食生活

食生活についての解説記事(紹介記事)

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  • 寮?!住まいの食生活
  • [食生活] ブログ村キーワード寮(ホテル?!)住まいになってから、まったく料理ができないので外食やファーストフード、または冷凍食品といったジャンク三昧な食生活。スーパーで野菜サラダを買ったり、ちょっとした果物を買ったり栄養にも気をつけるようにはしていますが、かなり偏っています。写真はここ数日のお昼ご飯や晩御飯。かなりアメリカンですよね〜。毎日こんなもの食べているので、気がついたら2キロも太っていまし・・・続きを読む
  • 軍人と国際結婚した私の日本暮らし&海外生活ブログ ミリタリーと国際結婚した専業主婦さんミリタリーと国際結婚した専業主婦さんのプロフィール
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食生活を含むブログ記事

ゆるり〜yururi〜さん
  • 「やっと来れました〜」、子育て中のママさんがアロマを受けに来られました。
  • こんばんは、島下です。 暑い日が続きますね。みなさん、体調はいかがですか? 生活のリズムが崩れている方は見直したり、無理なダイエットをされている方は食生活をバランスのとれたものにしてみたり、疲れが蓄積している人は思いきって時間を取って自分の身体を労りましょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回はfacebook を見てご来店され...
  • アロマとホットストーンでほっと空間作りの提案ゆるり〜yururi〜さんのプロフィール
40代男子さん
  • 最近のわたくしの断捨離事情
  • あれ、いつの間にか1ヶ月過ぎてるし。ま、いいや。最近のわたくしの人生の目標は「もう一度自分の腹筋を見る」最後に見たのは27歳くらいなのでもう20年くらいごぶさた。腹の肉の断捨離そして適当な食生活の断捨離何でいまさら?というと我ながら体が重たいのよ。ただ、ダイエットって曖昧な目標だと続かないので具体的な目標にしてとりあえずこんな本を買ってみた。(形から入るタイプ)先のオリンピックで柔道チームに...
  • 三代目収納男子40代男子さんのプロフィール
三輪桃加さん
  • イライラ克服〜脳やマインドを強くする?食生活
  • ンの分泌が急に減ってしまい、精神的に不安定になりやすいのです。この場合も婦人科を受診するのが得策です。ひどくなると、うつ病や統合失調症など、精神疾患に進んでしまうことがあるので、早めのケアが必要です。食生活でイライラを解消できる?体内でのホルモンの分泌も、やはり日頃の食べ物から得た栄養成分が材料となっているので、何を食べているのか、どんな栄養が足りていないのかは重要な問題だと言えます。 朝食はぬかない!...
  • 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
motoかわむら歯科院長さん
  • 虫歯のなりやすさって個人差があります。
  • と。毎日の食事が栄養を摂るという意味以上に、楽しみやと。 僕は量はあんまり食べられませんが、おいしい食事が生活には欠かせないって思いますからね☆彡 結局は、虫歯を予防するには毎日の正しいブラッシングと食生活が重要ということがお分かり頂けると思います。甘いものもTPOを考えて、寝る前とか歯磨きした後とかは、避けてもらって、食べたら磨くが吉やと。 僕は普段から治療の合間によくこういう話をします。ブラッシング...
  • motoかわむら歯科院長の元気の出る!ブログmotoかわむら歯科院長さんのプロフィール
ふろうらさん
  • ぐんぐん成長するバジルを料理に使い倒そう!
  • レステロール ...PREV粉末煎茶ドリンクで血管年齢を若くしたい!購読するプロフィールプロフィールプロフィール・ふろうら ・アラフォー ・女性 20年来の便秘からやっと解放され、今は健康な腸目指して食生活の見直しをしています。 このブログでは、便秘体験や腸のことなどについて書いています!...
  • 20年続いた便秘が乳酸菌を飲んだら治った話ふろうらさんのプロフィール
守破離@マヤ暦アドバイザーさん
  • 精神的腐敗の一掃<山風蠱 Cauac(青い嵐) 059-07>-マヤ暦のメッセージ
  • 態 恨みを持った状態から感謝の状態には すぐに移行できない事は明らかです 肉体的な腐敗の一掃は具体的な手段がありそれを一つづつゆっくりと試していけば、 徐々に改善が見られてわかりやすいのですが 例えば食生活を変える、運動をする等 精神的な腐敗はそのシチュエーションによって対処法が変わるため一概に言えません 私が効果的だと思った事は 尊敬する人、うまくいっている人の意見をしっかりと聞き、その人を真似する事...
  • マヤ暦で本来の特性を活かし幸せを導くBlog守破離@マヤ暦アドバイザーさんのプロフィール
minakoさん
  • 繰り返し出来る顎ニキビの特徴と治し方。
  • などがこもっていてとても不潔です。頬のニキビの原因と同じく顎も枕に付着した汚れや雑菌が原因となる事があります。汗がしみ込んだ枕の中で雑菌が繁殖して頬だけではなく顎にもニキビが増えることがあります。 ●食生活不規則な食生活などで栄養バランスが偏ると、肌の働きに影響を与えたり体調不良を招くことで、肌状態が乱れることがあると考えられています。 ※どのようなものが良いのかはホームケアで背中のニキビが美容皮膚科と...
  • ナース美奈子のつぶやきminakoさんのプロフィール
スマイルさん
  • 【悲報】最近の冷凍食品、クオリティが高すぎる!!!
  • のスパゲティは美味かったです〜www(出典 【悲報】最近の冷凍食品、クオリティが高すぎる)1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/21(金) 03:04:44.75.netおかげでワイの食生活はボロボロ (出典 【悲報】最近の冷凍食品、クオリティが高すぎる)続きを読む...
  • 食い食いブログスマイルさんのプロフィール
つくばスタイルさん
  • 買うだけじゃない!?地域密着スーパーで体験できる食育ツアー
  • みたての新鮮な味わいを堪能しながら、一粒一粒丁寧に収穫していました。 こういった収穫体験は親子向けにも行っており、農作物が栽培される現場へ足を運び収穫を体験、農業に懸ける生産者の思いに触れることは、食生活に対する関心を高めるきっかけにもつながっているそう。“楽しい”の先に広がる学びに出合う機会が多いのもつくばに暮らす魅力の一つでもあります。 パックい〜っぱいに収穫したら、お店へ戻ってジャムづくりをス...
  • 子どもを育む街! つくばスタイルBlogつくばスタイルさんのプロフィール
hitomiさん
  • 80歳まで元気で美しく働けるダイエット!
  • ということも。。ダイエットも大切ですが、これから嫌でもくる老齢気のために少しでも、体力を維持しておきたい。だからたっぷり(特に更年期以降に大切になるタンパク質やカルシウム)をたっぷりとれるローカーボな食生活で適正体重に落としていきたいと思っています。運動は毎日のウオーキングや、週に2〜3回かようスポーツクラブで腹筋やストレッチ。日常生活でも、こまめに体を動かすようにしたり、なるべく階段を使うように気を付...
  • ダイエット定食・ゆるローカーボの記録hitomiさんのプロフィール

食生活を含むトラコミュ

海外での「食」生活
  • 海外での「食」生活
  • 海外在住されている皆様、毎日何を食べていますか?現地の「食」に関することを書いたら、是非、TBしてください。レシピなんかもうれしいなぁ。※関係のないTB、アフィリエ...
  • トラックバック数:19998 TB参加メンバー数:728人カテゴリー:海外生活ブログ
節約で貯金
  • 節約で貯金
  • 上手に節約して好きなもの買いましょう♪上手に節約してお財布を太らせましょう♪節約術、貯金術、更に我が家の家計簿や食生活など色んな記事をトラバして下さい 内容に反...
  • トラックバック数:3236 TB参加メンバー数:220人カテゴリー:ライフスタイルブログ
日本人の食生活と未来を考える
  • 日本人の食生活と未来を考える
  • 日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからで...
  • トラックバック数:3211 TB参加メンバー数:191人カテゴリー:健康ブログ
メタボリックが気になる!
  • メタボリックが気になる!
  • 心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を...
  • トラックバック数:1153 TB参加メンバー数:102人カテゴリー:ライフスタイルブログ
人間ドックと健康管理
  • 人間ドックと健康管理
  • おすすめの人間ドック施設や健康診断、人間ドックや健康診断を受けて良かったと思うエピソード、カロリー控えめの食生活、運動をする、禁煙するなど、いま取り組んでいる健...
  • トラックバック数:272 TB参加メンバー数:94人カテゴリー:健康ブログ

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