寝室を含むブログ記事
睡眠時間と美肌 08/07/25 11:08
帯夜が続くと睡眠不足になりがちです。夏の場合、室温は26度前後、湿度は50%前後が快適といわてます。しかし、涼しいと感じる設定温度には個人差がありまので、自分なりの快適温度を探してみましょう。寝る前に寝室を冷やして3〜4時間とタイマー設定を長めに設定することもいいかもしれません。寝入ってから3時間ぐらいの間に成長ホルモンが分泌されるので、この時間帯の睡眠はとくに身体にとっては必要な睡眠です。この時 30代 独身女性のヘルスケア |
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ミニバラ復活〜^^♪ 08/07/25 10:48
「バラがすき!(35384)」 [ 日陰のロザリアン(ミニバラ) ] こんにちは。またまたサボり気味なよぶたんです毎日暑い日が続きますね・・・。先日、寝室の温度を見てびっくり!35度でした。さて、春に害虫にやられてハゲ坊主にしたミニバラが復活です。ようやく蕾があがり、お花も咲き始めました^^鮮やかなイエローが可愛い「イースターイエロー」です。夏に映える... 砂の薔薇園 sandrose garden |
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画像編集に新たな挑戦 in バリ島暮らし 08/07/25 10:25
言う管理人のベニーの私がOK と Vサインをしました。ウエルカム の食事会を ブーゲンビリアの花咲く 2階のベランダで予定しています。2階にはプールサイドのベランダと海側のベランダが2ケ所あります。寝室 リヴィングは風が通り、夜は寒いくらいだと思います。私は年金暮らしのバリ島ですが、この18年、バリ島で多くの人々と出会いました。今回は大事なゲストです。家族 全員が私が知るバリ島に魅力を感じておられ 団塊 ibu さん 「楽園のバリ島」 |
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朝はお香で 08/07/25 09:57
朝はお香で 2008-07-25 09:57:48 香りは生活に欠かせないもの。玄関、リビング、寝室などなどほとんどの部屋にアロマディフューザーやアロマポットなどが設置されています。猛暑のこの頃は、朝はお香を焚くことが多くなりました。白檀など古典的な香りではなく、さわやかな香りを選びます。最近は無印... スタイルダイアリー |
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埋めて隠して無かったことにする。 08/07/25 09:39
めて隠して無かったことにする。 まめじろうな日々 / 2008-07-25 09:39:17 お急ぎの方は、こちらからポチっと 昨夜もふたりっきりでしたからね。早々に寝室に読書の準備して、まめじろうとひきこもり 確か、去年の残りの梅酒・・・・・・ いや、もっと昔からあのるのかも・・・・まめちん、今夜はソコで寝るの? ・・・・・・・・・・・ま、自主性に任せよう... でぶアメショと愛の無い生活。 |
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遠巻きに見るお客さんと、熱烈な客引き。 08/07/25 09:32
クスしてどうする!?た〜のし〜っ!!うる子さん、必死すぎる。ほら、お客さんドン引きして帰っちゃったよ。あーあ・・・。必死すぎて耳折れてるし( ̄∇ ̄;)お客さん、お待ちしてます。毎度しつこいようだけど、寝室の床に、仰向けのまま干からびているお客さんを見るのはとっても忍びないので、飼い主は謹んでお断り申し上げます。クラブ「カタネコ」は身包み剥がされるどころか、命までとられるこわぁい要注意店です。... かたい猫 |
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増築について言わせてくださ〜い♪ 08/07/25 09:10
屋の部屋にも余裕ができて母屋の部屋も有効利用できます♪そこで、家のTV事情も一気に地デジに.....水槽部屋として使用すると大型TVが母屋と併せて2台必要ですが居間として使用すれば1台で済みますから(寝室用に小さいのは要りますが)、その分大きなTVが買えるかな?増築を気に冷蔵庫&洗濯機も大型も大型&最新化する予定です♪入れる水槽もアクアマテリアルさんのスーパーバイザー山根氏に見積もりをお願いしました。... ACROPOLIS-aquatics |
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品川へ3〜フローリング〜 08/07/25 09:02
東京都品川区K様 床フローリング&床暖房工事前回に続き、床工事編です。(施工前)寝室の和室です。廊下からの敷居段差もありました。↓ ↓ ↓(施工後)廊下床レベルまで床を下げ、フローリング貼に。(施工前)廊下にも段差がありました。↓ ↓ ↓(工事中)浴室・脱衣室と同時進行で造作工事をし... バリアフリー&介護リフォームのブログ |
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混合朝顔 08/07/25 07:08
さは普通のより大きく、花色も複数有り、これから先が楽しめそうです。''' 日除け '''これから更に暑さが更に厳しくなりますが、私が寝ている寝室の窓の外側では、この混合朝顔と桔梗咲き朝顔の吊るが、屋根の上まで伸びている。葉の数は、まだまだ少ないが、暑さの一番ピークの時期には、窓が葉で隠れる様になります。昨年まではヨシズを掛けていたが、今年は2... ここは『心の待合室』 |
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天井&壁の変身 08/07/25 07:01
が2種類あって9.5と12.5のものがあるそうです。場所によって9.5を2枚張りするそうです。2階の様子2階は天井&壁が張り終えていました。わーすごいカーテンBOXです。1階はLDKの2箇所、2階は主寝室の1箇所に採用しました。カーテンが長くなりお金がかかるかと思いましたが見た目すっきりなので採用しました。天井も壁も出来てる〜と喜んでいたら窓枠もついていました。キャーこちらの色はWE(ホワイトエルム)... PEACH Be ECORD |
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