味噌炒めを含むブログ記事
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どちらが先に〜ともに老い往く 08/07/21 12:23
―☆―糖尿人の食事健常者は、もっと旨いものを食って差し支えありません〜あったりまえだのクラッカー・・・・古いなぁ、お主は〜（今日の食事）朝食：定番昼食：カレーライス夕食：いわしの梅煮、ナスとピーマンの味噌炒め※主食は玄米飯（記入しません）味噌汁（記入しません）（今日の血糖値）※毎食後２時間値朝食後：122昼食後：181 カレーは上がる夕食後：142間 食： 150 オレンジ、ぶどう、バナナ、ヨーグルト、... まさやんの「負けるが負け！」 |
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離乳食８ヶ月と１０日目 （１歳１ヶ月） 08/07/21 10:10
８ヶ月と１０日目 （１歳１ヶ月）2008年07月21日posted by rinyu-ryushokunテーマ：離乳食（完了期）１回目 ２回目 ３回目 １回目ご飯豚の角煮（脂身なし）・ゆで卵なすのごま味噌炒めセロリとソーセージの炒め物小松菜と切り干し大根の味噌汁 ２回目チキンライス小エビと青のりのピカタ 焼きピーマンバナナ３回目ご飯軟飯マーボー茄子なすミンチ肉ケチャップしょうゆスープ水溶き片栗粉小松菜... はらへりこめこの子育て日記〜はじめてのごはん〜 |
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[野球][ベイ][○][落書き][飯][読売戦]やったやった、遂についに素晴らしい寺原を見せびらかすことに成功したぞー！！(1-4) 08/07/21 00:29
ったりしますがｗ。二岡もめげずに、横浜戦以外では頑張れ。でもやっぱり浮気はよくないと思いますｗ 夕飯は、高知のナス／長野のブロッコリー／神奈川のモヤシ／鹿児島の豚赤身挽肉の中華味噌炒め／きのう三浦のカボチャを煮たやつの残り／長野のナメコと油揚げの味噌汁／すこし酢を垂らした三浦のキュウリの浅漬け／雑穀飯。読売に勝ったし連休なので贅沢して、ヱビスビール黒を飲んでみたｗ。茄子に合 今日は負けないよ記 |
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ネイルの日 08/07/20 23:51
園送り後、出勤１件納品午後、ネイルサロンへ仕事の都合で１時間遅れてサロンに到着。こんな遅刻が許されるのも、個人サロンならでは・・助かります(^^;;今日は赤フレンチ。保育園迎え夕食作り夕食豚肉と野菜の味噌炒め、トマトとモッツァレラチーズのマリネ、ご飯... Katteなビズマム日記 |
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７４日目（上昇５０日目） 08/07/20 22:24
なす・でかいししとう・かぼちゃ・パプリカ） きゅうりとささみのごま和え 89kcal ダノンビオヨーグルト（キウイ） 73kcal2030 夕食 なす・パプリカ・でかししとうの大葉味噌炒め 120kcal ちくわ・もやし・マヨキムチのグリーンリーフ包み 142kcal 白ゴーヤの梅おかか和え 29kcal レタスとトマトの卵スープ 114kcal 合計 898... ものぐさ女のダイエット |
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サーモンの紙包み焼き・なすとゴーヤの味噌煮 08/07/20 14:32
の下には、ジャガイモ、サーモンにはハーブソルト、ミニトマトをいれて、白ワインでイタリアン〜前回の時（クリック）は、ネギ味噌マヨネーズをのっけましたが、今日はなし。とってもヘルシーです。*ナスとゴーヤの味噌炒め煮* ナスは、油をいっぱい吸ってしまうのですが、少しの油をからませてから水を少し入れて蓋をして蒸し焼き。そうすると、少しの油でちゃんと火が通ります。ゴーヤーも味噌味に合うのでとってもバッチリで 笑顔いっぱいnoaのキッチン |
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ゴーヤーの豚キムチ炒め。 08/07/20 12:00
ツイ夏だけど、夏っ子のあゆは食欲が増している今日このごろ・・・今日もモリモリごはんを食べるぞぉ〜っ！！！ 応援ありがとぅございますっ☆ 過去に作ったゴーヤーレシピはこちら♪「ゴーヤーの肉味噌炒め」ですっ！他にもゴーヤーレシピをたくさん作っているので、サイドバーの検索窓から探してみてくださぃネ！！ 投稿者： 日時：20080720... 超かんたんお手軽レシピ*のほほんハッピーごはん生活* |
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ゴーヤ2 08/07/20 09:50
いただいたゴーヤで今度は、茄子とゴーヤの味噌炒めを作ってみました。... 退屈なので |
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2008年7月19日（土） 08/07/19 23:59
9日 | 日々のごはん＜朝食＞雑穀ごはん 210g塩鮭焼きめかぶ納豆 塩ふき昆布、キュウリ、めかぶと納豆各1P、昆布粉つきこん炒め つきこん、豚もも肉64g、人参、ピーマン、ネギこんにゃく煮しし唐の味噌炒めサラダ 水菜、玉ねぎ、人参海藻汁（写真外）＜昼食＞雑穀ごはん 230g鱈そぼろふりかけ、味付海苔、梅干こんにゃく煮つきこん炒めくるみ小女子うずら卵入り鶏だんご 132kcalサラダ＜夕食＞夕方から遠出... ごはん日記 |
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茄子祭も終わりかしら。 08/07/19 21:55
ね。私は月曜日だけお休みです。そんな暑い今日は茄子と挽肉の超早くできる簡単クイックカレーでした。フライパンで具材を炒め炊き込むだけ。15分で出来ちゃいました。いつかの焼き茄子。この他に茄子のナムルや辛味噌炒め、浅漬けや茄子の南蛮漬けなど作りました。 お陰さまで茄子使い切りました♪先日寝る前にいただいてしまったミルクゼリーにエスプレッソソースをかけたもの。最近私が働いているところでエスプレッソ器具を購 コトコトバニラ |