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  • すだっちの憂鬱
  • [筋トレ] ブログ村キーワードみなさん、こんにちは!!最近ある野望を再び掲げました@すだっちです最近、体を動かせない日々が続いているすだっちはとうとう始めてしまったのです。ん?何を?実は・・・筋トレです。普通ですみません。でも、いいんです。筋トレを始めました。少しお腹にお肉がつき始め周りから色々言われるので、見返すべく始めたのです。基礎代謝を高めて太りにくい体質に改善しようと思います。すだっちは筋肉・・・続きを読む
  • すだっちFC すだっちさんすだっちさんのプロフィール
  • 筋トレについての解説記事
  • 08/09/15 00:07トラブルavarokitesvaraさんavarokitesvaraさんのプロフィール
  • 08/07/23 17:55筋トレで、肉体改造するぞ〜貧乏小僧さん貧乏小僧さんのプロフィール
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ウルトラのパパさん
  • ご自分のスイングの課題と改善方向を理解するには
  • スイング 飛ばし コツ フック 走らせる オーバースウィング 切り返し 手首 手首を固定 ミスショット 左手折れ パットの打ち方 再現性 スイングプレーン 切り返し ゴルフのグリップ パットの打ち方 筋トレで飛距離アップ スライスはなぜ めがね メガネ 眼鏡 つる テンプル 長さを調整 体重移動 練習 左手の練習 練習方法 ダフリ ダルる ゆっくり バックライン 左手首 上達方法 左手主導 スイング緩み...
  • ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそうウルトラのパパさんのプロフィール
さろめさん
  • 2月9日(木)のつぶやき その3
  • 21…人格に難がある人にもはやくケアの手が差し延べられるといいですよね(棒)(cozである事を強いられているんだッ!さんのツイート)23:38 from モバツイ / www.movatwi.jp .筋トレがキツいって事は効いてるって事かいな(;^_^A23:46 from モバツイ / www.movatwi.jp .鬱病の辛さはなった本人とその近く居た人にしか解らない。鬱を甘えだとか言う人は一体鬱の...
  • さろめの日記さろめさんのプロフィール
arkママさん
  • 今日のトレーニング風景
  • 今日は、風が冷たかったけど2日ぶりの晴天。こんな日は、↓この方の趣味の1つである「顎筋トレーニング」がはかどります。本当の事言うと、こんな日もあんな日も関係ないんですけどネ…。白ヒゲ切ったら気持ちまで若返っちゃったこの頃。なアークおじさん。若いもんには負けねぇ〜っぺ!まずは口慣らし口慣らし...
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大悟さん
  • お久しぶりです
  • ます\(^o^)/ブログを更新してない間いろんなことがありました。まぁそれはおいといて(^-^)/オペまで一ヶ月を切りましたー!わぁい\(^o^)/そんで、もうすぐ時間の余裕もできます。時間できたら、筋トレに励むぞー(^-^)/ロードレーサーにも乗るぞー(^-^)/あともうちょっと頑張ります( *`ω´) 久しぶりに友達と電話したよ。やっぱりメールじゃ気持ちはちゃんと伝わんないね。電話よりも直接顔見ての...
  • 日々精進大悟さんのプロフィール
ゆあ0101さん
  • 筋トレ 絶食 加圧トレーニング 酵素
  • 断食 ダイエット 酵素 すぐにやせたい人のブログ/ウェブリブログ筋トレ 3. 朝バナナダイエット 4. 加圧トレーニング 5. ランニング 6. wii fit 7. 自転車ダイエット 8. スイミング 9. カロリーコントロール 10. 豆腐ダイエット 11. 骨盤ダ...
  • リバウンドなしで10キロ落とす日記ゆあ0101さんのプロフィール
アキ・ダモーレさん
  • 4日間引き篭もり(;~〓~)
  • せんでした!! ワインも控えていたので隣のオヤジの所に買いに行く事もなかったし(;´▽`A“。お陰で運動は死ぬほどしました(≧∇≦)。昨日なんかスロジョグ20キロ走った上に、胸部の追い込み筋トレに、30分のサーキットトレーニング、そして自力整体と、凄まじい運動量! 家の中にいるのに軽く2万歩突破する日々でございましたー(;´▽`A“。でも本日木曜日は先生のオシゴト。木・金の先生仕...
  • 喫茶ナポリアキ・ダモーレさんのプロフィール
タンボまんさん
  • 『wクリームチョコエクレア☆☆☆』
  • 人気ブログランキング お菓子・デザート・ スポーツジム (バナーをクリック) http://sports.blogmura.com/musclestraining/ にほんブログ村 筋トレ・ウェイトトレーニング(URLをクリック) http://sweets.blogmura.com/convenisweets/ にほんブログ村 コンビニスイーツ(URLをクリック)...
  • 筋トレ・休日大好き!☆タンボまんさんのプロフィール
さとし。さん
  • ヤるな
  • 木曜日は毎度お馴染み社交ダンスの自主練↓ヨガのレッスン↓筋トレ↓社交ダンスのレッスンというハードスケジュールヽ(゜▽、゜)ノ筋トレからレッスンまで時間があったんで、髪を切りに美容室へ頑張ってスマホ操作してイメージの画像をダウンロードして、美容師さんに見せて切り始...
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eikiさん
  • H1チャートだけでシンプルに考えてみる
  • もハイレバ(レバ200〜400)でもなんでも来いのMT4業者(´ε` )〜編集後記〜くっそ、やることがありすぎて気づいたら2時DAYOでもブログは2日に1回は更新するって決めたんでこんな時間でもかくよ筋トレもやり始めて1ヶ月ぐらい継続してるよ「アタリマエのことを、特別熱心に継続すること」これがなんでも勝利の秘訣です前の会社の本部長に教わった唯一心に響いた言葉です筋トレもブログも自分の決めたぶんぐらい継続...
  • FX夜王日記=奇跡的な金を掴む軌跡=eikiさんのプロフィール
P吉さん
  • 目標を定めたい。
  • 5らしい。毎日コツコツ数十円ずつ塵も積もれば山となる。気の短い俺が良く貯めたよ。もう懲り懲り^^;  気が向いたらやるかな。 本日のトレーニング ☆トレミル9.8km/h  5km☆マシンジム 筋トレ。 ☆レッスン バタフライ30min ☆皆で自己トレ U 逆imo 25*8 P/K/S  100*6  プル25/キック25/スイム50S      50*5  fly/ba ba/br...
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  • ずばり!肩こりしてますか?レス: 0/12(13件)健康ブログ
  • 私も肩こりがひどい時は、よく偏頭痛になりました。最後は頭痛薬に頼っていましたが、近頃はウォーキングと筋トレでやや改善しています。>>3. のりしおさん