フィットネスクラブを含むブログ記事
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今日の夕ごはん 08/10/05 18:35
フィットネスクラブの休館日の今日こういうときは素直にトレーニングを休むことにしています。午前中はピアノに向かって2時間半ふと五目豆でも作りおきしておこうかと丸正さんへ。エントラスを出るとほのかに漂う金木犀の香り。やや蒸... 音楽徒然草 |
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エアロ依存症 08/10/05 17:39
イメージできる ・旅行や遊ぶときもお気に入りのレッスンとかぶらないように調整している ・二日酔いなのに踊りたい・ケガしてるけどもついついレッスンに出てしまう ・風邪ぐらいならば１レッスン出れば治る ・フィットネスクラブのスケジュール発表が会社の辞令くらい気になる ・祝日はまずエアロのイベントチェックから予定を考える ・デートよりエアロを優先しようとして怒られたことがある ・カートをガラガラ引いてる女性を見るとスッチ... “ﾍ(￣ｰ￣ )ｵｲﾃﾞｵｲﾃﾞ |
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日経ヴェリタス、週刊ダイヤモンド速読しました（スプリンターズＳ） 08/10/05 14:12
けた途端に札幌６Ｒで落馬事故。騎手は大丈夫なようですが、藤田はカンカンでしょう。五十嵐ー藤田戦争勃発ですか。五十嵐も怖くて中央では騎乗できないんじゃないですか。スプリンターズＳはパドック見れないんで（フィットネスクラブで今度はエアロビクスをしてきます。）、馬体重だけ確かめて、この際、鬼門馬「キンシャサ」の単複か三連複にします。（ＦＸ）日経ヴェリタス「危機ドミノ」と週刊ダイヤモンド「世界大破局」を速読しましたが、米＄... お馬鹿の裸一貫ＦＸ（ＵＭＡ） |
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シーパンドドドン！５秒前！ 08/10/05 12:48
気に入りブログ ワクワク大好き(^o^) メガネのアイビー(eye-bee) eye-bee ＬＩＶＥＭＡＮ 《ＧＴＯ》 wakatono ＫＥＮフィットネスクラブ kensaku ラッキー★スパイラル san-nana ★アジア雑貨・家具店の潰れない理由★脱サラ社長と愉快な仲間達 heartcross... ROCKETのドタバタ発射５秒前 |
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女の子からの質問に答えるとき意識する良い3つのポイント 08/10/05 07:00
テンス（文）で答えること。可能ならば、１センテンス目は、質問に対する回答をシンプルに。2センテンス目は、自分の感情・感想をシンプルに。女の子から「週末何やってたの？」と聞かれれば、「（1センテンス目）フィットネスクラブに行ってきたよ。（2センテンス目）運動すると気持ちいいよ。」と2センテンス（文）で答えてみましょう。さらには、１センテンス目は、「フィットネスクラブに行ってきたよ。」と的確な回答をシンプルに答えます。... 男（オトコ）を落とす方法 :::::スゴレン::::: |
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『DUBAI太郎の本棚 推定５』 08/10/05 01:47
も、気持ち的には同情できるとか感想まで書かれていて面白い。葉桜の季節に君を思うということ 歌野晶午あらすじまたまたネットでコピペです。やっぱネットも便利だ。自称「なんでもやってやろう屋」の成瀬は、同じフィットネスクラブに通う愛子から家族の死に関する調査を頼まれる。蓬莱倶楽部という健康食品や羽根布団を売りつける悪質な業者が関わっているのではないかというのだ。そんな中、成瀬は麻宮さくらという女性と運命的な出会いを果たし... DUBAIの穴場 |
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規則正しい日々 08/10/04 23:43
ムが崩れまくりな９月でしたが、私は心を入れ替えました！後期（１０月〜）からは、規則正しい日々を送ります！というわけで、現在少しずつ実践中です。まずは、イレギュラーな要因をできるだけ排除します。ダンスやフィットネスクラブは、曜日ごとに時間や内容が変わるので、思い切ってやめます。「運動」を捨てるのは惜しいですが、計算をすると結構時間をくって、「睡眠」が削られるんです。だから、（運動）＜（睡眠）の考えのもと、「運動」を切... B-Girl ミト |
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サプリメント 08/10/04 23:19
ヨーグルト（出かけている時は飲むヨーグルト）大腸にもお荷物をもっているためおなかに良いことを続けなければならないのでしたヨーグルトと食物繊維をとるようになってからおなかは調子が良いですリハビリ替わりのフィットネスクラブ通いが運動不足を補ってくれているのか便秘とは縁がありませんコンビニでも買えるサプリメントが多いですが意外と食物繊維のサプリメントって少ないようですフ○イブ・ミニのように機能性を持たせたものが多いようで... 脊髄小脳変性症と付き合うブログ |
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考える 08/10/04 23:07
ます。今日は、以前の接骨院でお世話になった院長に仕事の話がありまして、それの手伝いに。その院長は九月に東急東横線の日吉駅の慶應義塾大学のキャンパス内に開業さるた方です。しかも、あのセントラルスポーツ(フィットネスクラブ)内にあります。今日は院の仕事ではなく、日吉の商店街と大学が協力しあって行なう日吉フェスタにおいてマッサージのブースを作るのでそこのスタッフとして手伝わせて頂きました。いやー久しぶりに25人ぐらいほぐ... 小関雄也・粉骨砕身！！ |
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ジャニネタ!鍛えないと入れない？ジャニーズ事務所 画像 期間限定 08/10/04 20:53
木村拓哉グラビア画像→entameranking裸によくなる話ですが、なんでこんなに鍛えてるの？通常の鍛え方ではここまで→ranking?鍛えられるはずがないはずが･･･やはり過密スケジュールの中でもフィットネスクラブで鍛えてるのか？それもとジャニーズ事務所に入るときに裸体までチェックされているのかは謎ですが･･･しかしいい体だ！ジャニーズおっかけマップ（2008）山下智久 グラビア画像→entameranking... 雑誌の見出しと芸能ニュース 画像 |
