ストレスを含むブログ記事
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ストレスを溜めない仕事術 08/07/25 06:49
向を目指す関連書籍やその手のコラムを読むと、「知識を深め仕事の幅を広げよう」とか「新しいことにチャレンジしなければ一段上の自分には成れない」と言うような言葉がならぶ。しかし、実はこの生き方は、とってもストレスが溜まる。「ストレスをあまり感じないで生活したいなぁ」とは誰もが思うことであろう。ストレスを溜めない仕事術を少しだけ紹介してみたい。【ものまねタレントのホリさんの場合】キムタクや武田鉄矢さんの ロジカル・コミュニケーションの気づきブログ |
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心の痛みは体の痛みを作る 08/07/25 06:20
今日は心因性の痛みに関して書いています。地域ポータルサイトのブログ心の痛みが様々な身体の痛みを作っている整形外科に行っても痛み止めを飲んでも治らない、腰痛や関節の痛み、頭痛や体のきしみなどはストレス反応であると考え、その痛みは脳が記憶してしまった痛みで誤作動を起こしてしまった脳はストレスを感じ続け、体に痛みを発し続ける恐ろしい話です。ジークレフのホームページ全国から注目されているサイトが大集合！.. ジークレフの心を大切にするブログ |
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思い立ってタチウオ！ 08/07/25 06:01
連休初日、ｶｽ喰らいました。その後はしばらく釣りにいけそうにありません。ストレス溜めながらお盆休みまで大人しくしておきます・・・... て〜るうぉ〜く釣行記 |
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シニアの不眠(2) 08/07/25 06:00
ょう。 ○夕方以降に居眠りしない これは経験がありません。居眠りしたいとも思いません。 ○眠る為にお酒を飲まない 毎晩、晩酌は欠かせませんが、眠る為ではありません。 専ら疲れの癒し、ストレス、プレッシャーの排除と思っています。 ○１日１回は腹の底から笑う 。 これは傑作！ 笑いは免疫力強化に効果ありとは知っていましたが、 睡眠にも良いとはね。 腹筋が刺激を受けるからで ８０才のハツラツ日記 |
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里親募集中です！ 08/07/25 06:00
ようなもの)済みです。エイズと白血病検査もしましたが、どちらもかかっておらず奇跡と言われました。5月から保護しております。それから、２頭飼いを始めたのですが、先住猫が奇行に走るようになり、また保護猫もストレスが溜まっているようでどちらも可哀相なために、里親を探す事にしました。性格は、大人しくて人好きで甘えん坊。鳴かない、スリスリ寄って来る、コロンと寝てお腹を見せる。車の中でもじっと座って待つ大変大人 お転婆ネコ「はなのすけ」 |
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Be My Valentine... 3年目突入後編?! 08/07/25 05:57
摩擦を起こすことが肌に逆効果であるため(メラニンが増える)、強いマッサージは危険です(>_みんながお家で出来る簡単マッサージは、グーをつくります。そして親指の第一関節部をつかってお顔にたまった疲れや、ストレスを洗い流していくという方法だと誰でも出来るかもしれません(^-^) まず眉間、ミケンは暮らしがお顔にでます。いつも怒ってたり、悩んでたりする方はみけんにシワが寄ります。これは自分で付けてしまったクセ Be My Valentine...
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拒食症は「心の病」 08/07/25 05:20
'''治療は早めに・・・'''拒食症は「心の病」です。心の病にこれという明確な治療方法はありません。自分へのストレスが原因で発症することがほとんどなので、それを取り除く必要があります。これまでの認識を改めることは非常に困難であるため、そのために治療は長引きます。治療が遅れるとどうなるか。拒食症のおそろしさは、死亡す... 野球小僧でもあり投資家でもある |
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朝起きるのが辛い… （×_×；）快眠グッズ〜眠れる♪身体楽♪ 08/07/25 05:14
朝起きるのが辛い… （×_×；）腰痛・肩痛・関節痛・寝汗・加齢臭・…『疲労・ストレスでイライラ・ボロボロ気味の現代人』 ☆ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ☆ 敷布団の上に敷いて寝るだけで ☆ ↓ あなたは ↓ ☆ 電磁波... 夢の実現に向けて人生の再出発！ |
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「ぼくのメジャースプーン」 辻村深月 08/07/25 05:00
ぼくのメジャースプーン (講談社ノベルス)辻村 深月講談社 2006-04-07売り上げランキング : 35665Amazonで詳しく見る by G-Tools【あらすじ】「ぼく」は小学4年生。「ぼ... 積読ゼロ計画
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着衣のメルモ、マルチーズの子 08/07/25 04:23
仕方ないよね。裸のメルモならぬ着衣のメルモです。いつまで、このままですか？（メルモ）それは、多分、きっと、カイカイがなくなるまでだろうね。事実、夜中にカイカイも少なくなったような感じ。エリカラよりは、ストレスもかからないですね。崖の上ではなく、がけっぷちの父ちゃんの子、メルモです。こんなメルモを応援してくださるなら、ポチッと応援願います。↓記事URL| コメント| | ペタを残す| チェックリスト|... ドッグライフカウンセラーメルモパパのブログ |
