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動脈硬化を含むブログ記事
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大豆の効果 08/08/29 00:32
ン）・血液に付着したコレステロールを減らす働き（リノール）・美容効果（ビタミンＥ）・肩こりにも良し（ビタミンＥ）・便秘解消（オリゴ糖）・ガン予防（イソフラボン、フィチン酸）・血圧を安定。（カリウム）・動脈硬化予防（リノール酸）・ボケ防止（レシチン）・更年期障害予防（イソフラボン）・骨粗しょう病予防（イソフラボン）... 菊いちごの日記 |
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高血圧の薬物治療 08/08/29 00:31
、降圧剤で最も代表的な薬です。これは比較的新しい薬ですが、「アンデジオンシン?」の血圧を上げる作用を阻害し、心臓や腎臓を保護してくれますが、副作用も少なく、安定した効果がある薬として有名です。この薬は動脈硬化を予防する効果もあり、降圧剤としてだけではなく抗動脈硬化薬や、心不全治療薬、腎不全の進行を遅らせる薬としても効果のあるとても効果の幅広い薬です。サイアザイド系・ループ系などのタイプがある利尿剤も、高血... 高血圧の症状と予防 |
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美肌＆ダイエットにも効果！トマトを食べて生活習慣病予防！ 08/08/28 23:51
◆トマトの代表的な栄養成分『リコピン』≪トマトの健康成分「リコピン」効果≫驪 心臓疾患や動脈硬化などの生活習慣病の原因 「活性酸素」を消し去る麗 脂肪細胞を燃えやすくし、太りにくい体質にする黎 日焼けなどによる肌の老化を防ぐ ◆トマトの種類と見分け方日本で作ら... 美しく綺麗になりたい。 |
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売り爆弾喰らったぁ〜〜〜 08/08/28 17:35
っかな今日はよっぽど利確しようかな〜と思ったのになぁ。時すでに遅し明日も子供いるし、また持ち株は放置して分トレでもしようかな〜。とほほ。。。★血液サラサラ健康ページ★★血液さらさら血液ドロドロ★貧血★動脈硬化★高脂血症★コレステロール★高血圧★糖尿病★お悩み解決ページ★★人気ダイエットフード★健康酢＆健康飲料特集★特定保健用食品特集★お悩み別サプリ特集★自宅で出来る健康チェック★お悩み解決治療機器★健康ア... きれい宣言 |
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目の組織、肌、婦人科に効果のあるルテインをブロッコリーから 08/08/28 15:36
ブロッコリーに含まれるルテインは、（大量の脂質沈着をともなう）粥状（じゅくじょう）動脈硬化症から守るのを助けます。また、このルテインは、紫外線をシャットアウトし、活性酸素を消去してくれるカロテノイドの一種で、目の組織や肌、子宮内膜、乳腺などに存在しており、体内では、合成されないものです。で... はじめてのアンチエイジングクッキング |
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かぼちゃの冷製豆乳スープ 08/08/28 14:30
。粘膜を丈夫にしカゼを予防したり、抗酸化作用により、活性酸素を取り除くので、ガン細胞の発生を防ぐとともに、免疫機能を高めると言われています。また、かぼちゃのタネにはたんぱく質やリノール酸が多く含まれ、動脈硬化の予防に効果があるので、フライパンで焦げ目がつくまで炒って食べるといいでしょう。（旬の野菜・栄養情報より）＜材料 ２人分＞かぼちゃ １５０ｇ豆乳 １カップ玉ねぎ 1/4個洋風チキンスープの素 1/2個... 健康な食生活を目指して |
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成人病の食事療法 08/08/28 13:30
いうものを、活用するとよいでしょう。また、成人病に限らずですが、規則正しい食事の時間は大事なことです。血糖値のコントロールが難しいので、不規則な食事は避けなくてはならないのです。成人病の食事療法では、動脈硬化の予防のためには、脂質の取り方に気をつけることが大事でしょう。とかく洋食に傾きがちな、日本人の食生活ですが、本来の、魚や豆腐等、そして、野菜、アルカリ性食品などを豊富に用いたメニューを心がけることが、... 病気を知って、健康な体になる |
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野菜 08/08/28 12:44
予防)シソ(食欲増進。貧血防止。風邪予防。殺菌。防腐)春キャベツ(整腸。肝臓解毒。風邪予防。ソバカス予防)菜の花(風邪予防。肩こり、イライラ、骨粗しょう症の予防)せり(発汗、解毒、解熱の作用。高血圧、動脈硬化の予防)ふき(便秘解消)セロリ(精神安定。食欲増進。頭痛、生理不順の改善)竹の子(便秘解消。大腸癌予防。コレステロールの吸収を妨げ、高血圧や動脈硬化を予防、生活習慣病予防)グリンピース(便秘解消。コレ... ひとりごと |
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『出る杭は打たれる健康診断結果』の巻 08/08/28 11:50
て感じです）何が悪かったのかある検査結果で引っかかりました…HDLコレステロール数値です。基準値が40〜99のところ自分は109 …で、HDLコロッケロールって何美味しいのHDLコロッケコレステロール動脈硬化の抑制因子とされる善玉コレステロールです。喫煙・肥満で低下し、適度な運動を継続することによって増加します。ん？なんかおかしくね？よし、ほかのところで意味を調べてみよう！！テキサス大学ヒューストン校医学... サイクルな生活 |
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鮭の南蛮漬け 08/08/28 08:09
ろんな調理ができます。◎鮭の栄養◎鮭の栄養 鮭は良質のたんぱく質が豊富です。ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）も多く含まれており、これらの脂肪酸は学習能力・記憶能力の向上、動脈硬化や心筋梗塞・糖尿病など生活習慣病の予防に効果があると言われています。 高血圧を予防するカリウムや骨を丈夫にするリンなどのミネラルも豊富で、皮膚によいビタミンも豊富です。又、鮭の皮にはコラーゲンが豊富で... 健康な食生活を目指して |
