ビタミンBを含むブログ記事
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疲れが・・・ 08/07/22 06:24
2008/07/22 疲れが・・・ 「心の病(95001)」 [ 心... ジークレフの心を大切にするブログ |
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本当に健康になりたい人にだけお伝えしたい 08/07/22 06:07
私は長くそうして沢山の心の問題を抱える大人の方、発達障害のお子様、認知症になってしまった高齢者の方に対しセラピーを行ってきました。しかし、訓練やセラピーを行った直後は非常に良い状態なのですが、なかなか... 心のための日々の暮らし方 |
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眠いよ〜（四十路まであと323日） 08/07/22 05:13
、野菜たっぷりのスープ【夕食】19:00 牛肉とニンニクの芽ともやし炒め、トマトメカブ焼き茄子、白米、糖質ゼロビール×2本【間食】20:00糖質ゼロビール×１本、漬物▼サプリメントコエンザイムQ10、ビタミンB群、αリポ酸、Lカルニチン▼今日の歩数14,629歩眠いわ・・・。この時期は眠い。まして、今日は仕事のシフト上、午前中受付だったから、睡魔の波が２回ほど。それもデカかった〜。12時の暇なときなんて、影... 四十路までのカウントダイエット |
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大好きなゴーヤチャンプル 08/07/22 02:30
我が家では、この夏も私の大好きなゴーヤがいくらでも収穫されています。きょうも、私が自分で夕食のおかずを作りました。もちろん、ゴーヤチャンプルですね。ゴーヤって、ちょっぴり苦いんですが、厚くなくスライス... 奥様応援隊 |
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目に非常に良い食べ物<br /> 08/07/22 00:43
目に非常に良い食べ物って何？って聞かれると真っ先にブルーベリーと答えてしまいますがそれも正解の一つです。では、ブルーベリーの何ていう要素が目にいいのだろうか？今回は目に良い栄養素について話していきたい... レーシック体験ブログ〜失敗か？成功か？〜 |
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枝豆って止まらない 08/07/21 23:26
さあ茹で上がったよ！ビールに枝豆。家でも、居酒屋でもお決まりの組み合わせ。実はこれ名コンビ。枝豆にはアルコールの分解を助けるビタミンＢ郡が含まれ、お酒のおつまみにはグー。また脂肪が肝臓に沈着するのを防... おいしい食生活、楽しく食育 |
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食品添加物による食中毒 08/07/21 20:47
食品添加物による食中毒2008-07-21 20:47:11 | 健康に関するメモみなさん、３連休かいかがでしたか天候はよかったですが、それにしても暑い日々が続きますね〜さて、今日は食品添加物による食... 健康回覧板 〜よむクスリ〜 |
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ビタミンA（βカロテン） 08/07/21 19:44
止する抗酸化作用があるので、活性酸素を除去したり、細胞が傷つけられるのを防止してくれるので、ガンの抑制や予防、心臓病の予防、コレステロール値の低減に効果があります。ビタミンAが十分補給されていないと、ビタミンB、E、D、カルシウム、リン、亜鉛は効果が発揮されません。■関連する症状夜盲症、視力低下の予防心臓病の予防ガン予防■ビタミンA（βカロテン）配合サプリメント■[NUサイエンス]ベータカロティン25000... MILKYWAY MARKET |
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魚のたんぱく質 08/07/21 19:41
魚介類は良質のたんぱく質が、平均して20％含まれているそうです。日本は海に囲まれているので、まさに魚介類は重要なたんぱく源となっていると言えます。魚介類に含まれるアミノ酸組織は、とても良質なもので、不... デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 |
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検査結果とどきました。 08/07/21 17:04
2008年07月21日 検査結果とどきました。 [ 栄養療法 ] 血液検査データ... ミルンの種まき |
