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動脈硬化を含むブログ記事
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ちょっと秋っぽいけど美味しい 08/07/19 19:49
鮭のホイル焼きですよ。 今日は舞茸をいれてみた。 歯ごたえと鮭とバターの香りが サイコー！ キノコ類は癌や動脈硬化を予防するんですよ。... ご当家グルメ日記 |
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リンゴがビフィズス菌を増やしてくれるんですって♬（*^_^*） 08/07/19 00:50
ぐれた整腸作用があることで有名で（ペクチンは食物繊維の一種です♪）このペクチンが腸内で ビフィズス菌などの善玉菌をせっせと増やしてくれるんだそうです♪（＾◇＾）（悪玉菌もしっかり減らしてくれます）他に動脈硬化の予防とコレステロールを下げることでも有名なフルーツです♪バナナヨーグルトが終わり今は イチゴヨーグルトが うちの種になってるんですがリンゴをコンポートにしてリンゴヨーグルトを作ってみようかな ”幸福なひとときンー(*´ -`)(´- `*)ンー” |
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おいしくダイエット♪ 08/07/18 20:52
と肝脂肪！フォアグラ？私、フォアグラなの？フィレ肉と一緒に食べたらおいしいわよね〜！！・・・とちょっと取り乱してみました。やっぱり真剣にダイエットしないと。お肉中心から野菜中心に切り替えないと行く末は動脈硬化や脳梗塞です。特に繊維質の多い野菜を取ることが重要だとか。もちろん総カロリーを抑えて運動することは必須です。でもお腹はすくし、栄養上食べないわけにもいきません。だからお腹に満足感を得られてなお 欲張りにいこう！ |
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地獄の日々の始まりなり〜 08/07/18 17:21
・・しばらく株もお休みになりそうだな。来週からは・・・株のことも忘れてめいっぱい遊んじゃおぉぉぉ！！株ばかりの人生なんておもろないも〜〜〜ん★血液サラサラ健康ページ★★血液さらさら血液ドロドロ★貧血★動脈硬化★高脂血症★コレステロール★高血圧★糖尿病★お悩み解決ページ★★人気ダイエットフード★健康酢＆健康飲料特集★特定保健用食品特集★お悩み別サプリ特集★自宅で出来る健康チェック★お悩み解決治療機器 きれい宣言 |
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糖尿病のパパ ・・・ポン太が生まれた頃のお話 08/07/18 10:00
いかなと思います。 そして検査第一回。ＨｂＡ1Ｃとういう数値が12あったものが9に減りました。 １ヶ月でそこまで改善される人は、少ないそうです。 それでもパパは、私に、糖尿病だと、癌になりやすい、動脈硬化になって、目も悪くなって、傷がなおりにくくなって・・・・・と、俺はそんな体なんだと、言いました。まして心筋梗塞で倒れたことのあるパパ。血管系が弱い家系なのだとか。 ところが、そこから毎回毎回そのＨ ポン太のおうち |
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生活習慣病 狭心症・心筋梗塞 08/07/17 23:50
生活習慣病の一つで動脈硬化が原因となる虚血性心疾患のことで狭心症や心筋梗塞はこれに分類される。 「虚血性心疾患」というのは、心臓に血液が行かなくなる病気。 心臓を動かしている筋肉、心筋に血液が行かないという意味です。 血液か... 健康を求めて! ! |
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秋ナスは嫁に食わすな 08/07/17 23:32
ないと言う姑の意地悪だと言う説もあります。しかし、もう一方で、ナスの体を冷やす特性から、冷え性の嫁の体を心配してだという説もあるそうです。ナスは体を冷やす食品であると昔から言われています。その他にも、動脈硬化の予防や血圧・血糖値を正常にしてもらったり、肝機能障害改善効果があります。おいしく食べて、健康に役立てるのにナスはいかがですか？... 切抜きの現場から |
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生活習慣病 高脂血症 08/07/17 21:40
全然気づかないし、「高脂血症です」といわれても、それが何を意味するのかピンとこない人が多い。それで、そのまま放置してしまうんですね。 そのままの状態が続くと、増えた脂質がどんどん血管の内側にたまって、動脈硬化になってしまいます。でも、動脈硬化になっても、まだ自覚症状がありません。ついには、心筋梗塞や脳梗塞の発作を起こして、やっと高脂血症の重大さに気づくというわけですね。 高脂血症には、（1） コレ 健康を求めて! ! |
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下手こいたぁ〜〜〜 08/07/17 17:10
いようだ。くすん後の株ももうここからだと放置でもよさそうなのでまた噴き待ちしようっと！明日は金曜日かぁ。下がればまた押し目拾っておこうかな♪★血液サラサラ健康ページ★★血液さらさら血液ドロドロ★貧血★動脈硬化★高脂血症★コレステロール★高血圧★糖尿病★お悩み解決ページ★★人気ダイエットフード★健康酢＆健康飲料特集★特定保健用食品特集★お悩み別サプリ特集★自宅で出来る健康チェック★お悩み解決治療機器 きれい宣言 |
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メタボリックシンドローム 08/07/17 17:03
んだそうです。皆さんご存知のように、おへその位置で腹囲を計り、男性で８０Ｃｍ以上で高血糖か脂質異常か高血圧のどれか２つ以上にあてはまるとメタボリックなんだそうです。 メタボリックシンドロームになると、動脈硬化が進行し脳梗塞や心筋梗塞や糖尿病の合併症になり、深刻な状態になるらしいのです。体重を１Ｋｇ減らすのに、水泳なら６時間泳ぎ、ランニングなら３５時間走り続けなければならないんだそうです。とても、と 楽器屋のひとり言 |