かつおぶしを含むブログ記事
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The best of okonomi-yaki :-) 08/10/10 14:48
作った事が無かったのに、（ん？というか、もしかしたら１度も自分で作った事は無いかも。。。）こちらに来てから良く作っているもの。たっぷりのソースにマヨネーズ。それからこちらもたーっぷり振りかけた青のりとかつおぶし♪やー、お好み焼きおいしいですねー。お好み焼きを作るようになって、どうにかこうにか、ふんわりさっくりした生地を作れないか・・・... ういsnap |
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ノニ初体験・・・と簡単かつおフリカケ。 08/10/10 13:27
ラに乾燥するねん）●数日分ためといて、手で細かくつぶして すりゴマとだしの素（無添加）をちょっと入れて混ぜ混ぜ。。。。お〜ふりかけや〜！！無添加フリカケ美味しいけど高いねん。これなら、ほかすはずやったかつおぶし、無駄にならんとええやろ。よかったら試してみて。 金笛 春夏秋冬 だしの素 500ml 丸大豆、小麦、天日塩、のみを原料とした「金笛しょうゆ」をベースとして、 か... ドレス職人の晩ごはん |
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もう一品！低塩分でも美味しい！【小松菜と桜エビのあえもの】 08/10/10 10:33
。お好みの七味は少し多めにかけます。これだけで十分美味しくいただけますのでごく低塩分です。あとはお好みでしょうゆなど入れてください。簡単クイックですのでもう一品と言う感じの副菜にもいいですね。桜エビやかつおぶしなどは味が豊で塩分もあります。上手く利用すると低塩分でも味わいのあるものが出来ます。小松菜と桜エビのあえもののレシピ詳細とカロリー・塩分計算はこちらからどうぞ あとがき★ト... ささやく食材・＜食和日記＞ |
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手抜きシリーズ 08/10/10 07:25
レンジでチンの手抜き料理。これもやっぱりポン酢が美味しい。焼きアスパラ。茹でるのではなくグリルで軽く焦げ目が付くくらい焼くとすっごく甘味が増して美味しいんです。焼いてる間も水分がジワーっと出てきます。かつおぶしとしょう油をたらしてマヨつけて食べます。これかなりお勧め( ´∀｀)bん？まただな〜どうも忙しい時によく出てくるみたい。パッと見、手がかかってるように見えるからだな、きっと(￣▽￣;)最近ビール500... tomozou-style |
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二人遊び 08/10/09 23:59
ながら食べさせたら、すんなり食べていた。大人と同じものが食べられるって、本当にいいなぁ。量もたくさん食べるようになって、少ないとぎゃあぎゃあ泣く。このあと、おっぱいも飲んでいるのに・・・。2回目昆布とかつおぶしでとっただし汁に、しいたけ・にんじん・キャベツを入れて煮て、そこへうどんと卵も入れて、和風だしのうどんは完成。自分で食べても「これは美味しい！」と思ううどんが出来た。そらとひかるも美味しかったみたいで... Happy Life |
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離乳食の記録 ４ヶ月目 08/10/09 23:43
布ピーマンひじきスイカごぼうさといもヤングコーン梨にらしめじ焼き海苔つるむらさき（計３８）豆腐しらすヨーグルト真鯛チーズホワイトソース納豆ツナササミ生クリームレバー高野豆腐ひらめ鶏ミンチ卵黄卵白油あげかつおぶし豚肉丸天ちくわ（計２１）だし片栗粉粉ミルクしょうゆしょうがみそ※グループ内は挑戦した順※赤字は今月初挑戦食材※調味料（その他）は品目数に含まない※分類は間違ってる場合もあります 1週目（8/27〜9/... ゆるゆる新婚生活 |
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ナルト入れ忘れたおうどん 08/10/09 22:10
いろいろ食べ過ぎてるので、おうどん。しいたけ・白菜・大根・長葱、だしはかつおぶし。ナルト買ったのに入れ忘れた囹他には、白米ごはん・しそ昆布、チョコフランス、パイ菓子、サラダ揚げせん、ミニソフト。総摂取カロリーは約1600kcl。1日の摂取カロリーは1400以下にしな... ぼたもちの日々是好日？ |
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野菜の焼きスッパびたし 08/10/09 21:10
刑 ** 火傷に注意して、なるべく身がはがれないように皮だけむしってください。（４）丸裸になったナスをちょっとほぐして、ポン酢や醤油・ダシなどでお楽しみください。 薬味にすりおろしたショウガ・かつおぶしなども最高です。焼いてむしって食べるだけ。とろとろちゅるるんのナスは絶品♪超簡単です♪以前友達に作ってもらった焼き浸しがすごく美味しかったので我が家の定番になりました。焼いて、追いカツオつゆと酢を半分... なっちゅ新聞 |
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新米のおにぎり 08/10/09 20:17
替えやら荷物を入れて、連絡帳書いて、薬飲ませて、送り出した。弁当だけで、ぐったりしたので、ちょっと寝た。お昼の新米のおにぎりは、ことのほかおいしく、ほんとは、塩味だけで、じゅうぶんだと思うが、しそと、かつおぶしです。おなかいっぱいになったので、スポーツクラブで、軽く運動をしP太を迎えに行った。かなり、落ち着かない様子で、わたしに当り散らし、かなりしんどい。食べるというから、作ったカレーも水をかけてダメにして... てけてけてん♪ |
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瀬戸内限定！じゃがりこお好み焼き味 08/10/09 18:56
瀬戸内限定！じゃがりこお好み焼き味2008年10月09日 18時56分51秒テーマ：○リコピン限定じゃがりこGETしちゃいましたー(^m^)こちらは瀬戸内限定。広島風お好み焼きですね♪豚肉・キャベツ・... 我が家の栄養素リコピン日記 |
