炭水化物

炭水化物についての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード
  • 糖質と炭水化物の違いとは?
  • [炭水化物] ブログ村キーワード糖質制限食や低糖質ダイエットを実践している人の中にも、糖質と炭水化物の違いをあまり理解していない人がいます。しかし、両者の区別はとても重要なので、しっかり理解しておく必要があります。炭水化物とは、糖質と食物繊維を合わせたものです。血糖値を揚げる糖質だけではなく、特に血糖値を挙げない食物繊維も含んでいる概念なのです。このことがわかっていれば、コンビニ弁当や惣菜を購入する・・・続きを読む
  • 糖尿病を治療せよ ゆきたさんゆきたさんのプロフィール
あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?

炭水化物を含むブログ記事

スマイルさん
  • 毎日米2合とおかずだけなのに太ってしまった!「なんでやろ???」
  • 質制限は太る!?栄養バランスのよい食生活が必要なワケ ? アサジョ - アサジョ (ブログ) エネルギーとして消費しない分は、体脂肪として蓄えられてしまう「糖質(炭水化物)」。ダイエットのために、食べ過ぎないようにしている方も多いのではないでしょうか。もちろん、糖質の過剰摂取は避けたいですが、そのことで栄養バランスが崩れてしまっては、美しい体に整えることは難しくなって...
  • 食い食いブログスマイルさんのプロフィール
チャーリーさん
  • 勝手に入学と共食いと
  • なあそうだチャーちゃん閃いちゃったちょぷパンマンになってパンが麺を食うシュールな画を撮ろうというわけで、麺をお水でシャバシャバ洗って(笑)、いざ実食顔がおもしろいんですけどちゅるちゅるでは、あと一本ね炭水化物の共食いラーメンにご飯が付いてきたのでご飯も進呈もはやパンをかぶってることなどどうでもいいらしい見よこの幸せそうな顔箸を離す気はさらさらないらしいです☆ 食いついたら離さないスッポンちょったんにポチッ...
  • パンチとチョップチャーリーさんのプロフィール
うーたんさん
  • カリフラワーライスダイエットがいいらしい。
  • さて、こないだバイト前にテレビを観てたら、なんと!カリフラワーライスにしたら、体重が二週間で5キロ痩せた!とな!!え?なんじゃい?カリフラワーライスって?って、事ですが、要は糖質制限ダイエットです。 炭水化物の代わりに、このカリフラワーライスを食べるのでーす!だって、ほらカリフラワーって白いじゃないですか。 見た目はご飯に似てるので、いいんじゃないかと。 で、そうするために、カリフラワーをフードプロセッサ...
  • 独身40代女のしがない営業生活。うーたんさんのプロフィール
まりちゃんさん
  • 十勝産小豆のつぶあんデニッシュ【ヤマザキ】
  • ナックたい焼きサンクスセブンイレブンファミリーマートマクドナルドローソンポテトチップスYBCカルビーコイケヤ成城石井森永ポテトチップス・スナックヨーグルトダノンローソン乳飲料・豆乳上毛乳業乳酸菌飲料低炭水化物ダイエット健康冷凍食品ニチレイ味の素十勝産あずき和菓子ご当地お菓子セブンイレブンヤマザキローソン敷島製パン竹風堂銘菓天然たいやき寿司・弁当セブンイレブン惣菜セブンイレブンファミリーマート惣菜パンPas...
  • 私、食べる人ですが何か。まりちゃんさんのプロフィール
jackさん
  • 素晴らしい日々
  • イセンが遊びに来てくれました??この日は2人でファッションについてアツく語り合いました??そして、次の週、ゴンパイセンがものすごく美味しい生食パンを買って来てくれたので、オレは助手とグラタンを作って、炭水化物祭りをやりました??鰤くん鯵さんも来てくれたのに、全くお写真がないっていうね…ゴンパイセンの背中越しのオレも、お写真ゴンママにもらいました…でも、ゴンママと鰤ママのおもしろいダンスが見れて、とても楽し...
  • English Bulldog Captain Jack Sparrowjackさんのプロフィール
最新健康ニュースさん
  • 飲酒によって口の中に住む細菌のバランスが不健康に傾く。ガンのリスク増加の恐れも!?
  • 然に体重が減る朝食・昼食・夕食、どの食事でカロリーを多く摂ると太りにくいか?炎症を促進するタイプの食生活を送っていると太りやすいガンや老化の防止に効果があるかもしれない2つの食事法ガンのリスクが増える炭水化物と減る炭水化物乳ガンのリスクが増えるタンパク質と減るタンパク質チョコレートを食べる時間帯によって体への影響が異なるナッツ類をよく食べる人は脳卒中になりにくい。 ただし…歩かないと死にやすいデス抗酸化物...
  • 最新健康ニュース最新健康ニュースさんのプロフィール
翡翠☆さん
  • 食生活の変化☆
  • いかがですか?先週はダルダルモード&頭痛気味だったのですが、ここ数日で抜け出したようです☆やっほー。*( ^o^ )/*なんだかね、食べ物の好みが変わったのです💡甘いものやコーヒー、炭水化物、脂っこいものがグーンと減りました?気づいたら「食べなくてもいっか」って感じになっていたのです。これらは多く摂り過ぎるのはあまり良くないと言われてますよね。知ってる。知ってるけど、カラダに良いから摂る...
  • るんじんさんの帽子〜天使からのエール〜翡翠☆さんのプロフィール
okeisanさん
シェパードさん
  • ダイエット開始後1ヶ月で体重4.1kg減少
  • 順調でしたが、これからは過去25年で未経験の体重ゾーンになるので勝負どころになると思われます。今後の取り組み現在は前回と同様に1日1,700kcalの食事を取っています。また、今回は脂質を控え、その分炭水化物からカロリーを摂取するようにしています。前回はダイエット末期に全身の力が出なくなりましたが、今回はまだまだ元気です。体のコンディションは今回の方がはるかによいため、できればこのままダイエットを続けたい...
  • シェパードの東南アジア放牧記シェパードさんのプロフィール
Ayakoさん

炭水化物を含むトラコミュ

ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
低炭水化物ダイエット
  • 低炭水化物ダイエット
  • ごはん、パン、パスタ、ラーメン・・・やめられない人。メニュー レシピ 方法 高たんぱく無炭水化物ダイエット法 そば、アトキンス式、ヘラー式、低炭水化物ダイエットの記...
  • トラックバック数:311 TB参加メンバー数:22人カテゴリー:ダイエットブログ
☆MEC食を実践中☆
  • ☆MEC食を実践中☆
  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
  • トラックバック数:233 TB参加メンバー数:17人カテゴリー:健康ブログ
炭水化物大好きな人
  • 炭水化物大好きな人
  • 炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
  • トラックバック数:43 TB参加メンバー数:12人カテゴリー:料理ブログ

炭水化物を含むブログ村メンバー

  •  
37kg以上にならないぞ♪さん
こ〜さん
健康ドクターさん
koyukiさん
ココナッツさん

炭水化物を含むアンケート&掲示板

  •  

にほんブログ村

>

キーワード

>

炭水化物について