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- ダンベルダイエットブームが来るかも！？（魔女たちの２２時より）
- 2010-01-20 00:23:23 ダンベルダイエットブームが来るかも！？（魔女たちの２２時より） テーマ：テレビネタ １月１９日に放送された魔女たちの２２時で３か月で３０キロやせたという魔女が紹介されました。それでは詳しく見て行きましょう！正式名称は”...
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- 10/01/20 00:23にゃーのダイエット日記
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- 4週間で-6kg痩せた、ビジネスマンのための4つのステップ（前編）−アドマン的仕組みダイエット論
- しむ、あるいはダイエットが成功した後のイメージを鮮明にすること。コレが結構肝になってきます（ちょっと自己啓発っぽいｗ）。 さらに、あまり「手法」にこだわりを持たないようにしています。確かに世の中には「ダンベルダイエット」や「リンゴダイエット」「キャベツダイエット」などなど、さまざまなダイエット手法が存在しますが、ぶっちゃけどうでもいいというスタンスを取っています。 僕には、モデルやボクサーの友人がいたのですが（過去...
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- 10/01/18 17:18アドマン2.0＠デキる広告マンの作り方
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- 最近の食生活と今後の展望
- はかなり減って、外食した場合では一人前の半分くらいの量でおなかいっぱいになる。（幼稚園の娘と半分こにして食べている）それでも、おなかが空かないので間食もしない。やはり、玄米ごはんは腹持ちがいい。運動はダンベルダイエットとインナーマッスルを夕食後、１時間位してからやり、入浴時に、リンパダイエットをしているのと、歩くことくらい。消費量に対して、食べる量が少ないので体重も緩やかにだが、確実に減っている。発熱は続いているが...
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- 10/01/14 00:28メタボパパの絶対男前になってやる！
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- おなかとせなか
- われたし読んでいたちょっとアレな小説を前の男子に見られそうになったし化学の実験で混ぜてはいけない溶液をちょっとだけならまだしも全部混ぜてしまったし。TSUKARETA!!!!ああ、そういえばさっきまでダンベルダイエットを行っていました。１時間しか続けてないんですけどね…！！早く超回復状態終わらないかなぁ…あと昨日から体重を量ってメモることにしました。ちょっと動くだけでも横着する釘は絶望を贈られればいいんです…...
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- 10/01/13 18:21halfway
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