雑穀を含むブログ記事
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蕎麦味噌 08/07/04 00:10
教わった。■焼き味噌ちょっと良さげなお蕎麦屋さんで、しゃもじに塗りつけて炙ってあるおいしいおいしいアレだ。むきソバがあれば、家でも作れるのだ。早速やろう。すぐやろう。むきソバは、乾物売り場か米売り場の雑穀コーナーに多分ある。まずはこのむきソバを揚げるのだ。元レシピにあるようにはじ・・・... 花とねずみとごはんとおやつ |
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豚肉とさつまいものおじや 08/07/03 23:53
はい。 ごはん ◎ 朝 ◎ 「豚肉とさつまいものおじや」材料⇒ 豚かた肉、さつまいも、オクラ、キャベツ、雑穀米エレン---８８．７ｃａｌ カノン---７６．９ｃａｌ◎ 夜 ◎ 「カリカリ」エレン---８８．８ｃａｌ カノン---７４．０ｃａｌ★ランキング参加中★ ← お願いプゥ... エレカノといっしょ。 |
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疲労回復ごはん２ 08/07/03 23:32
昨日らぶりーさんが、疲労回復には、豚肉と加熱したニンニクが良いと教えて下さったので、早速！！豚の生姜焼き〜ニンニクたっぷり〜キャベツ千切り南瓜の味噌汁冷奴雑穀ごはんメイン以外は普通のメニューですな・・。明日は、あざらしさんだけ休みなので、自分の為に疲労回復ごはん＾＾朝から会議があるので、いつもより早く家を出なくては！ということで、早めに寝ます。[http:... あざらしワイフ |
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最新新垣結衣情報 08/07/03 23:00
天地無用!|電脳冒険記ウェブダイバー|洋画 モンスター|洋画 13日の金曜日|洋画 エクソシスト|洋画 エルム街の悪夢|極道の妻たち|濱マイク|男はつらいよ|網走番外地|お米 白米|お米 玄米|お米 雑穀米|お米 発芽玄米|ウォーター コカ・コーラ|ウォーター ポッカ|ウォーター サントリー|ウォーター ハウス|... yoshiの日記 |
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雑穀米食べられず。 08/07/03 22:08
2008-07-03 22:08:09テーマ：〜2ヶ月雑穀米食べられず。自宅安静も今日で５日。もう、限界です。だって、朝から晩までずーっと一人なんですもの。人と話しをすることもなく、ただひたすらベッドで時が過ぎるのを待つのは辛いです。夫が帰ってからはその間の... 楽しいプレママ生活 |
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3日の晩ごはん わんこ先輩 08/07/03 21:51
ィーです。そう思ってしまうのは、きっと飼い主が、「昭和の女」だからでしょう･･･いいのよ、割と嫌いじゃないです、ムード歌謡。鼠先輩は岡山出身らしく、歌にも、地元の「きびだんご」という言葉がでてきます。雑穀の「きび」には亜鉛やマグネシウムがいっぱいです。今朝食べた「しじみ」のように、肝機能の弱い人には、良い食材。ステロイドのお薬は、肝機能に負担がかかります。今のところ、どうってことないかもしれないけれ シーズー保護区 |
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夏野菜 08/07/03 21:45
雑穀ごはんの上には・・・。なす、トマト、まいたけ、枝豆。夏ですなぁ。お肉は鳥の胸肉入れています。... Ｃｏｗａｒｄ〜ｋｅｎの日記 |
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ダメな日もあるさぁ〜 08/07/03 21:11
のに…明日こそ！！ ←口癖今日の血糖は 朝４９ 夕２６２ でした…あたた；食っちゃ寝してて、ほんとにダメな子ですな…今日のお夕飯〜♪ダーリンがお惣菜のとり天買ってきたのでなんだか多くなってしまいました雑穀ごはん、 なめこの味噌汁、 ほうれん草胡麻和え鶏肉とアスパラ赤ピーマンきのこの炒め物、とり天 です（おかず２人前） うちは夕飯の残りが朝ごはんです〜(*´д`*)う〜ん満腹〜最近のあたしの趣味は ブ.. しのと えのぐと ぽにょぽにょブログ |
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簡単クッキング〜 08/07/03 20:22
いクッキングなので、これからの暑い季節によいかも＾＾ 缶詰のミックスビーンズとすでにふかしてあったコーン、それにキュウリとトマトのざくぎりを市販のごまドレッシングとマヨネーズであえるだけ。 ごはんは、雑穀米（胚芽米＋十五穀）でほんのり赤いごはんです。 家族も喜んで食べてくれました。この日は、これがメインで、あとは卵スープ。沸騰したコンソメスープに、溶き卵とチーズ（スライスでも粉でもピザ用でもok）を ワーキングマザーのシンプル＆スローライフ |
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健康なべーグル◎ameen's oven 08/07/03 20:15
きました〜〜〜。しかも、悩んで止めて後悔していた・・・べーグルちゃん☆が口にできるなんて〜♪ayanoありがとう！！！！ameen'sのべーグルは、ムギュムギュ!!!って詰まってて大好き！☆プルーン☆雑穀がいっぱーーーーーい！のっているプルーンべーグル。見たからに、健康そうなべーグルちゃんでしょ！！ しかも、中にはプルーンが巻き込まれてあります！カットしてみると〜〜〜〜〜。 うひょ〜〜〜〜〜〜〜〜〜... ミュンのパン！パン！パン！日記 |