ビリーズブートキャンプを含むブログ記事
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再開２日目 腹筋プログラム 08/10/07 23:57
ビリーズブートキャンプでダイエット効果を検証 ビリーズブートキャンプdeダイエット日記 ビリーズブートキャ... ビリーズブートキャンプdeダイエット日記 |
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其の０２ 08/10/07 23:23
１０月７日の報告体重 ６８．６?体脂肪率 ３４．２?(昨晩)ラジオ体操第1、第2ビリーズブートキャンプ30分8:30 ご飯一杯、納豆一パック、里芋味噌汁、豚角煮一切れ、コロッケ一個計669kcal10:00 アイスレモンティー一杯計52kcal13:00 スティックチーズケーキ計124kcal14:0... やるときゃやれよ |
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久米之癒（松山市南久米町） 08/10/07 22:47
買物（3） YouTube（2） お酒（23） ゲーム（11） シリーズ（6） 四国八十八箇所（8） 同僚の結婚式（6） ビリーズブートキャンプ（6） その他（58） 最新の記事 久米之癒（松山市南久米町） また会う日まで 天然温泉 キスケのゆ 風穴 上林森林公園 媛彦温泉、入浴料無料。... 日々メモ |
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Fatman in NewYork 08/10/07 17:17
クソンの「BAD」パクってます。 題して「FAT」、ヤンコビック最高です。 笑ったらおなかが減ってきた・・Whos Fat？？？ ビリー隊長、寝ながらできるエクササイズはないですか？●2006年度版 ビリーズブートキャンプエリート DVD ミッション2 単品←今日もばちんとよろしく... AfroのAfroな音楽 |
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運動会の曲(４コマ漫画） 08/10/07 12:44
たのでエドはるみもやっぱり意識してる様子思いっきり昭和なエドさんと全員平成生まれなHey! Say! JUMP 対照的な選曲だわ〜ヾ(￣0￣;ﾉそういえば去年のライチの運動会も「たこやき音頭」と「ビリーズブートキャンプ」の日米融合だったし(￣_￣ i)綱引きでもかけっこでも退場の音楽は鼠先輩 ”六本木〜GIROPPON〜ポッポ、ポッポと今年も楽しい運動会となりました(≧▽≦)まあ一学年３つの出し物×６学年プラス応援... 鈴木さん家の４コマ漫画 |
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6400円相当⇒無料！現品パウダー付きのkouzenお試しセット 08/10/07 11:35
[1] スーザンベルのショッピング バッグ thenew shoppingbag [1] ターボジャム口コミ感想 [2] ダイエット食品 [3] ニナファームすいか石けん [3] ビリーズブートキャンプ口コミ感想 [5] ピュア メディカル プエラリアプラザ ホワイ テックス口コミ [1] ピーリングジェル口コミ感想 [2] フェイスマッサージの口コミ [3] フジフイルムの化粧品ナ... コスメマニアの美容法・コスメ日記
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仙人は霧を食べて生きられる身体。 08/10/07 06:55
、なかなか、うまくいきません。ダイエットにおいて、大事なのは目標の体型をした人のポスターなり写真を貼ることらしい。目標の体型が見えれば、ゴールがわかるという心理。筋肉もりもりのマッチョになりたい人は、ビリーズブートキャンプの人とか、ケインコスギとからしい？（笑）まぁ、自分は、マッチョになりたいわけではないので、目標としては、これは、ありえないなぁ。そういえば、自分の思う理想の体型って、誰だろう……芸能人とか有名人見ても... ギミックるくル航海日誌 -偏食黒衣の変色な日常- |
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いつまでもデブと思うなよ（爆） 08/10/07 02:48
の行動を管理できるようになることが、このレコーディングダイエット方法の究極の目標です！ニンテンドーDS 岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよDSでレコーディングダイエットσ(^^)は今日でビリーズブートキャンプ再入隊から100日目ですが−17Kg前後で減量が停滞中(;^_^Aあと9ヶ月で−50Ｋｇを目指すにはＤＳでレコーディングダイエット併用が必要か？ヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆バンバン朝バナナダイエットも大人気の... バスフィッシング大好き♪…気ままなバス釣り師です |
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や・・やっぱくるッ!!(´Д｀；) 08/10/07 00:09
!(´Д｀；) [ カテゴリ未分類 ] 今太ももの内側が痛いテレビにしっかりしごかれました(笑あー、久しぶりに聞くワードだと思います。ビリーズブートキャンプだ、よ〜今はコアリズムが流行ってるけど・・・前まではビリブーが定番だったよ!!思い出して!!もうほんっと汗出る!!長袖でやったけどね、顔全体の汗ぬぐったらもう袖びっしょ〜だよ!!久々にめっちゃ汗かいた... Daily life of ナナのすけ |
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ビリーズブートキャンプ。 08/10/06 21:54
2008-10-06posted by saotan61ビリーズブートキャンプ。テーマ：ＢＵＨＩ動画わずか１６秒間入隊。ヨガ？ 記事URL| コメント(6)| ペタ| もっと！... うめてつ凸凹日記。 |
