エクササイズ

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  • 長岡三重子
  • [エクササイズ] ブログ村キーワード100歳の長岡三重子さんが、マスターズ水泳でまた世界新!今回は100メートル背泳ぎですが、来月に挑戦するのは何と ***短水路1500メートル自由形***私もがんばらなきゃ。・・・続きを読む
  • 粉雪 雪子さん雪子さんのプロフィール
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エクササイズを含むブログ記事

越山雅代さん
  • 自力で脊椎分離症、脊柱菅狭窄症、腰痛、肩こりから解放
  • の自己流の運動をしてどうにか生活していましたが、肩こり、腰痛、腕の動かしづらさは、何をしても消えてはくれません。 そんな中、昨年の5月に雅代さんのセミナーでエゴスキューを知り、Eサイズ(エゴスキューのエクササイズ)を体験し、興味を持ちました。早速個人セラピーを受けて身体に合ったメニューを組んでもらうと、4ヶ月ほどで肩こりや腰痛が殆ど無くなり、上や後ろにいきづらかった腕も動かし易くなりました。 さらに、駅の階段...
  • Holistic Masayo Method越山雅代さんのプロフィール
スピリチュアルセレスタイトさん
  • デイリーガイダンス
  • 聖母マリア 」あなたは今まで、たくさんのものを与えてきましたそしてこれからは、自分自身に何かを与えるときです。聖母マリアが、今は、あなた自身を育む時だと伝えています。たくさんの睡眠をとって解毒し、エクササイズをして身体をしっかりと労わることまた、他人の必要を満たしてあげるのと同じように、自分の必要を満たすようにと伝えています。エネルギーや富や平和や目的や、その他求めるもの全てを得るために、自分自身を育みま...
  • スピリチュアルセレスタイト スピリチュアルセレスタイトさんのプロフィール
姿勢ダイエット♪ 新田仁美さん
  • バレリーナ気分(上半身だけ)でお腹ぽっこり改善に。肩こり解消にもオススメ!
  • 待ちください>詳しくはこちら美姿勢マスター講座 ●無料メルマガ毎朝のメールで、最短2ヶ月で脚の形が変化し美マインドが構築された!と言われます。(一番好評かもしれません)無料会員サイトにご招待して、エクササイズ動画の配信をしています。2500名様以上にご登録いただいておりますhttp://123pla.com/p-style/formadd/?group_id=1※p-style☆123pla.com(☆を...
  • 腹筋運動なんてしなくていい意識だけ美姿勢ダイエット姿勢ダイエット♪ 新田仁美さんのプロフィール
Luminareo ・ 瀬野ユカイさん
  • 他人も自分も正しくなくても立派でなくてもいい
  • ださってありがとう。いいねもしてくださってありがとう!他人にそんな期待なんてしないほうがいいし、自分だってそんな完璧でなくていいのだ。 ※ 自分で自分を「これでいい!」と思うことについては  → 幸せエクササイズ ・ 目次※ さらに根本的な話は  → 電子書籍 「幸運の研究」 … パブー と 楽天<kobo> で販売してます。  → 「幸運の研究」備忘録 ・ 目次* * * * *↓↓ 「それがどうした!?」...
  • 自分全肯定!幸せエクササイズ・LuminareoLuminareo ・ 瀬野ユカイさんのプロフィール
みみうさん
  • 52.0kg 久々のお仕事は疲れた
  • 昨日は、久々のお仕事でさすがに疲れたみたい帰りの電車も混み混みで、夜はすぐに寝ちゃいましたにほんブログ村なのでエクササイズなし本当によく寝た!!今朝の体重は52kg51kgくらいまでは、増えてもすぐ戻るんだよなぁ…そこから先が難しい今日もお仕事がんばります...
  • からだをつくる わたしをつくるみみうさんのプロフィール
プロシードさん
  • ハゲから髪回復の意欲は40代まで、でも売り手の保証は
  • 商いよりも理論が先、英翻訳で世界へ飛翔!  次の開発テーマ  老齢化社会に向けて 「アンチエージング」  「100歳でもシャンシャン歩けるエクササイズ法」 目算はあります。にほんブログ村 散歩写真...
  • 未来開発 ≪心のニュートラル≫プロシードさんのプロフィール
hogushianさん
  • 私の辞書に矯正下着という文字はない(矯正下着の嘘ホント)
  • 年10月(35)2017年09月(35)2017年08月(38)2017年07月(36)2017年06月(46)2017年05月(40)部分痩せ記事お尻はなぜ大きくなる?そして垂れる?美尻を目指す簡単エクササイズ二の腕はなぜ細くならない?二の腕が痩せない原因と簡単引き締めエクササイズダイエットしても顔だけ痩せないのはなぜ?顔が痩せない原因と対処法ダイエットしてもなかなか凹まない下っ腹をペタンコにする方法ウエス...
  • 40代、50代でも痩せる!!と信じるゆきこのブログhogushianさんのプロフィール
shinoさん
  • ポイントタウンでポイ活しませんか?
  • を貯める機会はたくさん! どうでしょう、ポイントが貯まるイメージが浮かんできましたか? 人気の100%還元でお小遣いまでもらえる?! コスメやサプリ、エクササイズやエステの施術代金などを100%ポイントバックする人気の高還元案件。 実質タダになるだけでもおトクなのにもっとおトクを味わえるんです。 それはポイントタウンのプラチナ会員になること...
  • 2boysママのコツコツお小遣い稼ぎshinoさんのプロフィール
ともクルーズさん
Sachseさん
  • スバルのAscent
  • 2345678910111213141516171819202122232425262728293031前月次月最新記事スバルのAscent遅ればせながら99 Ranch Marketハイテンションでエクササイズタイ料理とチョコレート7×3=21人も集まったゆるキャラで祝80周年LIVESTRONG!強く生きよう負け癖が付いたかも警官と食べるフローズンヨーグルト数年ぶりかもハンバーガー>> もっと...
  • Round Rock日記Sachseさんのプロフィール

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30代からのキレイ美容法教えて〜
  • 30代からのキレイ美容法教えて〜
  • 30代からは20代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジ...
  • トラックバック数:7296 TB参加メンバー数:651人カテゴリー:美容ブログ
エクササイズ
  • エクササイズ
  • エクササイズに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
  • トラックバック数:1082 TB参加メンバー数:146人カテゴリー:ダイエットブログ
ヘルスケア(健康管理)
  • ヘルスケア(健康管理)
  • 例えば、カロリー計算した食事、適度な運動、ヨガやエクササイズ、瞑想やアロマテラピーなどメンタルヘルスも。ヘルスケア(健康管理)に関することなら、どんなことでもOK...
  • トラックバック数:760 TB参加メンバー数:144人カテゴリー:健康ブログ
mamaになっても女子力UP!
  • mamaになっても女子力UP!
  • 子育てしてると、ついつい自分磨きを怠りがち・・・。でもでも、ママだって女なのデス!!パパに見捨てられないようにしなきゃ(笑)いつまでもキレイでいる為に毎日しているコト、...
  • トラックバック数:953 TB参加メンバー数:120人カテゴリー:美容ブログ
アンチエイジングの為のエクササイズ
  • アンチエイジングの為のエクササイズ
  • ヨガなど、アンチエイジングの為のエクササイズについてならよろしくお願いします。お気軽にトラックバックやコメントをお待ちしています。
  • トラックバック数:503 TB参加メンバー数:109人カテゴリー:健康ブログ

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  • 必ず持ち歩かないと落ち着かないものレス: 0/204(392件)その他生活ブログ
  • と落ち着かないものは、子供の頃に祖母から貰った【扇子】です。夏の暑い日はもちろんのこと、エクササイズウォーキングをしているので冬でもたくさん汗をかき、休憩時には冷を取ります。それからタバコの煙...

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