晩御飯を含むブログ記事
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今日1日の食事とカロリー サーモンのフライ 鮭のポトフ風 ２０４１ｋｃａｌ 08/05/13 22:46
ー合計 ８４９ｋｃａｌ夜 鮭（さけ）のポトフ風鮭（さけ）のポトフ風 ３７８ｋｃａｌ目玉焼き ２００ｋｃａｌライス 0.5合（175ｇ） ２８５ｋｃａｌ納豆 １００ｋｃａｌ豆腐（150ｇ） ８４ｋｃａｌ晩御飯のカロリー合計 １０４７ｋｃａｌその他インスタントコーヒー 2杯 １６ｋcalその他のカロリー合計 １６ｋｃａｌ夜食バナナ １２９ｋｃａｌ夜食合計 １２９ｋｃａｌ今日一日のカロリー合計 ２０４１ｋ... ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 |
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2008年5月13日トレーニングと食事 08/05/13 22:42
やりませんでした。だいぶ体調が良くなってきました。最近2年くらいは体調を崩すことが多くて本当に参ります。5月13日の食事は朝食はパンとプロテイン。約400カロリー。昼食はお弁当。約600キロカロリー。晩御飯は普通の食事。約700キロカロリー。ブログランキングに登録してます！モチベーションの元になってますのでぜひぜひクリックをお願いします！ 東急スポーツオアシ... 30代サーファーのダイエット日記 |
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主婦満喫＆若干迷惑？リタさんの本心 08/05/13 22:39
でもなんだかんだ脱水とかバッチリしてくれてビックリしました。遠心力素晴らしい。なんでもやってみないと分からないもんですね！！今日はリタとキリンのを洗ったので明日晴れたら華のを洗おう♪ほんでもって本日の晩御飯は超中華で決めてみましたよッ。手作りシュウマイと手作り麻婆豆腐に挑戦しましたー初めて作ったけど美味しく出来ちゃったヨー！！！またまたクックパッドさんで見つけたレシピを参考にしました♪麻婆豆腐は食 りた@grapefruits.com |
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牛肉のたたき 08/05/13 22:13
牛肉のたたき2008年05月13日(火)テーマ：＊おいしいもの今日の晩御飯は、先日実家に帰った時に母が作ってくれていた牛肉のたたきです持って帰れるようにしてくれてました牛肉のたたきは買ったことないから比べようないんだけどホントに美味しいです旦那も美味しい美味しいといっぱい食... のほほん☆ちび嫁の新婚日記
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一人ごはん・・・ 08/05/13 22:08
今日はまた旦那がが飲みに行ってしまったので、一人の晩御飯でしたで、今日は簡単に焼きそばと↓これを食べましたこの餃子は旦那が付き合いで買った餃子です小さめの餃子だったので、5個焼いて食べましたさ〜おが餃子を作るときは白菜を使うのですが、この餃子はキャベツでし... 鬼嫁さ〜おのゴルフ日記(^O^)／ |
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2回目トイレトレのつぶやき 08/05/13 22:06
言わない。時々｢行かなくて大丈夫？｣って聞く感じ。そしたら、知らぬ間にオムツが取れてました。※この時、起床時と毎食後、お風呂の前、寝る前には必ずトイレに行くって習慣が出来上がってましたが…問題は昼食と晩御飯の間。 マニュアルには｢おしっこ出る？って聞くのは愚問、感覚がまだ分からないから。お母さんが積極的に誘おう！｣ってよく書いてあるんですけど、うちの場合は当てはまりませんでした。 別のとあるご家庭 株式会社"我が家" |
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卓蔵。 08/05/13 22:00
マダ・・・改装後片づけが進んでないのと、冷蔵庫が壊れて無い状態そろそろ外食も持たなくなってきたから家でご飯食べたいんだけどガス線つながってないし・・・。ということで晩御飯は卓蔵にひさ〜し振りに行ってみたうまいもの屋 卓蔵 所在地：岐阜市入舟町4-7-1 電 話：058-248-2056 〜２２時くらいまでやってます☆和食です久々行くといいモンですね！！！今回は禁酒日... LIFE FULL OF SMILES☆ |
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長〜い一日 08/05/13 21:44
我が家に帰りついて真っ先に犬たちに晩御飯をあげたsakuraです。長いお留守番の時は廊下におやつをばらまいて出かけますがいつもは欲の塊みたいなあさましい犬たちが留守番の時って食べないでただ帰りを待ちわびてるんですよね。そこのところは本当に感... sakura奮闘記 |
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やっぱり・・・すりゴマか・・・ﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3 ﾄﾞﾃｯ! 08/05/13 21:43
税＆車税２台分払い込み行ってきました〜〜悲しいかな・・・・金欠じゃ〜さて・・・・もひとつアイタタ記事をひとつまたまたお料理ネタですが・・・・聞いてくれますぅ〜+｡(o･ω-人)･.｡* 今日の我が家の晩御飯メニューの一品だったサラダのお話実は・・・一品になるサラダなんで、ドーーンとボリューム良くそれに・・・家族みんな大好きな・・・ナッツを袋に入れ粉々にぃ〜トントントンッ砕いたナッツをパラパラパラ・・・さ.. *ＬaＬa’ｓ healing house* |
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今日のヘルシー晩御飯 08/05/13 21:42
豚とカラフル野菜蒸し ツナマヨソース 香味ソース とろろ汁 雑穀ごはん 昨日は、モツにラーメンとカロリー多めだったので、今日は野菜中心で＾＾ ツナマヨソース・・ツナ、マヨ、ブラックペッパー、パルメ... あざらしワイフ |