ストレッチを含むブログ記事
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寝つきがよくなります 08/07/25 22:26
ません。でも最近寝苦しい日が続き、寝つきが悪いので、また半身浴をはじめました。余計暑くなるかと思いきや・・・気持ちよく眠れます。２０分くらいで汗がダラダラ・・・その間は、本を読んだり、歯磨きをしたり、ストレッチをしています。大好きなラベンダーの香りは半身浴のお供。この香りはアンチエイジング効果があるようです。その他にもたくさんセレクトしています【プランタン】応援お願いします。ポチッ。 Milla-Mill.. ＫＯＨＡＲＵ日和 |
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080725 高学年の練習メニュー 08/07/25 21:19
術】 パス（顔を上げてキックする）[１]ドリル1 5分 コーンをジグザグに並べて、20ｍ コーン10本 ドリブル→コーンの前でターン。（ツイストオフアウトサイド） 帰りはリフティング ２往復[２]ストレッチ 3分[３]ドリル2 10分 対面に並んでパス＆ゴー。 右の列はトラップをコーンより前に置く。 キックをする時にボールを見ない。 左の列もやることは同じ。[４]ドリル3 10分 対面に並んでパス＆... 五流コーチの少年サッカー日記 |
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★着画★1000円ショップMilleさんのロングワンピース☆ 08/07/25 21:14
ワンピとシフォンの愛されヘビロテコンビ★クラシカルバイカラー切り替えプリーツニットワンピース＆シフォン使い胸元リボン半袖パフスリーブカットソー★２点セット 4,095円裾レース☆クロップドパンツ【綿麻ストレッチ素材】 699円安い！... ひよこのムスメころりんPON。のつれづれ日記 |
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７月２５日の新商品（ＰＣ専用） 08/07/25 20:54
本日は「シンプルなストレッチタンクトップ」が２色、「透かし編みサマーニットカットソー」が２色と、他１点の、計５点です☆シンプルなストレッチタンクトップは、キレイ色の無地なので、使いやすさも抜群です☆コットン１００％なので、着心地... Lynx **リンクス** |
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７月２５日の新商品（携帯用） 08/07/25 20:45
※アパレルショップ リンクスのみの対応となっております#%E:450%##%E:196%#■シンプルなストレッチタンクトップ【ピンク・Ｍ】■シンプルなストレッチタンクトップ【イエロー・Ｍ】■透かし編みサマーニットカットソー【ライトベージュ・Ｍ】■透かし編みサマーニットカットソー【グレー・Ｍ】■透かし編みサマーニ... Lynx **リンクス** |
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長寿パグ完成 08/07/25 20:17
に焼き上がるんですけど、最近黄色が少しオレンジになるので次回制作するときは信楽の土に黄色の絵の具を混ぜ込みます「乳牛」も色を付ければ「ホルスタイン」となりました母さんホルスタインは仔牛にお乳をやるためストレッチ体操中仔牛：「早くミルクちょうだい」ホルスタインを作るため今回、半磁器土で制作します。昨日いつも注文している「伊勢久」から半磁器土が届きました。只今キャンペーン中だったので特価で購入でき他の 陶人形日和 |
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問題です♪ 08/07/25 19:39
マ：ブログ これは何とよむでしょう(^-^)？ 「鱧」 「鮎」 「鮒」今夜のラジオで回答します♪今夜はスペシャルな方をお呼びしております(^-^)お抹茶 ゃさかなのこと、Cookingストレッチ ゃ心理テスト などなど･･･ナマウタ もします(^-^) （讃歌してくださぃ‘-^）きくトキ 『http://palau-links.com/radio.htm 』BBS 『http://www4... tomoのＢｅａｕｔｙ日記☆ |
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「スリムナール」/「極道はスーツに刻印する」 他 08/07/25 19:34
スリムナール」情報公開スリムナールni」">「スリムナールni」 10月31日発売予定 ＜キャスト＞ 宮野真守・中村悠一 素敵な声のあなた専属のコーチが運動の回数を数えてくれたり、ストレッチやエクササイズを レクチャーしながらあなたのダイエットをサポートします！戦国BASARAシリーズ">戦国BASARAシリーズ公式サイト更新 「戦国BASARA2」オフィシャルコミック第3巻... 王 × 冠 |
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年に一度はフォーマルを着たい 08/07/25 19:30
ということで（セコい？）、買ったのはイブニングではなくカクテルドレス。（というか、ほとんどラテンダンスの衣装）写真の赤いドレスがそれです。（注：ベリーの衣装のハンカーチーフスカートではありません）上がストレッチのスパンコールのチューブトップになっていて、胸の下から切り替えで、シフォンっぽいプリーツのスカート（すそがギザギザ）になっています。シルエットはベイビードール・ドレス風。本当は、男性はブラッ ゆりえのベリーダンスブログ |
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99円ショップで買ったダイエット寒天ゼリー 08/07/25 19:14
、運動前71.5kg12時：横山スイミングスクール上級コースで泳ぐ 14時半：T&Hボクササイズジム運動前68kg縄跳び6R、シャドー6R、スパーリング3R、ミット2Rサンドバック3R、シャドー3R、ストレッチ、サウナ運動後67.kgジムでのスパーリングは又、Sトレーナーと3R昨日注意された手数今日はいっぱい打ったつもりだったがやはり、パンチ手数が少ないと指摘された、ジムで水分を沢山取り過ぎ、1Lペットボト... オヤジファイトウエルター級初代チャンプ |
