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- 眠たい〜♪ダイエット12日目♪
- 変です〓でも、適当に好きなものをいただきながらのダイエットでないとすぐに挫折しちゃうと思うのでそこそこコントロールしながら頑張っていきたいと思いますよ〓本日は朝と夜を置き換えダイエットです朝はDHCのプロテインダイエットのイチゴ味夜はDHCのプロテインムースのプリン味どちらもおいしく頂きました気のせいか…ドリンクはすぐにお腹がすくけどムースはお腹も持ちがかなりいいと思いますやっぱり、ジャズミン的には断然ムースの方がお...
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- 12/05/15 23:19幸せなダイエット
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- 味
- 2012-05-15 19:56:44 味 テーマ：徒然 今日の夕飯はプロテインダイエットリゾットとトマトサラダリゾットタイプ初めて食べたけど発芽玄米が香ばしくい量も多くて腹持ちも良いかもただ味が濃い味が好きな人には塩気が足りなくてちょっと味気ないかもダイエットリゾット系は色々試したけど味...
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- 12/05/15 19:56仔猫の笑える為の日々
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- プロジェクトB 開始5日目 2012/05/14
- 汁 ○刺身５切れ ○大根の漬け物□反省と一言2012/05/14の反省。・・・オーバーワーク？・・・食べなすぎ？・・・う〜ん・・・。□参考にしたサイトや本『公園筋トレメニュー』『ジャニーズ体型目指してプロテインダイエット』...
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- 12/05/15 09:30今日から始めるダイエット
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- #7 おお。減った！！
- #776.4kg 36.7％（前日比 -0.8kg）☆今日のごはん☆朝 ハチミツバナナ（ジュース） 117kcal 昼 コンビニうどんとおかず 600〜650kcal 夜 プロテインダイエット 250kcal☆今日の運動☆本日も、雨で自転車通勤できませんでした。お家で筋トレ♪＊＊＊＊＊＊＊少し減ってて嬉しい！土日ダラダラしてただけだったので、2日分のお通じが来てスッキリ！どんなけ溜まってい...
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- 12/05/15 08:39ぐうたら主婦のダイエット記録
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- 変身計画?〜ショートパンツ〜
- TLETがあり、試着したら、「これなら履ける」と思い、色違いで2本Get 上のパンツだとTOPSはカーキやブラックなどと合わせて下のパンツだとTOPSはイエローやホワイトなど明るい色に合わせて中旬からプロテインダイエットして脚の隙間を作ってはこう〜。梅雨があけるまでにがんばるぞぅ〜Android携帯からの投稿...
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- 12/05/15 07:59ゆっきぃのぱくぱくブログ
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- 食事内容
- 体重 ５５ kg目標体重（５月）６１ kg本日の体重 ６６．３５kg本日の体脂肪 ４０．９％朝食通院日で、朝早く出かけたため無し。昼食・カレーライス・コンソメスープ（インスタント）夕食・DHCプロテインダイエット（オレンジママレード）・ヨーグルト・炭酸水間食・あめ３個・かりんとう3個わたしは和洋問わず甘いお菓子、デザート類が大好きだ。近頃ではアイスクリームが恋しくてしょうがない。チョコモナカ、ピノ、ジャイアン...
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- 12/05/14 22:35YUKIの雑記帳
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- ダイエット216-218日目 置き換えダイエット再開
- お腹がぐーーーー。(笑) お腹がぐーーーーったらお腹がぐーーーーー。 ---------------今日の食事------------------- 朝食：なし 昼食：中華丼 雲呑スープ 夕食：プロテインダイエット？ オレンジシャルエッセン？１ ローストビーフ2枚 肉食ってんじゃん(笑)...
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- 12/05/14 22:24足跡 -ashiato-
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- ダイエット11日目〜♪回転寿司〜♪
- 80分ほど頑張りました〓脂肪燃焼を目的とするなら一番負荷の軽いダイヤルで時速15キロくらいで漕ぐのがベストとネットで調べ、その通りコギコギう〜ん〓あまり辛くもなく…〓こんなのでいいのだろうか〓DHCのプロテインダイエットですがこちらも頑張ってます〓出来る時は1日2食の置き換えで無理な時はそれでも1食を置き換えています今日いただいたのはプロテインムースお味はレモンチーズケーキ昨日の杏仁豆腐味の方がジャズミン的にはお好み...
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- 12/05/14 21:27幸せなダイエット
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- ダイエット（人間事）
- もう若くはないんだよ（涙） 昔みたいに好き勝手食べてダラダラしてたらメタボまっしぐらなワケで。。。。 で、それを阻止しよーという名目でダイエットを始めたのですが 今愛用のダイエットグッズ！！ ＤＨＣプロテインダイエットのフルーチェみたいなヤツ。 ドリンクタイプより断然美味い！！！ お腹の満足感を得られます。 ただし、プリン味が酸っぱいという不思議付き（笑） ムギで隠れてしまいましたが・・・トップバリューのカロリー０...
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- 12/05/14 18:47ムギの素
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