ラジオ体操

ラジオ体操についての解説記事(紹介記事)

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  • 1日3分で元気になれるって?
  • [ラジオ体操] ブログ村キーワード肩凝り、腰痛、カラダがバリバリに固くなって辛い運動をしたいけど、何をしたらいいのかわからないそんなアナタには 『ラジオ体操』をお奨めします    ↓*写真はクリックで拡大します*夏休み、眠い目をこすりながらやったラジオ体操子供の頃は楽々動いたカラダ、柔らかかったよね〜ラジオ体操一曲で、全身の筋肉400種類を効率よく動かし刺激することができるって最近知りました13の運動を組・・・続きを読む
  • 薬剤師の不養生 モービック(mobic)さんモービック(mobic)さんのプロフィール
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ラジオ体操を含むブログ記事

馬肉さん
  • 2018/9/20 病院デイケア
  • ボールの予定でしたが雨のため、作業室でペットボトルボーリングと卓球をしました。午後はYouTube鑑賞でしたが1回再生するたびにウインドウ7を再起動しなければならず大変でした。今回は歌以外が多く自分はラジオ体操第四を再生してもらいました(^-^)ちなみに第四は危険です(-_-;)食べたもの  朝マルちゃん正麺 醤油味酢アマニオイルもやし麦茶  昼ビーフカレーフルーツポンチウーロン茶 夕ピーマンの肉詰めごぼう...
  • 活発な精神病者の日々馬肉さんのプロフィール
PIKOさん
天才児を育てたいママ chocolat7773さん
  • 【 盆踊りの練習とラジオ体操ってどこでやってたの? 日進花火大会の思い出 」
  • ムー助が 年少さんの頃に抱いた疑問。。 夏祭りの盆踊り練習と ラジオ体操ってどこでやってるの? 子供の頃地区で集まって 盆踊りの練習を沢山やってた記憶。夏祭りに踊れると 楽しいですもんね(*^_^*) ラジオ体操も参加したくて 公園で聞いてみたり、、 周りのママさんに聞い...
  • ☆天才児を育てたいママのIQ幼児教育受験とロボット天才児を育てたいママ chocolat7773さんのプロフィール
甘んさん
  • ドラマ「曼珠沙華」
  • に寄ってみよう。<今日の一句>曼珠沙華:秋の季語。       律儀にも樹木の袂に曼珠沙華  甘 <昨日のエクササイズ>・血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 10分・ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分・ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 2分  ブログ村へ ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m...
  • どん足日記甘んさんのプロフィール
yoshimitroppさん
  • 犬の方が多い( ´艸`)
  • 現在我が家の人口は二人。そして犬5匹。 犬多すぎ 今朝のラジオ体操は参加者が少なく、たったの6人でした。 そして犬が7匹  朝か犬まみれで幸せ。 今日も一日良い日でありますように いつもご愛読ありがとうございます。訪問の印にポチッとお願いします!にほんブログ村...
  • 犬飼いの喜怒哀楽*ゼロ・キャシー・リサ・チャリ子yoshimitroppさんのプロフィール
やん@チーマー&ラーさん
  • 9/20。
  • 理2日目9/20朝の体重&体脂肪率51.1?(前日比変わらず、スタートから−6.5?)目標49?台前半24.5%(前日比−0.7%、スタートから−4.4%)目標21%台前半9/19の運動筋トレ12分、ラジオ体操×2セット、腰回し15分、ストレッチ6分・10分、足踏み腿上げ50分、フィギュアロビクス、歩いて出勤35分。9/19の食事朝・ブラックコーヒー、青汁粉入り牛乳、甘酒入りヨーグルト、ウインナーパン、プロ...
  • ぐだらんにっきやん@チーマー&ラーさんのプロフィール
山やんさん
  • 蒲生野中 体育祭にいきました(昨日)
  • 日(木))ひかり小 AED屋外設置場所の案内─たより『響』平成30年度6号より2学期が始まりました(昨日)教職員の働き方改革 トーク会 中止でした(昨日)ひかり小PTA 環境整備にいきました(一昨日)ラジオ体操にいきました(昨日)ひかり小 サマースクール 読書支援にいきました(昨日)子ども会 廃品回収当番にいきました(昨日)記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 大阪市...
  • 京丹波町議会議員 山崎裕二 議員活動誌 ブログ版山やんさんのプロフィール
ごろみさん
  • 秋のエントリー病。予定が決まりました。
  • 。台風21号サバ缶食べてないで大阪城夜ランに行け大阪北部地震ブログ休止のお知らせなんやかんやでお久しぶりの更新ですBS日テレの「ランニングエンターテイメント」を観た春の味、いかなごの釘煮を作りました。ラジオ体操スキーの思い出記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 反省と秋の日本酒会プロフィール性別女性都道府県設定しない自己紹介ごろみB型会社員。PB:ハーフ1時間59分,...
  • 猫とぼちぼちRUNごろみさんのプロフィール
降って来るものさん
  • 秋光の微睡み
  • すが、この重苦しい一面灰色の濃淡の空なら、今すぐにでも何処かに綻びができて、其処からしとしとと続く(予報通りになれば)秋雨が降ってきそうです。 同居する86歳の”二重丸の元気印”の義母が、6時半からのラジオ体操に参加するために、その前に借りて野菜を作っている畑によってゆくのか、ピッタリ6時にドアを開けました。暑い日も、雨の日も、風の日も、大したものだと感心しきりの僕です。 それはそうとして昨日、2日続きのに...
  • 降って来るもの降って来るものさんのプロフィール
たかやさん
  • 津波伝承 女川復幸男 復幸祭 女川石巻4泊5日の旅 行くぜ、東北。 20
  • ャンル:居酒屋  アクセス:京急本線横須賀中央駅 徒歩4分 住所:〒238-0007 神奈川県横須賀市若松町3-4-1 202(地図)宮城まるごと探訪 - 宮城県の観光,イベント情報はこちら おらほのラジオ体操 女川町観光協会ホームページ ぶらり♪お散歩カメラ|写真を「撮る」「見る」「伝える」。感動を共有するコミュニティサイト。南三陸 2014南三陸温泉旅行 蒲鉾本舗 高政 [南三陸 de お買い物]ギフト...
  • 食べ歩きブログ 今日もどこかで たかやさんのプロフィール

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体操
  • 体操
  • 体操に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。体操(たいそう,Gymnastics)とは、飛んだり跳ねたりするなど、ある程...
  • トラックバック数:107 TB参加メンバー数:44人カテゴリー:その他スポーツブログ
朝
  • 早起きをしてラジオ体操した人、出勤途中に見かけた面白い風景、今日の朝食のメニュー、朝のめざましTVの占いの結果、、、なんでもいいので午前中の出来事をトラックバック...
  • トラックバック数:90 TB参加メンバー数:30人カテゴリー:主婦日記ブログ
danceやバレエが好きな人
  • danceやバレエが好きな人
  • 自由が丘でバレエストレッチの教師をしていますラジオ体操とバレエをフュージョンさせた、多くの人にバレエを楽しんでいただけるクラスを目指していますバレエやdance い...
  • トラックバック数:14 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:美容ブログ
一日15分で 美容と健康を
  • 一日15分で 美容と健康を
  • とにかく毎日続ける事が大切そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました絡んでみてください
  • トラックバック数:1 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:美容ブログ

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リウマチ39さん
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  • 2013年春にリウマチを発症。自己治癒力を引き出す自然療法でリウマチを完治するまでを綴ります。
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