たまねぎを含むブログ記事
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【記録59日】くもり/雨 08/07/18 14:29
と言うことで）（40歳代目標カロリー：1500kcal/日） 目標まであと8.4kg （実績-7.6kg！) 体脂肪率:20.0%（-0.1%） 今日食べたもの.. 朝食：ごはん（160）、みそしる（たまねぎ+豆腐60）、めかぶ（10）、レタス・きゅうりサラダ（20）、ししゃも（90） total_340kcal昼食：刺身定食 お吸い物つき 800（升寿司/八重洲桜通入り口地下） total_800kc... ゆるーい生活！の日々 |
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千切りかぼちゃのハニーマスタードサラダ 08/07/18 12:00
しとう しそ じゃがいも 春菊 しょうが セロリ だいこん たまねぎ ちんげん菜 トマト なす 菜の花 にんじん にら やさい生活 * きれい生活 |
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オクラ納豆たくあん丼。 08/07/18 12:00
オクラ納豆たくあん丼。 トマトとお豆のカラフルサラダ。 簡単な枝豆の茹で方 ＆ 枝豆と鮭の混ぜごはん。 たっぷり赤たまねぎ＆アボカド・トマトのサラダ。 茄子＆オクラのカレー。 ラズベリーのコンフィチュール。 ベジタリアンカフェ・Asuka(アスカ)@代官山でディ... 超かんたんお手軽レシピ*のほほんハッピーごはん生活* |
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肉味噌＆おまけ 08/07/18 10:17
昨日の晩ご飯です。この間の肉味噌を使って炒め物を作りました。昨日は、もやし、厚揚げ、たまねぎ、ピーマンと肉味噌で作りました。ただ炒めただけ。ちょっと味が足りなかったので、塩こしょうを振っただけ。最近子供たちの、お友達とのお約束が連日だったため、手抜きで。写真もつたないので、おいしそうには見え... chie's home |
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夏野菜のカレー炒め＆ロミロミサーモン 08/07/18 09:43
煮・枝豆・ロミロミサーモン♪ロミロミサーモンはハワイの料理なんですが、ロミロミってハワイ語で揉み揉みってことなのよ！とーっても簡単なので、今日は、めずらしく頑張ってレシピ書いてみますね!!!きゅうり・たまねぎ・トマト・サーモンを小さく刻んでボールに入れたら、塩・黒コショウ・レモン汁をふりかけて、モミモミします♪で完成でーす!!!お好みでイカやマグロ・たこなんかでも美味しくできますよぉ!!!お好みでオリーブ. とんとん亭へようこそ。 |
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美味☆づけまぐろ丼＆のどからお迎えにいくビール♪ 08/07/18 09:42
味つけざくざくした食感とこってりねばねばなおいしさがグゥナッツは旦那様が中途半端に食べ残してかるく湿気ったミックスナッツを利用わたしゃ食べ残し処理班かい、っていうみょうががいいアクセント！「ゴーヤと紫たまねぎの梅酢和え」味つけは高山なおみさんレシピといっしょお初の微発泡ワイン「カステッリ・デル・デューカ マルヴァジーア セッコ フリッツアンテ」（し、舌噛みそう。。。。）お味はほんのちょっと甘く感じた 呑食愛育 |
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今日のオススメ献立 ７／１８ 08/07/18 09:41
07-18 09:41:32今日のオススメ献立 ７／１８テーマ：料理すっごい野菜カレー2008年7月18日、1:06:00 | MIZU小麦粉も油も使用しておりません！結構辛いよ。材料・野菜ペースト（たまねぎ・にんじん・セロリを細かく刻んで煮た後、ミキサーでペースト状にしたもの。多めに作って保存袋に入れて冷凍しておくと便利。今回はそれを一袋分）・あめ色たまねぎ（しっかり炒めて甘みをだ...7/15 鶏むね... 世界で 一番早い 料理レシピ |
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定番 08/07/18 09:00
見かける事はあるけどどう考えても、痛んでんだろ？って感じなのに、高いし・・・・思う存分作って食べたいですなー。そんな我が家の夕べのご飯は、チキンと海老のカレーライスと、ポテトサラダ、わかめときゅうりとたまねぎの酢の物でした。なんでもね、今日（金曜日）ポットラックでポテトサラダとベイクビーンズ持って行くからってジャガイモかってもって帰ってきましてね、一昨日。ポテトサラダを作れと・・・・・これも別な意 メシノタネ新館 |
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夏バテ防止メニュー！うなぎと野菜の黒酢あんかけ〜♪ 08/07/18 08:56
^^♪うなぎと野菜の黒酢あんかけ 4人分７うなぎ 1串カボチャ ２００ｇ大根 ２００ｇニラ 1束たまねぎ 半分黒酢あんかけ調味料水 ５０ｃｃ砂糖 大さじ１．５酢 大さじ２しょうゆ ローリーママの低カロリーで美味しいレシピ集 |
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暑い日に食べたい『きのこ汁のそうめん』 08/07/18 08:50
めん』】＜薬膳ＰＯＩＮＴ＞まいたけは利尿作用があり、余分な水分・熱を効率的に体から取り去ってくれる作用があります。また、そうめんのもとになっている小麦には暑さによる症状を緩和してくれる作用があります。たまねぎは胃の気をめぐらせる作用を持つので冷たいもののとりすぎによる食欲不振や胃の張った状態に効果があります。暑いときはそうめん。小麦が持っている暑さを緩和させる作用を考えるとぴったりの組み合わせなん まいにち、薬膳料理生活 |