カロリーを含むブログ記事
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朝食なめこ入り卵焼き 08/07/24 07:18
2008-07-24朝食なめこ入り卵焼きテーマ：食物 旦那がカップラーメンを食べると言い出し慌てて朝食を…★ご飯（しらたき、玄米入り） １４０カロリー★なめこ入り卵焼き★ささみともやしのゴマペーストがけ★納豆 １００カロリー★野菜ジュース旦那のお弁当が要らないので今日も朝食で意外にお弁当作らないほうが非効率？だったりして… ←今朝はあぶなかったぁ... 手抜きヘルシー弁当でダイエット |
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ハヤト犬 熱中症？？？心身症・・・・・あるんだ！！！！お心の病・・・・・ 08/07/24 07:09
・ハヤトがお洒落で・・・愉快で・・・そして・・可愛いんです・・・・ [:ラブ:]とっておきのおまけ[:揺れるハート:]ハヤトが 毎朝 猛烈な勢いで 完食してしまいます・・・・高品質 低カロリー 栄養バランスの取れた 獣医さん お勧めのいいものです！！！一押しフードです！！！！おうちでシャンプーしてあげませんか！！！！暑いですね！！！！冷えひえで！！！いつも快適に 過ごしてね！！！！ひんやり ワンちゃんと楽しく暮らしましょう！
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ヒトアシ先に味わいました☆ 08/07/24 02:19
オモチャみたいなサイズが売ってた！今まで知らなかったけど、一人暮らしのアタシにはありがたいサイズ☆作ったお料理とか、週明けて捕獲したお土産の活用なんかは、またいつかアップしたい☆ウンマーーだった♪でもカロリーすんごい高い生活を送った(笑)そしてそしてイベントの後に、ステキなオフィス見学させて貰ったのはまた別のお話で。。。☆ アイラブアイスクリーム☆冷たいけど温かい1クリックお願いします！記事URL| コメ. アタシの生活 |
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7月24日の記事 08/07/24 01:44
こばらが空いたのでこんな時間にちょっとスイーツを。しかし確実にメタボタイム…。で、いいもの見つけて買ってきました(^^ゞおいしくてゼロカロリーの言葉に惹かれて…まあまあいけてますね〜激ウマとはいかないけれど。時間も時間なのでＯＫかな。... これうま！今日のスイーツ は これ！
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ヤマザキ ダブルソフト黒糖入り 08/07/24 01:17
008-07-24 01:17:00ヤマザキ ダブルソフト黒糖入りテーマ：ヤマザキ ダブルソフトって発売された時、がっついてた〜 約１０年前から食べてないかも！！１枚当たりの重さがわからんからその場でカロリーわからんし値段も高いから〜今回は、５０円引きやったから買った 黒糖やし！！黒糖には、ミネラル豊富やから精製された砂糖よりいいからね〜めっちゃ黒糖〜 黒蜜嫌いやけど、黒糖パンは好きやねん〜！！美味しかっ... 『卵は半熟じゃないと機嫌が悪いです。』 |
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ブログネタ 〜好きなかき氷のシロップは？〜 08/07/24 00:58
き氷を含め、アイスクリーム係はあまり食べないし、好きでは無いねんよなぁf(^ω^; けどあえて言うなら練乳たっぷり抹茶ミルク かなo(^-^)o練乳大好き女やからなぁ（笑） 苺にも練乳食パンにも練乳カロリー高い って判ってるんやけど、つい‥‥その一口が豚のもと記事URL| | チェックリスト|... 明るく(o^ω^o) 楽しく(o^ω^o) 元気よく(o^ω^o) |
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今日の昼食は外れだったなぁ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 08/07/24 00:07
り響いてます。ヽ(;´Д｀)ﾉ 今日の札幌は朝から雨が降ったり止んだりのジメジメした一日でした。道南、太平洋方面は記録的な大雨だったようで、お見舞い申し上げます。 さて、まずは今日の朝食。品名一人前カロリー摂取量摂取カロリーハムチーズエッグサンド(ローソン)281 kcal1.07 人前301.99 kcalさらさらおいしいそば茶500ml(伊藤園)0 kcal1 人前0 kcal合計 301.99 k... 巨デブから小デブへの遥かなる道のり |
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レコーディングダイエット14日目 08/07/24 00:04
l昼食 カツ丼1108kcal夕食 平須串焼き アスパラガス串焼き 豆腐サラダ 枝豆 たこわさ約600kcal体重90.9kg 体脂肪率28.9%今日は会社の上司の送別会があったために、若干いつもよりカロリーを摂りすぎてしまった。昼食のカツ丼を我慢すれば良かったのだが、パチンコ中はついついゲン担ぎで『カツ』を食べてしまう。その効果ではないだろうけど、今日は久々の大勝。明日以降無駄遣いしないよう財布のひもを... ある主任の日報 |
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ダイエット２６７日目（７月２３日） 08/07/23 23:59
ゃの煮物 ★ご飯（雑穀米） ★梅干し（かつお）２個 ★餃子スープ（固形スープの素、ラー油、手作り餃子） ★麦茶（自分で作ったもの）数杯（カロリー） 未計算ｍ（＿＿；）ｍ（体重） ４７．６ｋｇ （体脂肪率） ２１．６％新しくイタリアンドレッシングを買ってきたから、そうめんに使ってみた＾＾♪イタリアンドレッシングって、そうめ 蒼子の目指せ５キロ減！ |
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7年越しの 08/07/23 23:57
94kcalミルクプリン 161kcalパン3つ 650kcalヨーグルト 207kcal合計 1312kcal(＋305)それにしてもプリンは生クリームが乗ってたのに低カロリーだ。ヨーグルトよりも。でもヨーグルト食べるとお通じいいし、お腹いっぱいになるんだよなぁ。ハリポタの最終巻見ました。14歳の時の「賢者の石」から7年越しの完結でした。本読んでいて、何度も目がじわっときま... しゃぼてんだーのダイエット日記 |
