ミネラル

ミネラルについての解説記事(紹介記事)

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  • ミネラルを理解して筋肉を効率よく育てよう!
  • [ミネラル] ブログ村キーワード「超回復」の記事で、筋肉を育てる3つの要素について紹介しました。( こちら です)1.トレーニング 2.休息 3.栄養 の3つでしたね。3.栄養 には特に重要な5つの要素があります。タンパク質  炭水化物  脂肪  ビタミン  ミネラル  です。生命維持に最低限必要な最初の3つを3大栄養素、健康な体を作るために必要な後ろの2つを含めて5大栄養素と呼ばれています。今回はそのうちの・・・続きを読む
  • 筋トレ初心者 のための、筋トレ入門 講座 AkiさんAkiさんのプロフィール
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ミネラルを含むブログ記事

Gojippoさん
asako@北海道函館市さん
  • 我が家なりのインフルエンザ対策
  • さですが、我が家でこの時期気をつけていることといえば、、、 うがい、手洗い外出時のマスク(家庭内感染者がいる場合は家庭でも)部屋のこまめな換気湿度(うちはなかなか上がらないので一番難しい)ビタミン、ミネラル、栄養とる ・・・当たり前のことばかり もうひとつあげるとすれば、数年前から取り入れているのがパストリーゼ77でのあちこち除菌です。 子どもたちがよく触るモノ。リモコン、コントローラー。ご...
  • くらしの最適化〜函館市のお片付けサービスasako@北海道函館市さんのプロフィール
パラディさん
  • ◆Anglica(アングリカ)〜 肌老化の防止の為の糖化ケア サプリメント
  • るそうで、これが蓄積していくと、病気につながるという 実は怖い糖化。今回それを対策できるサプリメントを知ることができてよかった☆マンゴスチンとカモミールのダブルのポリフェノールにヒアルロン酸やビタミンミネラルが配合されたAnglica(アングリカ) 。1袋に1か月分60粒入っていて、1日2粒の摂取です。小粒のサプリメントで、特に気になるにおいもないのでとても飲みやすいです飲み始めて1週間。今のところ 特筆...
  • Sugarless Girl Diaryパラディさんのプロフィール
KOICHIさん
  • 【作り置きレシピ6選】お弁当やおつまみにぴったり!免疫UPの簡単肉料理
  • ろん個人差もありますが、風邪やインフルエンザにかかるか、かからないかは、それらの栄養素をバランス良く取り入れた料理や食品を摂取しているかどうかにほかなりません。 ココからはたんぱく質、各種ビタミン・ミネラルが豊富なお肉を使った簡単につくれる免疫UPレシピ6選です。ご参考くだされば 嬉しいです♪ こってり甘辛!やみつきになる厚切り豚肉生姜焼き豚肉、玉ねぎ、生椎茸の3つの食材に 土生姜と鷹の爪、すべて免疫...
  • ☆Pure Life☆ 〜おいしく、楽しく、健康に。〜KOICHIさんのプロフィール
PRESSE DE BEAUTEさん
  • 機能不全だった肌を再起動してくれるARGITAL グリーンクレイペースト
  • 年月をかけて蓄積された土の中の粘土層から掘り起こされ、乾燥し、砕いたもの。 粘土層は、火山が噴火して灰が堆積し、その土地にによって様々な自然の影響を受けながらじっくり作られていきますので、豊富な大地のミネラルがたっぷりと含まれてるんです。 クレイに含まれるミネラルの代表的なものは、シリカ(ケイ素)、マグネシウム、鉄分、カリウム、ナトリウム。 このミネラルが、様々な効果をもたらしてくれるので、古代エジプトや...
  • PRESSE DE BEAUTEPRESSE DE BEAUTEさんのプロフィール
Free-Style(フリースタイル)さん
  • ゼネラルオイスターのオイスターバーで、生牡蠣の食べ比べ
  • べ比べ全産地を2ピースずつ注文するという、ちょっとした大人買いしましたw生牡蠣 各産地の特徴ここからは、生牡蠣の各産地の特徴を綴っていきますね。■広島県 安芸津産しっかりとした歯ごたえで味はあっさり。ミネラル感控えめの生牡蠣でしたー。■広島県 情島産広島県の情島産。こちらの生牡蠣もしっかりとした歯ごたえでしたが、とろっとした食感で味はあっさりしていました。■兵庫県 坂越産続いては兵庫県の坂越産。牡蠣好きに...
  • ブログFree-Style(フリースタイル)Free-Style(フリースタイル)さんのプロフィール
よしみけさん
  • 【自家製味噌を作ってみよう。天地返しはしないとどうなる?】
  • 他の麹とは違い、デンプン原料がないです。☆塩塩を入れる事により、味だけでなく、塩に含まれる成分が発酵の手助けをします。塩にも種類があり、精製塩・再製加工塩・天然塩などがありますが、カルシウムなどの、ミネラル豊富な天然塩がおすすめです。美味しい味噌の作り方作り方も材料の選び方もわかったので、実際に作ってみましょう。こちらは家でも手頃に出来るレシピですが、味噌キットを買われた方は、説明書の通り作れば問題あり...
  • yoshimikeの日記よしみけさんのプロフィール
mdbilly0526さん
  • コートヤードマリオット台北は駅の上で便利!
  • きるので、本当に安心です!金庫、スリッパ等必要なものはすべてそろっていました!続いて、バスルームの紹介です!スイートではないのでシンクは1つだけですが、とても清潔感のあるシンクでした!またこちらにも、ミネラルウォーター合計で5本もミネラルウォーターがありました!これは新記録(笑)木の箱の中には必要なアメニティがすべて入っていました!確かAPP上では・・・・「2018年6月1日から使い捨てアメニティの客室装...
  • 傲嬌情侶的撒錢人生ツンデレカップル浪費人生mdbilly0526さんのプロフィール
なおじいさん
  • バレンタインは「義理チョコ」より「チョコぶり」で(19/01/23)
  • 透明でカクテルにも・・・ ブームの甘酒が驚きの進化(19/01/18)鳥取ズワイガニ漁 豊漁続きで漁獲量上乗せ(19/01/18)味の素がコンソメなど11年ぶり値上げへ 経費高騰で(19/01/16)ミネラル水が飲料販売数1位に 缶コーヒーを抜く(19/01/16)大人も子どもも!意外と知らない和食のマナー七種粥で無病息災な一年を―1月7日の歳時記豊洲市場初競り 本マグロに史上最高の3億3360万円(19...
  • なおじいなおじいさんのプロフィール
toneketさん
  • 免疫力の上げ方/身体を温める
  • 分横になります。 1日2回通っていたときは、25分/回くらいでしたでしょうか。 そして、不思議なことにそれほどびしょびしょに汗をかかないのです。 スタッフの方に聞いたのですが、陶板浴でかく汗は、無駄にミネラルなどを排出しないのだそうです。 癌患者の方がたくさん来られていました。 中にはステージ4から陶板浴だけで完治した方もいらっしゃいました。 僕はそうはなりませんでしたが(笑)。 そうそう、抗がん剤治療中...
  • 肺がんステージ4からのアウェイクニング(気づき)toneketさんのプロフィール

ミネラルを含むトラコミュ

ミネラルウォーター☆おいしい水
  • ミネラルウォーター☆おいしい水
  • ミネラルウォーターに関することならなんでも!美容、健康、料理…さらには環境まで。体の60%を占めるお水のことを考えましょう☆
  • トラックバック数:557 TB参加メンバー数:195人カテゴリー:グルメブログ
ミネラルファンデーション*レポート
  • ミネラルファンデーション*レポート
  • ベアミネラルはじめ、口コミで話題のミネラルファンデーション。ニキビ肌でも問題なく使えて、クレンジングもいらないのが魅力ですよね。どのミネラルファンデーションがよ...
  • トラックバック数:731 TB参加メンバー数:66人カテゴリー:美容ブログ
ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
ミネラルメイクアップ(MMU)
  • ミネラルメイクアップ(MMU)
  • 肌に優しいケミカルフリーのミネラルメイクアップ(MMU)全般について。国内海外メーカーは問いません。ファンデーションやアイカラー、チークカラーやリップ、コンシーラ...
  • トラックバック数:515 TB参加メンバー数:28人カテゴリー:美容ブログ
ファスティング
  • ファスティング
  • 芸能人・アスリート選手にも人気なファスティング!!ただ断食して何も食べないのではなく、身体の機能を休ませている間に必要なミネラル・マグネシウムを取るという山田式...
  • トラックバック数:68 TB参加メンバー数:14人カテゴリー:健康ブログ

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ムーさん
朝霞情報さん
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  • メダカ養殖販売 新種開発 B.BOMBSのブログビーボムズの丈夫で長生き健康メダカの秘訣、飼育、店情報
みゆきさん

ミネラルを含むアンケート&掲示板

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  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • ナチュラルミネラルウォーター。軟水がいいと調べて、硬度の低いものを選び倒しました!
  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • うちのチャンコ達は水道水は飲みませんね、、、始めは私も含め水道水を飲んでいましたが人間だけ美味し...
  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • 神奈川県在住愛猫2匹います。ウォーターサーバーのハワイウォーターを飲ませています。ミネラルは石が出来るので、良くないということでピュアウォーターのハワイウォーターを器に入れて飲ませていま...
  • 健康取るか味とるかレス: 0/50(69件)健康ブログ
  • す。癌細胞は38度で死滅するのですが、体温が下がるとその能力が作用しません。精製塩ではなく、ミネラルを含んだ天然塩を一日に14gは摂取して体温を上げ、血行を促進するのが健康の第一歩です。現代医...
  • 嫌いな野菜はありますか?レス: 0/141(352件)料理ブログ
  • いです。「野菜先食べダイエット」に挑戦中で、効果を実感しているので、どんな野菜でもビタミン、ミネラル、食物繊維などの宝庫なので、積極的に食べるようにしています。

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