タンパク質を含むブログ記事
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男にダイエット？ 08/05/16 01:40
性には厳しいので、嫌われるかもしれませんが。気分を害したらごめんなさい。さて、もともとホルモンバランスで、男性は筋肉質な脂肪のつきにくい体に作られています。男性ホルモン・アンドロゲンは筋肉を作るためのタンパク質の同化作用に優位に働く。だから太らない。いや、それは「本来なら」という話。現実には、狩りもせず、農耕もせず、闘うこともしない現代人は、最も自然の摂理に反しているわけですから、より太り、健康を カリスマが教える、本当に効くダイエット！ |
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必須アミノ酸 08/05/16 01:28
必須アミノ酸とは、タンパク質を形成している20種類のアミノ酸のうち、体内で合成する事ができない9種類のアミノ酸のことを指し、食べ物から摂取する必要があるアミノ酸のことで、どれか1つが欠けても筋肉や血液、骨などの合成ができなくなり... 病気の症状と栄養管理 自宅でお手軽健康管理 |
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福井の「おろしそば」が美味しい理由 08/05/15 21:34
、風味の強いおいしい蕎麦が育つ土地に位置する。北緯３６度〜３８度がその条件のひとつらしく、そういえば福井県は北緯３６度あたりですね。?蕎麦と大根おろしは、栄養的に良い組み合わせ。蕎麦の成分・・・良質のタンパク質。ビタミンB1。ルチン。ルチンには、動脈硬化や脳卒中、高血圧を抑制する効果があります。ルチンが働くにはビタミンCが必要。そして、大根おろしには、ビタミンCがたっぷり。 ナイスな組み合わせなのだ〜 福井県勝山市を有名にするのだ。 |
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宣伝部長でございます！ 08/05/15 20:08
としみ込み、つけた瞬間にぷるんと弾む肌を実感蓮根水の豊かなうるおい力を活かして肌の衰えに対抗する、アンチエイジングのための贅沢なクリームです※アクアポリン = 細胞膜に埋もれており、水だけを通過させるタンパク質。アクアポリンが体内の水分を循環させ、肌の新陳代謝を順調に促進させる働きにも役立っています。この保湿力、最高よ翌朝のお肌の弾力やハリ、柔らかさには感動(ﾉ´▽｀)ﾉ使い続けるほど、それを実感でき いい女リナの極上セレブ生活〜いい女・いい男の条件〜 |
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野菜だけでちょっと憂鬱弁当 08/05/15 19:12
々しい野菜の中華味どちらもR1/Fのお総菜です。昨日いただいたので食べかけを弁当箱に詰めました。（うちにはまだまだ頂き物のお総菜が冷凍庫に控えてます）ご飯無し。炭水化物はジャガイモとサツマイモで摂取。タンパク質系が一つも入ってないのでちょっと鬱弁です。やっぱ唐揚げとか食べたーい。... :::OH!! BENTO::: |
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悪酔い防止に〓 - びゅ〜てぃふるライフ 08/05/15 18:48
らﾎﾟﾁっしてねお酒の悪酔い防止には，いか、たこが良いと聞いてから、お酒のつまみにはさきイカを食べていますいかやタコには豊富なタウリンが含まれていて、肝機能を向上する機能を持っているよそれから良質な、タンパク質はアルコールの処理能力を高めてくれるから、タコやイカに当てはまるらしく、それを聞いてから、お酒にはタコやさきイカを食べるようにしました！前はグレープフルーツを食べながら飲んだり、グレープフル YUの*ビューティフルＬＩＦＥ* |
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☆祝☆満７カ月 08/05/15 17:54
になりました〜生まれたとき…2720gだった体重は、9710gになりました。51cmだった身長は、71.5cmになりました。離乳食で挑戦した食材は…【糖質】お米、じゃがいも、さつまいも、パン、うどん【タンパク質】しらす、豆腐、ヨーグルト、白身魚（鱈）、きな粉、チーズ、ごま、豆乳、麩、鶏ささみ【ビタミン類】にんじん、かぼちゃ、トマト、ブロッコリー、とうもろこし、キャベツ、バナナ、いちご、りんご、枝豆、大根、玉... ☆離乳食日記☆ |
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たんぱく質の落とし穴 08/05/15 12:21
まずは、最新 エステ・スパランキングを「必ず」ご覧くださいね。バストアップ情報満載です。炭水化物や脂質とともに、欠かせない栄養素であるタンパク質は、バストアップにも必要だとされていますよね。ササミなどの動物性タンパク質や大豆に代表される植物性タンパク質。そもそもタンパク質は、代謝エネルギーの源で、体内でアミノ酸に分解されます。アミノ酸は私たち... バストモデルのバストアップ内緒のレシピ |
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5/19〜5/24のアンチエイシングランチ 08/05/15 08:46
15kcal/0g (0.4g) オーガニック珈琲・紅茶付き豚肉のパプリカ煮は、豚肉の良質のタンパク質とピーマンに含まれるβーカロチン、ビタミンC・B1・B2により体力の維持、ビタミンPの出血を防ぐ効果や、熱に強いと言われるビタミンC効果も魅力的です。キャベツは各種ビタミンやミネラルを多く含み、潰瘍の... 柳川クリニック 医療新聞 |
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あんぜんです 08/05/15 07:46
５月２０日 おべんとう 給食べんとうやきそばやきそば風 （蛋白質調整スパ）あげギョーザミートコロッケ（中身）パンさつま金時麺は↓を利用しました タンパク質調整食品 スパゲティタイプ 500g あわ麺、ひえ麺の方が手に入り易いですが、 穀物全般の反応が酷いので今は遠慮してます。 今日のパンが小豆入りパンだったので、真似してストックあんを取り出したら、見... 新 ぼつぼつ日記 |