睡眠障害を含むブログ記事
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睡眠めちゃくちゃ 08/05/15 05:39
はレッスンなんですよ。 昼には起きてなきゃならないが、このまま寝ないでいるとちょうどレッスンのあたりに眠くなりそうな悪寒。規則正しい睡眠とりたい！ あと、旦那、よくあることだが、便所汚すな！怒 こんな睡眠障害激しい時にこれまた用事が目白押しなんだな。来週は、月曜が林康子さんのリサイタル、木曜が先生のリサイタル、金曜が発表会の合わせ。 ああ、ホントに普通に睡眠取りたいです。記事URL| コメント| | ペタ... 陽はまた昇る。 |
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まだ起きてますが 08/05/15 02:42
。睡眠薬を飲まなくても眠れる日はくるのかなぁ？知り合いは２週間眠れなかったと言っていたけど、２週間も起きていたら気が狂ってしまいそう。幸い私は睡眠薬を飲んで、しばらくすれば眠れるから大丈夫みたいです。睡眠障害で起きてる時の唯一の楽しみは寝ている息子の頭の匂いを嗅ぎにいく事。赤ちゃんの頃から息子の頭の匂いが大好きで、いつもクンクン嗅いでいます。匂いも７年間でだいぶ変わってきたけど、今でも一番の好きな 病気になりました |
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おはよ〜〜〜〜 08/05/15 00:40
みなさんおはよ〜〜〜相変わらず睡眠障害のおいらでやんす。でも今日は昨日の夕方から爆睡。良い目覚めですこれから仕事まで約８時間ネットで遊ぼう。去年から始まった色んな生産者さんからの直送。当店だけでなく色んなお店で実を結んでおります。リトルマ... 花屋の兄ちゃんの独り言 |
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睡眠障害について。 08/05/15 00:07
こんばんは〜(｡･ω･)ﾉﾞ ゆりです。一度ベットに入ったものの・・・なんだか眠れず・・・パソコンの電源を入れてしまいました。この頃、テレビや雑誌等で、睡眠障害について取り上げられているのを、よく目にするなーと感じました。昨日、友達と話していて彼女もこの頃「夜、すごく眠いんだけど、布団に入るとなんだか目が冴えてしまって、結局寝付けないまま、朝になっちゃうんだ... 雨のち晴れ |
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お電話 08/05/14 23:52
最近のお電話相手は・・・昼と夜の時間が逆転しているようです。睡眠障害かもしれません。 昼間より沢山 お電話いただいてます。 それもどうなんだか。。。私もちょっと眠くなりますがまあ、時と場合でお相手しています。夜になると、なんとなく寂しい方っていますでしょ。... メロンパンはいつも笑顔
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眠剤の効き目は・・・？ 08/05/14 21:38
日もらった薬を寝る前に試してみた 内容はというと ・ジェイゾロフト 1錠 (抗鬱剤)・メイラックス 1錠 (抗不安剤)・ゼストロミン 1錠 (睡眠導入剤)・サイレース 1錠 (睡眠導入剤)私はもともと睡眠障害ではないけど、ゆくゆくは自殺に使うために先生に嘘をついて眠剤を処方してもらっている。しかも内科で処方してもらっていた時から“全然効果がない”と言い先日心療内科で処方してもらった眠剤も同じ様に嘘を言って... 僕らの世界には闇しかない |
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正統派の専門メンタルクリニック 08/05/14 15:20
目寺町 大治町 蟹江町阿久比町 東浦町 南知多町 美浜町 武豊町 一色町 吉良町 幡豆町 幸田町 三好町 設楽町 東栄町 豊根村 音羽町 小坂井町 御津町 うつ病 パニック障害 社会不安障害 不眠 睡眠障害 不安障害 ストレス 鬱病 うつ 全般性不安障害 神経症 メンタル クリニック メンタルクリニック 神経科 心 こころ パニック 精神科 不安体調不良 会社 産業医医者 医師 医院 口コミ Urika's Blog |
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睡眠不足症候群と食事量の関係【たけしの本当は怖い家庭の医学より睡眠障害】 08/05/14 15:00
『たけしの本当は怖い 家庭の医学』で睡眠についての特集をやっていました。興味深かったのが『睡眠不足症候群』という病気。人によって、適正な睡眠時間は違い、長時間寝ているつもりでも、その人の適正な睡眠時間... 過食症で80キロデブ3ヶ月15k減量成功秘密 |
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朝陽の中のふたり 08/05/14 12:25
てないかい？これもビミョーシンクロって、そうなのよ。うふふ♪最近は早朝テニス・・・ぢゃなかった、早朝ボールなふたり。アタシだって早起きくらいできるのよ♪ていうか、寝る時間と起きる時間が徐々にずれていく睡眠障害なので、ずっと夜型ってわけでもなく、その時によって朝型になったり、昼型になったり、夜型になったりするのだ。で、今は朝型なんだけど、これもちょっとずつずれていってる。あ〜あ〜、ずっと朝型になりた もっと バリ島犬まみれ |
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ロングスリーパーず 08/05/14 12:05
昨日、テレビで睡眠障害の話をやってたんです。 （たけしのほんとは怖い家庭の医学？とかいう番組です） 必要な睡眠時間の長さは個人差があって、平均的には６〜８時間で 足りるそうなんですが、人によっては１０時間以上寝ないと調子が... かけちゃんＢちゃん物語 |