動脈硬化を含むブログ記事
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これも美味しいお鍋!! 「海鮮焼き鍋」ぜひどうぞ~ 08/10/09 18:52
エット食。蛋白質・カルシウム・ビタミン・鉄分などがたくさん含まれています。その中でも蛋白質・ビタミンＢ１・タウリンは健康食品として注目を集めています。蛋白質はプロテインスコア６６、低脂肪で消化も良く、動脈硬化を予防する働きがあります。ビタミンＢ１は神経や心臓、タウリンは目や脳の発達を助け、体内のコレステロールを取り除き、血圧も下げるなどさまざまな働きが。タウリンは牡蠣についで、二番目に多く含有しているので... Buonissimo! かんたんレシピ通信 |
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ハリのある美肌をつくる「コラーゲン」 08/10/09 16:47
たるみができてしまうのです。たとえば、笑ったときにできる目元や口元のシワが戻らなくなって、老けた印象になってしまいます。コラーゲンの老化による影響はそれだけではありません。血管の弾力が失われ、高血圧や動脈硬化を起こしやすくなったり、軟骨がすり減って、関節が痛むようになったりします。骨のコラーゲンは、鉄筋コンクリートでいえば鉄筋の役目をして、コンクリートにあたるカルシウムをしっかりとつなぎとめる働きをしてい... 美しく綺麗になりたい。 |
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フィレンツェ風ステーキ 08/10/09 15:33
を構成します。子供の成長はもちろん、体力の維持や回復には欠かせません。牛肉に含まれる脂質は、飽和脂肪酸が多く、エネルギー源として効率が高く、リンパ球の働きを活性化する作用などもありますが、摂り過ぎると動脈硬化などの生活習慣病の原因となります。脂質の含有量は、部位によって大きく異なり、ヒレが少なくサーロインやリブロースが多くなります。ミネラルでは、鉄が豊富なことが特徴的です。牛肉に含まれる鉄は、ヘム鉄と呼ば... 健康な食生活を目指して |
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いかの甘辛焼き 08/10/09 15:07
ました。子供たち（長男、次男、長女）が小さい頃プールに行くといかの甘辛焼きを売っていました。長男と次男はこれが大好きで必ず買っていた事を思い出します。●いかの栄養□効果のある病名や症状 がん・高血圧・動脈硬化・糖尿病・痴呆症 □主な栄養成分 タウリン・ビタミンＥ・亜鉛・シトステロール □豆知識 いかは脂質が少なく低カロリーの食材です。豊富にふくまれるタウリンが、血中のコレステロールを下げて血圧を正... 健康な食生活を目指して |
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便秘にも下痢にもリンゴが効く 08/10/09 13:10
にもリンゴが効くテーマ：賢く食べて体質改善【リンゴ】■旬の時期10〜2月■陰陽中庸■主な栄養成分食物繊維(ペクチン)カリウムクエン酸アントシアニン■効能 疲労回復便秘改善整腸デトックスアンチエイジング動脈硬化予防高血圧予防ペクチン水溶性食物繊維で下痢の時には腸壁を保護し、便秘の時には便を水分でふやかすなど腸内の善玉菌を増やす働きがあります。アントシアニン赤い皮の部分に含まれるフラボノイドの一種でアンチエイ... もっとパワフルに生きる〜精神科患者ゆきのブログ〜 |
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活性酸素が影響する疾患とは、？ 08/10/09 12:33
病気の発症は、活性酸素が関わっていることが原因であると云われています・・・ 循環器： 心筋梗塞、不整脈、動脈硬化、虚血再循環傷害、Se欠乏症 呼吸器： 肺炎、感染症、肺線維症（制癌剤副作用）、ARDSパラコート毒喫煙傷害、肺気腫、高酸素療法、インフルエンザ 脳神経系： 脳浮腫、脳梗塞、脳出血、てんか... 健康ダイエット成功の法則 |
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ストックホルム市庁舎~ノーベル賞授賞式・・・ 08/10/09 12:12
0日アルフレッド・ノーベルの命日にとり行われるそうです。授与式には王室ファミリーも参列ノーベル賞受賞式はスウェーデンの方々にとって国民的な行事のようです写真はストックホルム市庁舎です。７-８年前に国際動脈硬化学会でストックホルムを訪れましたここでノーベル賞の授賞式が開かれます。国際動脈硬化学会の主催でノーベル賞授賞式と同じディナー（ノーベルディナー）がいただけるという学会企画があったんですよ。しかし予定が... 五感医療〜元気が出るクリニック |
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陣内孝則 1か月弱で１１キロ減のダイエット 08/10/09 12:08
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メタボ市場、１兆６６１３億円 対策商品２けた増 08/10/09 11:51
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健康保険組合の財政悪化、高齢者医療費負担増で 08/10/09 11:35
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