炭水化物

炭水化物についての解説記事(紹介記事)

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  • 糖質と炭水化物の違いとは?
  • [炭水化物] ブログ村キーワード糖質制限食や低糖質ダイエットを実践している人の中にも、糖質と炭水化物の違いをあまり理解していない人がいます。しかし、両者の区別はとても重要なので、しっかり理解しておく必要があります。炭水化物とは、糖質と食物繊維を合わせたものです。血糖値を揚げる糖質だけではなく、特に血糖値を挙げない食物繊維も含んでいる概念なのです。このことがわかっていれば、コンビニ弁当や惣菜を購入する・・・続きを読む
  • 糖尿病を治療せよ ゆきたさんゆきたさんのプロフィール
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炭水化物を含むブログ記事

tamakiさん
  • 雪が降ったらお洋服
  • めを強要する兄・・・ »雪が降ったらお洋服2017-11-22NEW !テーマ:こた・そう・りゅうおそろいわんこごはん【水餃子】わんこは水餃子、人は焼き餃子にしましたたんぱく質 : 豚挽肉炭水化物 : 餃子の皮ビタミン・ミネラル: 白菜生椎茸、生姜、にんにくほうれん草、人参生姜、にんにくは極少量人用は肉の代わりに木綿豆腐を使用木綿豆腐、白菜、にら 生椎茸、にんにく、生姜味噌、醤油、酒、塩こしょ...
  • Go with the flow〜心のままに〜tamakiさんのプロフィール
みなづきあやめさん
  • FamilyMart『葡萄とシャインマスカットのフルーツカクテル』
  • ファミマの新作〜フレッシュフルーツを使ったデザート、ファミマでは珍しくないですか?美味しそう『葡萄とシャインマスカットのフルーツカクテル』298円168kcal・炭水化物30.5g製造・ロピア【葡萄とシャインマスカットをトッピングし、味はもちろん見た目も美しい仕立てです。生の葡萄とシャインマスカットを飾ることでチルド商品ならではのフレッシュ感を演出しています】(葡萄と...
  • あやめCafeみなづきあやめさんのプロフィール
みっきーさん
  • 糖質制限でも白飯!DIDYCOのこんにゃく米お試しを食べてみた
  • ショップ:DIDYCO価格:60g×8袋 ¥1,000(税抜)もう糖質制限はしていませんが、1食あたりの糖質量には気をつけています。パンを何個も食べたり、丼やチャーハン、パスタ、うどんなど炭水化物メインのものを食べることはなくなりました。でも、たまに食べたくなるのよね。。。そこで見つけたのが、Natural RICE&PASTA×DIDYCOのこんにゃく米お試し。DIDYCO(ディディコ)は、...
  • WOMANIAみっきーさんのプロフィール
呉からの風さん
  • 広島風と関西風お好み焼きの食後血糖値の違い
  • コンテンツへスキップ呉からの風.jp呉から吹き始めた病気も失くす不思議な風?メニューとウィジェット糖質回避教のすすめ 〜炭水化物を避ける知恵〜治らなかった病気が失くなるお話です。呉からの風についてもしかして?と考えてみてください炭水化物と糖質の違い糖化産物が病気を起こす?(仮説)炭水化物を食べないことで病気が治る理屈(仮説)2...
  • 呉からの風呉からの風さんのプロフィール
あんころ猫さん
河上 裕一さん
  • 食事の気づきでこんなに変わる!
  • 満がけっこう多いですよ。筋肉不足になると骨粗しょう症にもなりやすく、病気にもかかりやすくなります。激しく老化が進みます。今回のダイエット指導をしているこの女性は運動不足による筋肉不足はもちろんですが、炭水化物、肉類の食べ過ぎによる脂肪過多も体脂肪率が増えた要因になっています。適切な食事の栄養バランスと週3日程度のサーキットトレーニングを実施しています。2週間で体重が2kgほど落ちました。しかも、ほとんど体...
  • ビーライン熊本清水店オーナー店長 河上裕一のブログ河上 裕一さんのプロフィール
まりちゃんさん
  • 爽 ゆずとハチミツ【ロッテ】
  • せん。 * が付いている欄は必須項目ですコメント名前 *メールアドレス *ウェブサイトPREVみかさ監修 ソース焼そば【明星】管理人:まりちゃん 旦那は絶賛糖質制限中の健康オタク。私はスイーツ大好き♪炭水化物たっぷり食べてます。ちょっと前からパートを始めた。(・∀・)b帰りはもちろんコンビニ寄ってスイーツ物色します。食べるのは一日2個まで。カテゴリーカテゴリーカテゴリーを選択おすすめおせちセブンイレブン ...
  • 私、食べる人ですが何か。まりちゃんさんのプロフィール
マサさん
  • 銀座で浮いた話
  • ー鈴木です。 ...続きを見る >全体ブログランキング217,737位↑読者になる最新の記事銀座で浮いた話山梨!ほうとう!馬刺し!酉の市黒はんぺん&あら煮隠し撮り渋い男になりたい東中野Ni- Joさん炭水化物と結婚したいカラオケ採点勝負やりますか?プレオープン一覧を見るテーマブログ ( 54 )ロケ ( 12 )ロケコレ新掲載 ( 37 )日常 ( 0 )一覧を見るカレンダー2017年11月日月火水木金土...
  • ロケコレ更新日記マサさんのプロフィール
pari88さん
  • 長距離ランナーに学ぶランニング後の回復術
  • 録保持者ポーラ・ラドクリフが、正しいケアを行い記録的な速さでリカバーする方法を教えてくれた。エネルギー補給距離に関わらず、走り終わったら食事をとり、失ったエネルギーを補充することが不可欠。タンパク質と炭水化物を混ぜ合わせたドリンクはグリコーゲン値を上昇させ、疲弊した筋肉に力をくれる。このドリンクの効果を最大化するには、走り終わった直後、できれば20〜30分以内に飲むこと。エネルギードリンクがなければ、ラン...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
東京渋谷 整体スクール「日本徒手整体アカデミー」院さん
  • 筋肉は記憶する
  • ているとき、お布団で仰向けになっているときなど、徐々にお腹を凹ませる時間を増やしていきます。ポッコリと出た状態で記憶されていたお腹の筋肉が、凹んだ状態でも記憶されていきます。それを続けた上で減量(主に炭水化物・糖質制限)すれば、減量してもお腹だけが出ている、ということにはなりません。?3)仰向けで息を吐きながら、腰を床に押し付けるように、おへそを凹ませるこれはドローイングというエクササイズで、これだけでも...
  • 東京渋谷 整体スクール「日本徒手整体アカデミー」院東京渋谷 整体スクール「日本徒手整体アカデミー」院さんのプロフィール

炭水化物を含むトラコミュ

ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
低炭水化物ダイエット
  • 低炭水化物ダイエット
  • ごはん、パン、パスタ、ラーメン・・・やめられない人。メニュー レシピ 方法 高たんぱく無炭水化物ダイエット法 そば、アトキンス式、ヘラー式、低炭水化物ダイエットの記...
  • トラックバック数:311 TB参加メンバー数:22人カテゴリー:ダイエットブログ
☆MEC食を実践中☆
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  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
  • トラックバック数:233 TB参加メンバー数:17人カテゴリー:健康ブログ
炭水化物大好きな人
  • 炭水化物大好きな人
  • 炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
  • トラックバック数:43 TB参加メンバー数:12人カテゴリー:料理ブログ

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