体脂肪率を含むブログ記事
コツコツ 08/09/04 04:09
体重【74.6】kg 体脂肪率【20.0】% 前日差 -0.0kg 開始差 -44.4kg 月間走行距離 23.2km 年間走行距離 1080.3Km 12.2kmウォーキング釣りウォーク!今日は何としてでも釣りたいので、よく釣れ... 200%成功ダイエット |
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定刻通りの体重測定。 08/09/04 03:03
今宵も遅い…早く寝なければ!!9月4日 木曜日 01:40 入浴前【体 重】 50.8kg【基礎代謝】 1179kcal【体脂肪率】 17.7%【筋 肉 率】 31.3%【体 年 齢】 20歳【B M I】 19.0おやすみなさいまし〜(σω-)。о゜... 甘ぁ〜い誘惑 |
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ぬひょ 08/09/04 02:37
ぬひょテーマ:ダイエット2008年09月04日 02時37分23秒いつの間にか9月worzあっちーよ(´・ω・`)今日の自分。体重 55.7kg(!?)体脂肪率 34.3%今日のダイエット。半身浴40分(ゲルマバス)うえ。今女の子週間の激痛と格闘中。記事URL| コメント| ペタ| もっと!... ダイエットノート |
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粋な一品? 08/09/04 02:10
したが、既に中にチーズが入っておりました。お見それいたしました紀文サマ。盛り付けしている間にチョウチョまで寄ってきちゃって(笑)でもやっぱり夜中のイーティングは危険が一杯。最近、動いているにも関わらず体脂肪率しか減らないのはナゼ??記事URL| ペタ| もっと!... ☆ママとしてオシャレに楽しく暮らす毎日を☆ |
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2008.09.03 休み 08/09/04 01:53
今日は膝を案じて練習は休みにした。膝が痛くなると今後の練習に支障をきたすから。明日はL・S・Dをしよう。体脂肪率【22.5】% 1日でこんなに増えたり減ったりするものだろうか???新しい体脂肪計が欲しい。。。 自転車ブログランキングに参加しています。↓... 浪速裏庭二輪日記 |
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心配事ダイエット。 08/09/04 01:07
昨夜の娘の症状を目の当たりにして、よほど心配し過ぎたんだろかね(゜Д゜;) 体脂肪率、体重も目疑う程減ってる…(これでも。) こんな寿命縮まる想いのダイエットは断固としてヤダけどね(ノ∀`;)... 息抜きノホホン、生きぬきノホホン
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ダイエット338日目 08/09/04 01:03
338日目 体重:90.4kg 体脂肪率:25%今日は更新のみ〜。おやすみー。<朝食>8:00 野菜ジュース(80kcal)、豆乳(120kcal)、ナブレ(60kcal)<昼食>12:00 牛丼(500kcal)、たまごスープ(30kca... ちゃれんじ! |
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今日1日の食事とカロリー ホキの味噌焼 豚の生姜焼き 1666kcal 08/09/04 00:16
合計 86kcal今日一日のカロリー合計 1666kcalさて、今日の体重は・・・ダイエット開始 2007年2月4日62.2kgダイエット終了 2007年5月20日52.2kg本日の体重51.2kg体脂肪率12.8% 日時: 20080904 00:16 « ファミレス ガスト デザートのカロリー 2008年調査 |メイン... ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 |
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チョコレートダイエットは最高! 08/09/04 00:16
ランスよく含まれています。特に カカオに含まれている栄養素で 有名なのがポリフェノール。ポリフェノールには 血液をサラサラにして 代謝をアップさせる作用があります。つまり 脂肪が血液中に残るのを防ぎ 体脂肪率も上がりにくくする働きがあるのです。だから チョコレート(カカオ)はダイエットに効果があるのですね。しかし チョコレートダイエットをするには注意があります。食べるチョコレートは カカオ含有量 70%以... 簡単ダイエット☆効果あるある大辞典 |
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総理大臣が辞任のときのインタビュー 08/09/04 00:02
2008.09.03 総理大臣が辞任のときのインタビュー [ カテゴリ未分類 ] 総理大臣が辞任... 脱めたぼ!目指せ、体脂肪率20%を切る! |
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![OMRON 体重体組成計 カラダスキャン[チェック] ホワイト HBF-357-W: <b>体の変化が気になりだしたら「体年齢」までしっかりチェック</b><br><br> 両手両足を結んで測ることにより、全身の体脂肪はもちろん、内蔵脂肪や骨格筋などの体組成を正確にチェック。総合的な判断の目安として...](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41A7HDMYW6L._SL75_.jpg)







