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縄跳びを含むブログ記事
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新しいラバーで練習！ 08/07/15 19:57
新しいラバーで練習！2008-07-15 19:57:15 | Weblog久しぶりにトレーニングで縄跳びまずみんなで二重跳びで競いました。私はダントツの１位そのあと大縄でダブルタッチ。チームワークばらばらで全然跳べませんでした今日から新しいラバーで練習いつもより重く感じたけど、いつもより決まりました特に... 元気いっぱい！
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深夜にジョギング・・・ 08/07/15 02:17
てます。今日も深夜のジョギングになってしまった・・・。とはいえ、頑張って続けようと思います。今回は本気で痩せるつもりなので。痩せなくてもいいとは思いつつ、それでも少しは体重を落としたい複雑な心境です。縄跳びもついでにやっているのですが、久し振りにやったわりには、結構跳べるので、よかったよかった。このまま、頑張って続けたいものです。ちなみに、体重は、まだあんまし変わってません・・・。けど、体が少し軽 tomogonの肉体改造＆ダイエット |
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郵便屋さんでいこーやー 08/07/15 01:11
、熱中症なんか風邪なんか花粉症なんか知らんケド、体調ワルス!!もー、ホントまいるわぁ。頭はぐわんぐわんするし、目ェおかしいし、鼻はずるずるやし。小説とか書きたいケド、はよ寝よ。つか、わたしんクラス、長縄跳びちょー下手っぴ!！ という、ネ。ずるるー。イラストブログランキングオリジナルイラストランキング高校生日記ブログランキング女子高校生ブログランキングにほんブログ村 鳥ブログにほんブログ村 セキセイイン きつねの裏町 |
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2日間増え続けた体重を何とか戻した 08/07/15 00:42
館に置きぱーにしてある為ウォーキングで大久保まで歩く、かなり暑いスポーツドリンクを自販機で買い2本飲みながら青山、信濃町、四谷、新宿、百人町を散歩14時15分：ボクシングジム運動前（体重68.6kg）縄跳び5R、シャドー5R、ミット2R、サンドバック5Rパンチングボール3R、縄跳び5Rストレッチ、サウナ、運動しながら緑茶1000ｍL2日間増え続けた体重を何とか戻した（運動後66.5kg）仕事前の軽い食事... オヤジファイトウエルター級初代チャンプ |
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色々ばとんｗ 08/07/15 00:27
と・・・最近は…よくわからないんです←髪の毛の色はなんでもいいしー背が高い人がいいかなあ。186cnくらいで〜マッチョがいいけど、つきすぎはＮＧ．優しくてー守ってくれる人？笑●特技は？鉄棒←あー音楽？縄跳び？笑●あなたが愛する人へ一言love u sweetie~(ｺﾗだけどいつもいってますもん 笑●今悩みある？大有り・・・・●好きな食べ物、嫌いな食べ物は？好きなものはほぼ全部でー嫌いなのは、肉のあぶら... CHIKAのアメ〜リカンな天然日記 |
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ダイエット・脂肪バスター、５ 08/07/15 00:04
お久しぶりの筋肉痛です。縄跳びってすごいんだね、こんなに筋肉を使うとは思ってもみませんでした。むろん、１０キロジョギングがあるので、その複合で、でしょうけれど。でもね、２０キロを走っても、筋肉痛にはならなかったのに。そして、今日か... 家畜人タローの日記 |
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個人懇談。。。 08/07/14 22:09
ねぇ〜」と・・・。それはセンセイ・・・何かご迷惑をかけているのでは？？と思い、そのあとに続くSHUNの様子を伺っているとお褒めの言葉ばかり。嬉しいんだけど、はぁ・・そーなんですかぁ。。。日直さんが毎朝縄跳び発表をするんだけど「SHUNくんはすごくよく見ていて必ずその子のいいところを見つけて 褒めるんですよ〜」へぇ〜そーなんですかぁ〜「ま、でもね。ちょーーっとずるがしこいトコもあるわね。」あ、やっぱり。。.. 〜ともとも。。’ｓ Ｌｉｆｅ〜 |
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『運動会に向けて。』 08/07/14 20:39
最近職場では夏の社内運動会の準備真っ盛りよ。種目は、卓球・バドミントン・大縄跳び・二人三脚・バスケット･羽蹴りですって。先日から大縄跳びチーム＆羽蹴りチームが仕事そっちのけで1日中練習に励んでるわ。お昼休みや勤務時間終了後にちょっと練習、とかじゃないのよ？？ずっとよ、ずっと。朝か... 彫刻時光−北京物語− |
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跳ぶ・回す動作の訓練（縄跳びの練習を通して） 08/07/14 20:34
情緒学級に通うKちゃんは、今、運動訓練として縄跳びの練習をしています。運動面で自閉症のお子さんに多いと言われることのひとつに、両足をそろえて飛び跳ねること、というのがあります。Kちゃんも例外ではなく、今、お友達の縄跳び運動を見ながら、先生の指導のもと... 華凛の想い〜一緒に・ゆっくり歩んでいこう |
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久々の公園。 08/07/14 19:55
あげることができなかったんです。昨日は車に２台の自転車を積み、子どもたちには思う存分乗ってもらいました。その他にもサッカーをしたり、キャッチボールをしたり、しゃぼんだまをしたり、バレーボールの真似事や縄跳びをしたり。午前中だけでも充分すぎるほど体を動かしてみんなですっかり日焼けをして帰ってきました。特別な場所で特別なことをするよりも、自分のしたいことをする方が大人だって子どもだって楽しいんですよね さちのポジティブログ |