体脂肪率

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ダイエットと気功 6

09/06/10 15:00 病気全快くんさん 病気全快くんさんのプロフィール

携帯からは →→→ こちら[体脂肪率] ブログ村キーワードこんにちわ。日之本元極です。ポッチャリからスッキリに 高山市在住 事務 50歳 女性の体験談を紹介します。              *☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:若い頃は、運動も好きでよく動き回っていましたが、やや太めの「ポッチャリ体型」で体脂肪率は、最大で「32%」ありました。縁あって、日之本元極の講座を受けて、少しずつですが、修錬を・・・続きを読む

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体脂肪率を含むブログ記事

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こぅさん

今週の体重・体脂肪率推移(最低体重更新!、、、ですが)

こぅさんのプロフィール  09/07/05 07:12

今週の体重・体脂肪率推移です。な、なんと、とうとう63.7kgで63kg代に突入しましたッ!!といっても、喜ばしいことではなく、昨夜寝る前に猛烈な下痢に見舞われ、2時間ほどトイレにこもった結果の数値です、、、(^^;健康...

“Life is good.”を目指して!!

中川俊直さん

来年の目標を設定しました。

中川俊直さんのプロフィール  09/07/05 07:08

仕事とは別に、 規模の大小は問わず、一年に一目標というのを明確に掲げていて、 2007年3月大学院卒業 2007年11月精神対話士の資格取得 2008年ダイエット10?減量 2009年ジョギング再会+体脂肪率10% 等など、挑戦してきました。 私の場合、目標を設定する事は、ストレス以前に、むしろ活力となります。 但し、禁煙だけは、毎年挑戦してますが、失敗し続けてます。( ̄_ ̄ i) 余談ですが、オバマ大統...

中川俊直 『RUN』 ジョギング日記

changgongさん

高カロリーの食事をしても体脂肪がつきにくい魔法の時間とは!?

changgongさんのプロフィール  09/07/05 06:55

学 波多野 義郎 名誉教授による監修です。体脂肪。これは身体に付いた脂肪のことです。これを落とすためにダイエッターの人々は日々がんばっているんですよね!!この体脂肪が全体重に占める割合を数値にしたのが体脂肪率です。男性で、14〜23%、女性は、17〜27%が標準です。人間には脂肪細胞というものがあります。その数は、普通の人で250億〜300億個。肥満体質の人で400億〜600億個あると言われています。この...

これでOK!らくらくビューティー&ダイエット法

Yes,I can?さん

働けることに感謝

Yes,I can?さんのプロフィール  09/07/05 06:41

ようと思う。 「聞く耳持たず」の人だけど、いろんなことを投げかけて本音を聞いてみたい。 そんな機会をもうけてもいいと思ってる。 <ブログ開始141日目・今朝の計測>  体重73.3kg(-3.7)  体脂肪率17.4%(-3.1)  (カッコ内はブログ開始時との比較です) 記事URL コメント ペタ...

ダイエット・ランニング、そして日常。

きららさん

夜遅くに、またまた(^^ゞ

きららさんのプロフィール  09/07/05 06:27

さん食べたんです。もちろん揚げ物も〜だから、そのまま寝るのも少し怖いものがあってーーー(*^_^*)★7月4日(金)の記録運動スロトレ骨盤ストレッチコアリズム体重朝 48.9夜 49.4BMI19.8体脂肪率朝 24.2夜 22.9-------------------------------(応援3凸)ブログランキングに参加しています。【3ポチッ】していただけると明日も元気に頑張れますありがとうございま...

夢は体脂肪18%

まみすけさん

今朝の測定 ― 74.6kg

まみすけさんのプロフィール  09/07/05 06:13

2009-07-05 06:13:49 今朝の測定 ― 74.6kg テーマ:TEMP 体重74.6kg体脂肪率21.5% 記事URL コメント ペタ...

実験!コンビニダイエット

  • 関連キーワード
元気さん

芝エビ

元気さんのプロフィール  09/07/05 05:27

体重【80.6】kg体脂肪率【24.0】%前日差 ±0.0kg開始差 -38.4kg月間走行距離 10.5km年間走行距離 678.0Km10.5kmウォークスーパーに行ったら、久しぶりに芝エビを発見。去年はこれで沢山釣ったので...

200%成功ダイエット

jasmineさん

ダイエット57日目と食料廃棄の話

jasmineさんのプロフィール  09/07/05 04:15

え〜っと、ダイエットなんですが・・・ダイエットスタート 57日目スタート時 62kg体重     59.7kg  −2.3kg (前回からは+0.7kg)基礎代謝 1237kcal体脂肪率  34.6% 脚     46% 腕     54.8%前回から増えてます。トホホでもちょっと言い訳させてくださいョ。実は冷蔵庫の冷凍室が壊れまして。私はいつもご飯とかパンとかを冷凍しているのですが...

茉莉花の備忘録

はろぉちぐ♪さん

ポワローの通院

はろぉちぐ♪さんのプロフィール  09/07/05 03:00

だくのが一番うれしい♪コメントも最新記事に限らずどこにしていただいても感激です。お返事遅くなっても構わない方、コメントはお気軽にどうぞ〜 ヽ(^○^)ダイエット進捗状況:目標体重まで あと8.2キロ、体脂肪率35% ふたつのランキングに参加しています♪☆一日一回 バナーをぽちっと!! 応援よろしくお願いします☆      ↓     ↓      ↓    ↓      ↓      ↓       押し...

C’est mignon!…ずっと一緒に居ようね♪

甲斐さん

プロペラ

甲斐さんのプロフィール  09/07/05 01:49

、宇田川さや香、渡辺菜友〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜人気blogランキングへ今日の甲斐ぼでぃ〜   体重【64.7】kg  体脂肪率【15.3】%  ウエスト【73.0】cm 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜...

役者のひとり言

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体脂肪率を含むトラコミュ

成功するダイエット!

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トラックバック数(参加数):1544件(244人) カテゴリー:ダイエットブログ

体脂肪率を含むメンバー    

カワラさん
カワラ さん
タイトル突撃ダイエット かわら版 カワラさんのプロフィール 
紹介文154.5cm,53.5kgの体重を44.5kgに落とす事に成功!あと−1kg食べて動いて合計−10kgに挑戦します!
自由文身長154.5cm,体重53.5kg,体脂肪率32.5%…。気がつけば過去最高に太ってしまいました。半年以上経過し体重44.5kg、体脂肪率20.5%達成しましたがあと一息,トータル−10kgに挑戦中です☆食生活を改善し,コツコツ運動しながら健康的にダイエットしていきます!
最新記事チャレンジ・ザ・トリプルはダブルで! / 有ったもの!無かったもの! / 旅行のプラン立て☆
マルポチャさん
マルポチャ さん
タイトル楽して痩せて、元気良く! マルポチャさんのプロフィール 
紹介文体脂肪率40%を越えてしまったマルポチャが、 ついに一大決心をして肉体改造に着手
自由文整体師の夫と暮らしながらも、日々肥満への道を突き進む。「骨盤閉めても痩せない不思議人間」と呼ばれています。
最新記事7月最初の身体測定 / お腹を冷やすのは危険です / 1日三食、外食の結果は?
MASAさん
MASA さん
タイトルホームトレイニーの減量(たまにトレーニング)記録 MASAさんのプロフィール 
紹介文83kgから体脂肪率一桁を目指す!?
自由文3月より減量期に入ってます。腹筋がキチっと見えるようになるまでがんばります!!
最新記事筋肉痛 / プロテインバーの購入を躊躇 / 【減量】第二Stage突入
スイーツ大臣☆甘井恵喜(あまいけいき)さん
スイーツ大臣☆甘井恵喜(あまいけいき) さん
タイトル日本甘党 スイーツ大臣…東京を食べ歩き☆ スイーツ大臣☆甘井恵喜(あまいけいき)さんのプロフィール 
紹介文有名パティスリー、ご当地スイーツ、コンビニスイーツ、ケーキ、チョコレート、アイス、和菓子〜等。
自由文みなさん、チョコんばんわ。スイーツ大臣の甘井恵喜(あまいけいき)だよ。関東のスイーツを食べ歩きながら、美味しい情報をリークするよ。ケーキ・チョコレート・焼き菓子・和菓子・駄菓子〜何でも食べて虫歯になるよ。でも、体脂肪率は12%…みたいな。そんなブログさ!
最新記事Kobe Chef Club 塩キャラメルケーキ / 菓子工房オークウッド レモングラスのパンナコッタ / 京和菓子 仙太郎 竹の水
りょうがZOさん
りょうがZO さん
タイトルFight一発っ!アワセは不発。。。from Saga りょうがZOさんのプロフィール 
紹介文40歳目前。理想の肉体を目指して日々奮闘しております。目指せっ!体脂肪率1桁!?
自由文主にウエイトトレーニングとジョギングで、昨年よりメタボ体型脱却(?)現在は体脂肪率10%以下、骨格筋率37%を目指して日々運動しております。日々の日記以外にも、前月の反省や、自分で体験した改造論等を書いております。
最新記事肉体改造実績0907−梅雨前線絶好調− / 肉体改造日記090627〜29−フンガァ〜!?の巻き♪♪♪... / 肉体改造日記090625&26−独演会多数開催中(汗)−


体脂肪率を含むアンケート&掲示板

お暇でしたら、みんなでシリトリでもしませんか?(6)レス: 0/1000その他趣味ブログ
 年末年始に帰省した際、実家で体脂肪計に乗ってみたら体重・体脂肪率ともに著しく減っていました。連日、鍋料理ばかりにしてしまったのが原因か。それとも荒んだ環境にいたせい...
みんなの自己紹介レス: 0/1リバウンドしないダイエットってあるの?
ンドしない!ダイエットを目指して日々研究と自分の体で実験してます^^日々の体重と食事・運動と体脂肪率を正直に掲載してまーす。よろしくです。
朝バナナダイエットの効果は?レス: 0/4(10件)ダイエットブログ
炭水化物を摂取して太ろうと思って始めた朝バナナダイエット。痩せないどころか太りもしませんでした……。...
朝バナナダイエットの効果は?レス: 0/4(10件)ダイエットブログ
1年くらい前から、朝バナナ(朝食代わり)で寝覚めに水って感じだったのですが特に痩せませんでしたよ?...
朝バナナダイエットの効果は?レス: 0/4(10件)ダイエットブログ
体脂肪率の低下度合いは?体脂肪率がわからなければ体重の減少度合いは?
 

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