小松菜を含むブログ記事
 |
メンクイ女の夏バテ解消法！ツルッと爽やかがいいんじゃない？ 08/08/21 08:59
れちゃうんだけれども、ここで余裕があれば一工夫。冷やし中華にのっている具を限りなくソーメン上で再現です。モンゴルで手に入るものといえば、今の時期は地物のきゅうりやトマト、ニンジン、それからほうれん草か小松菜のおひたし、薄焼き卵（が失敗したら、味付けしないスクランブルエッグ）、特製サラミソーセージ(モンゴルで酪農をやっているドイツ人の職人さんの手作り）、これに白ゴマを切りゴマにしたものをパラパラッとかけて... モンゴルまるかじり |
 |
主婦再開 08/08/21 08:02
ンがおいしいんですよね〜調味料は目分量で作ってるんですが、味噌、砂糖、酒、みりん、豆板醤を混ぜて炒めた野菜にかけて少し煮ます。仕上げにごま油とすりゴマをかけます。冷めるともっと味がしみておいしいです★小松菜のおひたし★フツーのおひたしですが、主人は焼き海苔で巻いて食べるのが好きなようです。★厚揚げ★うちの食卓にはほぼ毎日、豆腐が登場します★グリーンサラダ★★塩辛★おとといの夕飯は作ってあげられなかったの... 呑んべえ夫婦のご飯ライフ |
 |
もっさり眠たい(´∀｀)ノ♪ 08/08/21 07:57
いのも幸せの余韻と思って起床当然ながらご飯炊いただけなので、何作ろうかな〜と悩みつついつもの朝ごはんにｗ【本日の朝ごはん】・玄米、青のり・目玉焼き、ウインナー、納豆、きゅうり、トマト・お味噌汁（舞茸、小松菜） 定番のワンプレート。 こちらも火の通りの早い具でスピード味噌汁。そうそう、昨日のラーメン屋さんで見つけた記事のＵＰし忘れてました。旬の人、水泳の北島選手の若かりし頃 ２００２年９月１６日のものだと... 雑食生活Ｌａｂｏｒａｔｒｙ |
|
白身魚と豆腐のちり蒸し 08/08/21 07:09
ぱく質が豊富な豆腐と組み合わせることで、すばらしいメニューとなります。 白身魚も豆腐も味がたんぱくなので、昆布でしっかりとだしをとり、低カロリーのきのこをたっぷり加えていただきましょう。小松菜などの青菜を添えることは、彩りを美しくするだけでなく、カルシウムを摂ることにもなります。カルシウムはイライラを解消し、ダイエットの敵であるリバウンドを防ぐ効果が期待できます。電子レンジなら簡単です!&... ハピファンレシピ |
 |
★カレイのパン粉焼きお弁当 08/08/21 07:01
「◆今日のお弁当画像〜♪◆(60079)」 [ 愛妻弁当 ] 今日のお弁当は、カレイのパン粉焼き、カボチャのオイスターソース炒め、小松菜スクランブルエッグ です。昨日は関ジャニコンサートを満喫してきました京セラドームだったんですが、広い・・・広すぎる・・・・豆粒でまったく見えずでした。。。でも、トークが面白かったんで、いっぱい笑ってき... えりっこパン |
 |
８／１５のうちかマンマ 08/08/21 06:58
」「牛乳」うどん１４５ｇ、ほたてのバター炒め３０ｇ、ぶどう４０ｇ、牛乳７０ｍｌ準備し、うどんは３５ｇ残しました ※うどん・・・かぶ、にんじん、青のりと小エビのかき揚げ、のり?「チキンライス」「小松菜とほたて入りポタージュ」「キウイヨーグルト」「玄米ほうじ茶」チキンライス１００ｇ、ポタージュ７０ｇ、キウイヨーグルト６０ｇ、玄米ほうじ茶１００ｍｌ準備し、チキンライス２５ｇ、ポタージュ２５ｇ、ほうじ茶... うちかんち |
 |
鰻弁当 08/08/21 04:48
いしそうな冷凍鰻をみつけたので買ってみた。１パック開ければ一気に全部使ってしまいたい。今回のお弁当はスタッフ用もいれて３個つくりました。・肉団子と野菜の炊き合わせ（筍、人参、オクラ）・もやしのナムル・小松菜の味噌マヨネーズ和え・ブリの竜田あげ・ハートの卵焼き・黒豚ウインナー・胡瓜の浅漬け・ご飯、鰻蒲焼、山椒肉団子は以前にお弁当用のハンバーグにと丸めて冷凍してあったのを見つけたのでお砂糖、醤油、みりんでや... お弁当大好き！ 駅前魔女食堂 |
 |
8月１９日晩ごはん 08/08/21 03:32
まり お魚のおかずは 作れません（爆） うちの家族は 肉、肉星人だから・・・ 子供達は 不満そう〜〜 ふん！ 明日も 魚に してあげるよぉ〜〜 ・ごはん ・かじきマグロの照り焼き ・小松菜のなめたけがけ ・蛸のぶっきり ・レタス、キュウリ、茹でジャガ、ハム（全部 頂き物 ＾＾） ・ニラとたまごのお味噌汁 朝 玄関に 野菜が届きます。 ご近所さん いつも ありがとう〜〜♪ ... 貧乏家の食卓 |
 |
8/20のお弁当 08/08/21 03:01
'''8/20のお弁当です♡'''●鶏の塩焼き●さつま揚げの生姜めんつゆ焼き●小松菜とエビの塩炒め●炒り卵のベーコン巻き●ちくわのボート(しば漬けのせ)●レタス･ミニトマト●三色そぼろごはん(炒り卵＆昨日のピリ辛そぼろ＆ゆでたいんげん)※お弁当の記事と夕食の記事を同時にＵＰさせて頂き... ポリッピーの楽しい食卓♪ |
|
かぼちゃと豚ばらの煮物＆長芋ときのこの梅だれ和え 08/08/21 03:01
絶妙な感じです！ ツナ&コーンサラダ 〓ツナと青じそとマヨネーズ･塩こしょうを和えます。 〓レタス･コーン･カニカマ･ミニトマトのサラダに青じそドレッシングをかけ、〓のツナマヨをのせます。 お味噌汁 小松菜と油揚げと長ねぎのお味噌汁です。 五穀ごはん 梨今日も見に来て下さってありがとうございます!! ★★『にほんブログ村料理ブログ』のランキングに参加しています★★【投票↓↓↓】 ◎本日の順位は??�... ポリッピーの楽しい食卓♪ |
