、自転車に乗って（２０キロ）、最後はマラソン（５キロ）早い人やったら１時間未満で終える。見所はやはり泳ぎ→自転車 自転車→走りの交代のときでしょうか！？（素人目やけど）ハラハラしてドラマがあります大会中の模様は、ビデオ撮影がメインやったため、こ... ちきーじゃのハポニョラな生活inスペイン |
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【交換希望有】マラソン品が全部届きました♪ 08/10/10 09:39
2008.10.10 【交換希望有】マラソン品が全部届きました♪ 「何を買いましたか？(109640)」 [ 買った物 ] ◆＊::... ちぇり*ふぁみ |
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インディアン嘘つかない 08/10/10 09:35
していこうというイベントである。、そのイベントで、やろうと思えば、虚偽の距離を申告していくらでも順位をあげることは可能だ。たけど、ランナーは嘘つかない。という大前提でこのイベントは成り立っている。フルマラソンをどれぐらいのタイムで走ったの？なんて聞かれて嘘のタイムを言う人はまずいないはず。結果は記録として公式に発表されるわけだからごまかしようがないわけで…。理由はそれだけではありませんが。よく釣り人が釣果... 海と山と街を駆け抜ける風になりたい |
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うっすらと 08/10/10 09:24
2008年10月10日 うっすらと 「マラソンに挑戦(22325)」 [ カテゴリ未分類 ] 今朝は散歩4kmほど。途中100〜200mダッシュを数本。その後筋トレ。ようやく腹筋も慣れてきたのか、そこそこ... kemono83 |
