長ネギを含むブログ記事
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【9/5】ダイエット54日目 08/09/05 23:06
応援クリックをありがとうございます！体重、体脂肪など測定【朝／晩】体重（kg）：47.6（入浴後：47.6）／測り忘れ体脂肪（%）：26.7（入浴後：25.5）／測り忘れ基礎代謝（kcal）：1089... 欲しがりません！痩せるまでは！ |
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ヘルシー鶏つくね・・・家計もヘルシー☆ 08/09/05 22:54
今日の晩ご飯に鶏つくねを作りましたさただの鶏つくねでなく、inおからでヘルシー、ボリューミー、家計も助かりぃーでいいことづくしおからいれるだけでかなり満腹になったわ他にもえりんぎ、長ネギ、ニラを入れて体にいいわ材料鶏挽肉 200グラムおから 100グラム片栗粉 大１〜２ニラ １／３束長ネギ ５センチえりんぎ １／２こにんにく（すりおろし） 少々しょうが（... 春坊とママの成長日記 |
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マニキュア 08/09/05 20:11
しシイタケ・干し舞茸・人参・油あげ・ごぼう・しめじ☆ソテー・・・・・・・・豚肉・もやし☆煮物・・・・・・・・・玉ねぎ・ツナ・絹さや・いんげん・人参☆サラダ・・・・・・・・大根・キュウリ・ハム・貝割れ・長ネギ・ワンタンの皮☆白和え・・・・・・・・絹豆腐・人参・アスパラ・レタス☆味噌汁・・・・・・・・白菜・油揚げご馳走さま！ 美味しかった♪... 癌闘病日記スキルス胃癌 |
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今日のごはん ＜8/25＞ 08/09/05 18:18
ていたのだけど、私一人だったら簡単に麺にしました今回も思いつき料理です冷製パスタのイメージで『冷製そうめん』、サラダうどんのイメージみたいな感じです材料は・・・そうめん・トマト ・キュウリ・キャベツ・長ネギ。野菜中心です。味付けは・・・いつも作っているドレッシングと同じ。オリーブオイル・塩・コショウ・酢・バジル・醤油（少々）。野菜とドレッシングを混ぜ合わせて、後から茹で上がったそうめんを入れて混ぜます。... 今日もの〜んびり奮闘中？ |
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ビールと枝豆の炊き込みごはん＆麻婆豆腐 08/09/05 17:37
ールと枝豆の炊き込みごはん＆麻婆豆腐2008-09-05 17:37:07Theme: ブログ今日はケンタロウ風麻婆豆腐を作るぞというか麻婆豆腐作るのがはじめてだってりするごま油とニンニクとしょうがと長ネギを炒めて、その後ひき肉を入れる。ひき肉に充分火が通ったら豆板醤、しょうゆ、酒、オイスターソース、味噌を加えさらに炒めよく炒めたら、水をいれて、水溶き片栗粉をいれて豆腐を入れて完成今日はこの前You T... ネガチィブしろくま日々のブログ |
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きのこと葱の和風パスタ 08/09/05 17:21
エリンギと長ネギの和風パスタです。長ネギは焼き色を付けると香ばしくなるし見た目が美味しそうになりますね... Ｓ Ｕ Ｍ Ｉ Ｒ Ｅ*Ｃ Ａ Ｆ Ｅ |
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美味か！レシピ〜『ゴーヤの肉詰め』 08/09/05 16:50
ってくるでしょう(T_T) まぁ醜い争いは、置いといて 日本一わかりにくいレシピ！スタート 材料 ゴーヤ（なるべく細め） 豚ミンチ（粗挽き）・・・300グラム みじん切り椎茸・・・三枚分 みじん切り長ネギ・・・一本分みじん切りニンニク・・・1片みじん切り生姜・・・大さじ1 酒・・・大さじ1 甜面醤・・・大さじ２ オイスターソース・・・大さじ1 醤油・・・小さじ1砂糖・・・小さじ1 味の素・・・少々 片... ハンバーグ黄昏時 |
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誕生日までダイエット強化っ！ 08/09/05 16:37
肪25%以下です。さぁー、頑張るぞ〜。食事の記録朝 おにぎり（小さめ1個）・サラダ（トマト・きゅうり・ゆで卵）・かぼちゃの煮物・具だくさん味噌汁昼 具だくさんマーボ豆腐（豆腐・ナス・しめじ・ピーマン・長ネギ）・ご飯（幼児茶碗1杯分）・かぼちゃの煮物夜 ご飯（少し）・照り焼きチキン（1切れ）・カボチャの煮物・味噌汁・キャベツ間食アイス（半分）その他コーヒー・フーチャブログランキングに参加してます。ポチッと... 40代からの若返りダイエット生活 |
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思い出の夜勤の中華丼 08/09/05 16:25
今日はスープ作り。しかも、鶏がらと、コンソメの2種。鶏がらは5羽分(約1kg)で再挑戦。今回はセロリの代わりに長ネギでリベンジ。コンソメは、そこまで本格的ではないけど、牛すね肉と玉葱・人参・セロリ・ローリエで挑戦です。さて、どんなお味になるのか。。。あと、コウ・ケンテツ氏が紹介してた、コチュジャンも作ってみました。... 雲水のやりたい放題 |
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チンゲン菜のカニあんかけ＆豆腐の豚キムチのせ 08/09/05 15:43
≫豚キムチ…ごま油で豚肉を炒め、料理酒・塩・胡椒で調味し、キムチを入れてだし醤油で味を調えて出来上がり（キムチを入れてからはあまり火を通しすぎないようにしました）。茹でたお豆腐にのせ、斜め薄切りにした長ネギをのせ、煙が出るほど熱したごま油をジュッとかけていただきました（←またジュッってやっちゃいました）。息子・娘…キムチは入れず、豚の塩胡椒炒めにし、カニあんはチンゲン菜とお豆腐にかけて食べさせました。お... Happy Days♪〜お洒落で楽しい食卓〜 |
