雑穀を含むブログ記事
[野球][ベイ][○][落書き][飯][読売戦]やったやった、遂についに素晴らしい寺原を見せびらかすことに成功したぞー!!(1-4) 08/07/21 00:29
夕飯は、高知のナス/長野のブロッコリー/神奈川のモヤシ/鹿児島の豚赤身挽肉の中華味噌炒め/きのう三浦のカボチャを煮たやつの残り/長野のナメコと油揚げの味噌汁/すこし酢を垂らした三浦のキュウリの浅漬け/雑穀飯。読売に勝ったし連休なので贅沢して、ヱビスビール黒を飲んでみたw。茄子に合って、とてもうまーい!! ロッテが昨日の復讐の鬼と化して、0-16とか高校野球の県大会予選みたいなスコアで西武に勝って 今日は負けないよ記 |
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体にイイ☆ランチ 08/07/20 23:07
本日も お仕事でした (本当はお休みのはずだったのに・・・ 残念〜) 体にイイ ランチをいただきました 雑穀米 無農薬のお野菜 納豆の豆腐あえ カロリー低めで 体にやさしい食材のみ使用しているんですって いつもありがとうございます ... Beautiful Life |
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オーサワの野菜ブイヨン(徳用)5gx30包 08/07/20 21:09
ーフェクトマクロビダ... オーサワの玄米水飴300g 選び抜いた最高の三年番茶有機三年番茶(500g) 株式会社シンドフジ 【消費税相当額サービス】 粒の感じが真珠にも似ていて、女性に好まれる雑穀です。はと麦(200g) 株式会社シンドフジ 【消... 全員プレゼント付き!水を沸騰させると弱アルカリ性に。17%OFF ミルクポット(レッド) ガラス... 中美恵先生のマクロビレシピ本 No... マクロビオティックライフ |
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* 3つ子パン de ミニサンド * 08/07/20 21:05
ある日のパン作り。いつもの雑穀生地を3色パン型に入れて焼いたもの。雑穀パンを焼くと、必ず何かをサンドしたくなるヾ(@^∇^@)ノこんな感じに具をのっけてみた!レタス、トマト、茹で卵〜♪そうそう! この3つ子パンの1個は小さいんです... -*arisu*- cafe @おうちパン生活 |
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豚しゃぶサラダ 08/07/20 20:03
まだ熟していないのでもう少し置いたほうがよさそうです〜::::::::::::::::::::::::::::::::::::最近体重を計ってみたら、昨年減量してからずっと変わらないです。増えないのは雑穀米のおかげですね〜医師からはもう少し減量しないとと言われているので頑張らないと腹八分目を心がけ、運動も増やしていこう〜!:::::::::::::::::::::::::::::::::::::今 じゃここうこのいいもの市場 |
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【わんこにも雑穀米を!】 08/07/20 15:57
今日の南東北は猛暑!ではなく生ぬる〜い感じですねぇ〜。ここは梅雨明けしたんでしょうか・・・何もわかってないまぁーです(汗)本日は雑穀米について書いていきます。実はまぁー家では、去年の12月から雑穀米を取り入れてます。なぜ取り入れてるかと言うとですねぇ〜、デドックス!ダイエット!冷え症!血液サラサラ!ストレスに負けない!血糖値やコレ... 3わんとうちご飯 |
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今日のお弁当 08/07/20 12:25
通ったら、お湯を少し入れて、粉末のだしとお醤油を少々で味を調え、水分がとんだら出来上がり!これをメインに卵焼きは砂糖と塩で焼きました茄子はお浸しにして冷食の春巻きで隙間をうめて完成ご飯は、やずやの十六雑穀ご飯に塩昆布を添えて〜美味しく頂きました。... 気ままに料理〜ごはんを食べよう! |
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ゴーヤーの豚キムチ炒め。 08/07/20 12:00
す♪プロフ詳細はコチラをクリック☆ ・ ジュニアベジタブル&フルーツマイスター (野菜ソムリエ)・ ベジフルビューティーセルフアドバイザー・ 調味料ジュニアマイスター・ 雑穀エキスパート (雑穀ソム リエ) 野菜料理のお話。 ごはん料理のお話。 パン料理のお話。 麺料理のお話... 超かんたんお手軽レシピ*のほほんハッピーごはん生活* |
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朝ごはん特集(笑) 08/07/20 11:15
今日は久々のアップ。たまりにたまった、朝ごはん特集。13日の日曜日。断乳初日の朝ごはん。○黒豆○きゅうり、なすの塩もみのちりめんかけ○トマト○雑穀ごはん○みかん半分15日火曜日の朝ごはん。○ソーセージと野菜の炒め物○きゅうりのぬかづけ○MINIトマト○粉ふきいものしらすあえ○醤油ごまかけ雑穀ごはん○味噌汁(中身忘れちゃった)19日の朝ごはんは長... + NATURAL |
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voige(ヴォイッジ)ブライトニングケアシリーズ - 7月19日の記録 08/07/20 11:14
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