炭水化物

炭水化物についての解説記事(紹介記事)

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  • 糖質と炭水化物の違いとは?
  • [炭水化物] ブログ村キーワード糖質制限食や低糖質ダイエットを実践している人の中にも、糖質と炭水化物の違いをあまり理解していない人がいます。しかし、両者の区別はとても重要なので、しっかり理解しておく必要があります。炭水化物とは、糖質と食物繊維を合わせたものです。血糖値を揚げる糖質だけではなく、特に血糖値を挙げない食物繊維も含んでいる概念なのです。このことがわかっていれば、コンビニ弁当や惣菜を購入する・・・続きを読む
  • 糖尿病を治療せよ ゆきたさんゆきたさんのプロフィール
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炭水化物を含むブログ記事

ぼけぇさん
  • 【朗報】ワイデブが1月間ひたすら大根を食べた結果www
  • D:eO/vxtDla.netそれでちゃんと仕事できんの?10:風吹けば名無し:2018/02/16(金) 17:55:34.29 ID:Bml4I//k0.net>>6 前より捗ってる感あるわ 炭水化物とらんと頭の回転鈍るから昼におにぎり1個食うけど7:風吹けば名無し:2018/02/16(金) 17:54:43.38 ID:RiDY4e4pp.net栄養偏ってそう12:風吹けば名無し:2018/0...
  • お昼寝速報ぼけぇさんのプロフィール
ダイエットレシピさん
  • 作り置きダイエット…。
  • べるかは自由なので、飽きることなく食事が出来ます。さらに、時間がある時に一日6品くらいを作って少しづつ足していきます。これくらい作っておくと料理に飽きなくて良いですよね。作り置きおかずで1番大切なのは炭水化物です。食べるのは良いのですが、なるべく副菜やおかずを食べ終わったあとに食べるようにしましょう。先に食べてしまうと、血糖値が急上昇して脂肪をため込む原因になります。なので、食べる順番ダイエットで食物繊維...
  • 本当に痩せた!ダイエット奮闘日記ダイエットレシピさんのプロフィール
アラフォー独身女さん
  • 2月17日、食べたもの。
  • してください。MEC食をしてはいけない場合もありますのでご注意ください。*MEC食とは直接関係ありませんが、とてもいい本なのでたくさんの方に読んでいただきたい!*いつもクリックありがとうございます 低炭水化物ダイエットをクリックすると、ダイエットや美容を目的とした糖質制限・MEC食のブログをご覧いただけます。ぜひみなさんのブログもご覧くださいませにほんブログ村にほんブログ村ADいいね!コメントするリブログ...
  • 365日ほぼ肉卵チーズ|アラフォー独身女の食事日記アラフォー独身女さんのプロフィール
ra-yuさん
  • 必要とされる幸せ
  • »必要とされる幸せ2018-02-18 11:48:28NEW !テーマ:備忘録昨日の夕方の話フィギュアスケートを見て幸せな気持ちのおかあたん。さて、夕食の準備をしようと思ったけど、昼に炭水化物とカロリーのタップリご飯を食べたのでお腹が空かない。幸せな土曜日でした。そこに電話「お母さんが熱があるのよ。〇ちゃんお願いお母さんに病院行くように言ってよ。」と義姉から。これって前にもあった感じだわ。...
  • おばあワンって呼ばないで〜♪by柴犬ゆりra-yuさんのプロフィール
くまじさん
ken020506さん
  • 炭水化物は抜くより“選ぶ”が正解!知っておきたい炭水化物と体重の関係
  • 長財布 レディース/長財布 本革/ショルダーバッグ レディース/ショルダーバッグ 本革/コンビニ受取対応商品価格:28944円(税込、送料無料) (2017/6/17時点)全麦パンと食パンとでは、同じ炭水化物でもまったく別物! 「炭水化物抜きダイエット」や「高タンパク質ダイエット」が体重コントロールに効果ありと言われています。しかし、近年の医学研究により、体重増加を防いだり、生活習慣病関連疾患を予防するに...
  • 秘密の美容室ken020506さんのプロフィール
呉からの風さん
  • 何を言いたいのかわからない人の対処法
  • コンテンツへスキップ呉からの風.jp呉から吹き始めた病気も失くす不思議な風?メニューとウィジェット糖質回避教のすすめ 〜炭水化物を避ける知恵〜治らなかった病気が失くなるお話です。呉からの風についてもしかして?と考えてみてください炭水化物と糖質の違い糖化産物が病気を起こす?(仮説)炭水化物を食べないことで病気が治る理屈(仮説)2...
  • 呉からの風呉からの風さんのプロフィール
わかぽんずさん
  • プールと馬籠宿。
  • ママッサージで肩こりむくみ疲労解消!☆おしゃれな子供用自転車ランキング☆?水着通販で安い4点セット!体型カバー専門店?誰でもできる。年間150杯のらーめんを食べても絶対太らない裏ワザを仕込んだ究極の『炭水化物あり』スリムライフダイエット一覧を見る読者数: 25 人読者になるRSS著作権についてのご注意ADAmeba人気のブログランキングお弁当づくりジャンル芸能人1さとちゃん親子わっぱ お弁当日記2akik...
  • わかぽんずのおいしいごはんわかぽんずさんのプロフィール
kokoさん
  • もうちょっと家のことをしてくれてもええんちゃうん?
  • おはようございます最近、ちょっと、、、お腹まわりに肉がついてきました ( ̄▽ ̄;)調子にのってご飯類や麺類を食べてしまうとコレです;;;炭水化物の量を減らして元にもどさねば。。。さて。いいお天気ですね。今日も朝からキッチンに立って 常備食などつくりました。仕事をしてい......
  • ひとりごとkokoさんのプロフィール
うめ子さん
  • お好み焼きはご飯のおかずです。
  • ですね。 うちはキャベツと豚バラと山芋と粉と卵だけで作ってます。母が。 あと、たぶん出汁も入れてるのかな。とてもフワフワです。お好み焼きの時、ご飯食べる派でしょうか?  「私、食べる派ー」  「いや、炭水化物×炭水化物じゃん、食べる訳ないじゃん」  「そもそもお好み焼きって、晩ご飯じゃないじゃん」なるほど、色んな意見がありますね。私は本当は、食べる派です。ご飯とお好み焼きは、とても合います。合うと思ってい...
  • 40代底辺女の貧困生活うめ子さんのプロフィール

炭水化物を含むトラコミュ

ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
低炭水化物ダイエット
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  • ごはん、パン、パスタ、ラーメン・・・やめられない人。メニュー レシピ 方法 高たんぱく無炭水化物ダイエット法 そば、アトキンス式、ヘラー式、低炭水化物ダイエットの記...
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☆MEC食を実践中☆
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  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
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炭水化物大好きな人
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  • 炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
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