わかめを含むブログ記事
 |
髪ツヤツヤ体験☆ 08/07/24 22:25
今雑誌、メディアで話題の 阿波ノ美、鳴門わかめ配合シャンプー 通称、わかめシャンプー。 ７月１日発売。レイナやminaに載ってるみたい。そ・し・て、発見♪今月のシュシュにも掲載されてる。 徳島の美容院が開発したシャンプーでノンシリコンだから肌に優... 東京有閑こすめ倶楽部 |
 |
暑い日が続き、汗だくな毎日… 08/07/24 21:52
暑い日が続き、汗だくな毎日…2008-07-24 21:52:00 | 今日の給食今日の給食は、夏野菜カレー、きのこサラダ、ベーコンとわかめのスープ。この前は、初日の管理勉強会に参加。予想以上にクラスメィトの子がいてびっくり。。。これから１５回程度ぁるので、クラスメィトを始め、色々な栄養士さんと話す機会を期待しちゃってます☆笑初日だけでも... ☆まんまる あんこの独り言☆ |
 |
7月24日（127） 08/07/24 21:49
．８?（お通じあり）朝ごはん：スープ ５０kｃａｌ パン・チーズ・ハム ２３６kｃａｌ イサゴール ６．１kｃａｌ 朝トータル２９２．１kｃａｌ昼ごはん：じゃこわかめ玄米ご飯 ２５０kｃａｌ さばの塩焼き １２１kｃａｌ レモン風味ひじきのファイバーサラダ １００kｃａｌ 昼トータル４７１kcal 夕ごはん：煮物 カロリー... sachiのダイエット日記 |
 |
夏休みでも毎日お弁当・・・ 08/07/24 21:46
く過ごせるよう努めています・・・。自分が頑張り続ける為に、お弁当を載せる事にしました〜〜〜＾＾；２３日のお弁当鮭ご飯、じゃがいもとベーコンのソテー、枝豆、ヒレカツ、コールスロー、プチトマト今日のお弁当わかめご飯、バンバンジー、鶏のハンバーグ、卵焼き、枝豆、レンコンのきんぴらご飯は、らでぃっしゅの「七福豊穰米の素」を混ぜて炊いています。黒米、赤米、押麦、あわ、きび、ひえ、アマランサスが入っています。 J'aime la couture |
 |
土用丑の日〜☆ 08/07/24 21:41
入＾＾近付いてみました＾＾この蒲焼をアルミホイルで包み、日本酒をたらして蒸し焼きにし〜〜。ふっくらしたところを切り・・・どうだ〜〜こんな夕飯にしてみました。メニューは、うな丼・うなぎの白和え・サラダ・わかめの澄まし汁・べったら普段白ご飯があんまり好きじゃないシンですが、今日はいつもよりた〜くさんの白ご飯を食べてくれましたよ(*´▽｀*) 今年は、来月にもう一度土用丑の日があるのでまたうなぎ食べようと思 umimu |
 |
食いまくった17日目＜ぅおい！ 08/07/24 21:33
食べたものはこちら。ええ･･･今日も食べましたよ、がっつりと（笑）朝 寝坊したので、なし(´Д｀lli)間食ぷっちょ 1個昼ごはん 1杯ひじきの炒め物納豆夜ごはん 1杯鳥の味噌いため昼のひじき残り納豆わかめとたまねぎのサラダ時々水 コップ1杯麦茶 500mlお茶 500mlちなみに明日はカレーです（真顔）あ、野菜カレーですよw・・・ふふ。↑ダイエットはどうした・・・・。今日は3キロくらい歩きましたが万歩... 和泉さんの頑張らないダイエット日記 |
 |
土用の丑の日の夕ご飯 08/07/24 20:58
家も、うなぎを買ってきました。私は、苦手で食べないのですが、みんなは好きなので・・・。温め直すだけだから、楽チンだしね。＊うなぎの蒲焼＊お刺身盛り合わせ＊温玉のせシーザーズサラダ＊茄子と挽肉の炒め物＊わかめと豆腐の味噌汁＊ご飯＊桃 今年の初桃は、このあいだ小樽で買ってきたものです。市場のおじさんのおすすめだけあって、甘くてとっても美味しかったみたいです。 ← 応援クリックお願いします。コ Happｙ☆Drops〜おうちごはん日記〜 |
 |
今日の給食 08/07/24 20:42
煮込みハンバーグわかめごはん野菜のコンソメスープ... ダンディのるつぼ Deluxe |
 |
いいことってどれ？ 08/07/24 19:49
ました(T▽T) これが３日前で これが２日前。 ホントすいません 暑いのにベタベタしてきますが 元気なので心配いりません。 で、夕飯。 ご飯 お味噌汁（ほうれん草、油揚げ、わかめ） 親子丼（鶏挽肉、玉ねぎ、天カス、卵） ポテトサラダ 浅漬け胡瓜 枝豆 「ちゃんと食べないと 風邪治らないよ！！ 」 と言いつつ、 HANAは今日も 夏キムチとご飯でした。 説得力ないし(￣m... ８７kitchen |
 |
7/24(水) 【53日目】たくさん食べた割りに。 08/07/24 19:38
-07-24 19:38:54Theme: ダイエット■朝の体重 50.1kg （前日比+0.2ｋｇ/ 初日比-1.6ｋｇ）■体脂肪率 25%【朝食】 おにぎり【ランチ】 おにぎり、もずくとわかめのスープ 【夕食】 卯の花 【間食】 チョコレート■お通じ ■夜の体重 50.5ｋｇ■＠10:45昨日は会社の友人たちと韓国料理屋へ行き、たらふく食べてしまったわりに、今朝の体重は... 東京OLダイエット日記！47kg目指して |