たんぱく質を含むブログ記事
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四角豆のお味〜Taste of winged bean〜 08/09/04 13:51
通販サイト休業中、ワンコ好きのマレーシア・ペナン島滞在記です！Diary written by a dog lover living in Penang, Malaysia!CHAPICA Web S... CHAPICA ワンコ好きのペナン島滞在記 |
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ヤマザキ ランチパック ピーナッツ 08/09/04 13:50
栄養成分表示/1個当たり熱量177kcal たんぱく質4.9g 脂質7.6g 炭水化物22.3g ナトリウム180mg購入店：オザム 値段：142円「なめらかなピーナッツクリームをふんわりパンでサンドしました。」... ぺこりの食コレ |
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ヤマザキ ランチパック カスタードクリーム 08/09/04 13:47
栄養成分表示/1個当たり熱量133kcal たんぱく質4.1g 脂質4.1g 炭水化物19.7g ナトリウム148mg購入店：オザム 値段：126円「なめらかなカスタードクリームをふんわりパンでサンドしました。」... ぺこりの食コレ |
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ミネラルとは? 08/09/04 13:24
とお題にある通り、ミネラルとはなんぞや？と言う事でちょっとWIKIしてみましたちゃんと答えられる人います？調べたと言う事は自分はよく知りませんでした、ただなんとな〜く「ミネラルウォーター」「ミネラルが... ベーカリー♪ベーカリー♪ |
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日清食品 カップヌードル 辛口レッドペッパー 08/09/04 12:47
b･日清食品カップヌードル 辛口レッドペッパー名 称 即席カップめん内容量 ７０ｇ(めん６０ｇ)製造者 日清食品株式会社標準栄養成分表 １食(７０ｇ)当たりエネルギー ３１５ｋｃａｌ(キロカロリー)たんぱく質 ８.９ｇ脂 質 １１.９ｇ炭水化物 ４３.２ｇナトリウム １.７ｇ(めん･かやく ０.８ｇ)(スープ ０.９ｇ)ビタミンＢ１ ０.２０ｍｇビタミンＢ２ ０.２３ｍｇカルシウム ９８ｍ... 『卵は半熟じゃないと機嫌が悪いです。』 |
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ダイエット ただいま停滞中 08/09/04 12:27
方が感じとしてはいい感じです。あの時のXキロより、今のXキロのほうが見た目は確実に痩せています。たぶんあの当時より筋肉が均一についているのかもしれません。さて、このXキロの壁を越えるために、昨日から「たんぱく質＋野菜/フルーツ」という食事に切り替えました。３日ほどやれば確実に壁は越えると思います。でも明日はまたうちで食事会があるし、なかなか思ったような食生活を続けられないんですよね。というわけで、明日が過ぎ... Cafe Bleu @ Hong Kong |
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ヤマザキ ランチパック いちご＆ホイップ 08/09/04 12:21
栄養成分表示/1個当たり熱量176kcal たんぱく質3.6g 脂質5.0g 炭水化物29.2g ナトリウム140mg購入店：オザム 値段：142円「いちごジャムとホイップクリームをサンドしました。」... ぺこりの食コレ |
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ヤマザキ ランチパック いちご＆ホイップ(イレブン限定) 08/09/04 12:17
栄養成分表示/1個当たり熱量152kcal たんぱく質3.1g 脂質3.1g 炭水化物27.9g ナトリウム148mg購入店：セブンイレブン 値段：147円「いちごジャムとホイップクリームをサンドしました。」... ぺこりの食コレ |
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news◇疲労原因タンパク質発見！ 08/09/04 12:13
●これは単純に「へぇー」と思いました。乳酸って，疲労物質じゃなかったんですね。で，今回発見された“疲労タンパク質”，ＦＦって，疲労因子を意味する英語とありますから，「fatigue factor」の略... 萌えろ！生物?・? |
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＊石焼ビビンバ〜♪＊ 08/09/04 11:58
蔵庫にある使えそうなものどんどんのっけちゃいました。もやし、ニラ、えのき、トマト、大葉。卵は卵黄だけ使うことが多いけど、昨日は全卵。レンジでちょこっと加熱してからのっけました。野菜たっぷり、お肉と卵でたんぱく質もバッチリだから、昨日のメニューはほんとにビビンバ一品だけです。。。。あ、そういえばレモンチューハイをちょっと飲みました。この辛さと、ジュージューという音に誘われて、つい＾＾；■□■□■□■□■□■□... ◎micanのうちごはん日記〜宮崎編〜◎ |
