ラジオ体操

ラジオ体操についての解説記事(紹介記事)

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  • 1日3分で元気になれるって?
  • [ラジオ体操] ブログ村キーワード肩凝り、腰痛、カラダがバリバリに固くなって辛い運動をしたいけど、何をしたらいいのかわからないそんなアナタには 『ラジオ体操』をお奨めします    ↓*写真はクリックで拡大します*夏休み、眠い目をこすりながらやったラジオ体操子供の頃は楽々動いたカラダ、柔らかかったよね〜ラジオ体操一曲で、全身の筋肉400種類を効率よく動かし刺激することができるって最近知りました13の運動を組・・・続きを読む
  • 薬剤師の不養生 モービック(mobic)さんモービック(mobic)さんのプロフィール
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ラジオ体操を含むブログ記事

なんずさん
  • ラジカセにつないでコードレスピンマイクを使いたい
  • 【ご質問】御社のインターネットでコードレスピンマイク(NZ-210CTW)を見ました。このマイクをラジカセにつないで使えますか?広い会場でラジオ体操を教えていて、いつもはラジカセにカラオケ用のマイクをつないで使っているのですが、手も塞がるのでコードレスマイクの購入を検討しています。受信機をラジカセのマイクのところに挿せばいいんですよね?ラジカセの...
  • 声が小さくてお困りの方へ実績多数 手ぶら拡声器なんずさんのプロフィール
ゆじゅママさん
  • 忙しいママでもスキマ時間にできるライブヨガって?
  • イエットや体型維持にも効果的です。でもヨガ教室に通うには時間と労力も掛かるし、体の硬い私みたいな人はちょっと恥ずかしさもあります。前屈しても-15cmとかなので、人前でヨガなんてやったらヨガじゃなくてラジオ体操?になってしまいます。かと言って、自宅でヨガのDVDを見ながらやってみたけどもちろん三日坊主です。そんな私みたいな方に必見のライブヨガ「FITRA」 ライブヨガなら1回たった30分なので、忙しいママの...
  • 40代から女子力アップゆじゅママさんのプロフィール
YOSSYさん
  • やばい!大事な仕事の前なのに?!緊張をほぐす方法?
  • ない唯一の方法は、緊張してても喋れるまで暗記する。当時から、私にはこれしかない!だったんですねー。実際、壇上に立てばそこまで緊張しないのに、想像すると毎回緊張するんです。ひどい時は、体育祭の日に壇上でラジオ体操するってんで家でひたすらラジオ体操練習しました!!話すとなれば、ほんとにキンチョー!!人間、マイク持って気持ちいのは、気心の知れた人たちとカラオケ行った時ぐらいじゃないでしょうか??あとは、マイク向け...
  • YOSSY STYLEYOSSYさんのプロフィール
寿限無北海道。みやさん
  • パン研究所神戸こむぎ館・本町むさしや・マラソン練習
  • 函館の日の出の時刻は、午前6時22分、日の入りの時刻は、午後5時18分と、日の長さが、長くなってきました。いつもの木曜日と、変わらず、五稜郭公園でのラジオ体操、ホリデイスポーツクラブ函館でのヨガに行ってきました。ホリデイスポーツクラブ函館の帰りに、パン研究所・神戸こむぎ館に寄ってきました。毎月22日は、シルバーディということで、60歳以上は、20パーセント...
  • なとわ函館寿限無北海道。みやさんのプロフィール
肥満と健康それから美容の情報室さん
ぷっくりぶーさん
  • 手作りスケートリンク
  • ク。さらに、田んぼもスケートリンクになる。そこらじゅう、スケートリンクだらけじゃー〜。冬休みは、何回かスケートに行かないといけなかったらしい。それって、夏休み中にプールに行かなくちゃいけない、あれか?ラジオ体操をするあれか?どんだけ、どんだけ、スケート?これは・・・スピードスケートの選手も出るよ〜。 昨夜のパシュートの女子決勝は、私も手に汗握ってみたよ。いやあ、すごいね。すごいドキドキする。一方カーリング。...
  • ぷっくりぶーの忙しい毎日ぷっくりぶーさんのプロフィール
おのっちさん
  • 【高齢者脳トレ】連想ゲームで脳活性!!3つのヒントから連想しろ!20問
  • 『秋』はじめのキーワードで「ん?」と思わせられるかと思います(笑) 第12問 梅干しふたつ目のキーワードまで聞くと国旗と間違えそうですが、最後のキーワードで答えががらりとかわりますね。 第13問 ラジオ体操「夏休みの朝」というキーワードでピンとこられる方もいると思います。 第14問 桃太郎もも、いぬ…とくればわかる方もいらっしゃると思います。 第15問 季節の『春』答えはお花見でもいいかもしれません...
  • みんなのお助け💓NAVIおのっちさんのプロフィール
s29さん
  • オルル大森 ※ピラティス・ヨガのボディメイク体験レッスン♪
  • 桑の葉黒酢難消化性デキストリンチアシードプロテイン野菜レシピ運動系タグウォ−キングランニングジョギングスロージョギング自転車DVDEMSお風呂筋トレステッパースクワットダンス系ヨガピラティス踏み台昇降ラジオ体操有酸素運動登山LAVA体験談タグ全般産後ブライダルレコーディングエステ体験痩身エステヒップアップメタボリバウンド中学生女子高生女子大生ダイエット失敗不健康ダイエット恋愛・失恋リンクカロリーSlism・...
  • ダイエット検索.coms29さんのプロフィール
7usagiさん
  • にゃん・にゃんにゃん ちゅ〜るCM
  • てますね。ところで、みなさま、ごめんなさい です。昨日の日記の最後、今年は雪かきで腰痛が出ていません。これからも続けようっと。これじゃあ 意味不明ですよね、なぜか1行抜けてたんです。今年に入って、毎朝ラジオ体操しています。ここを書かずに何を続けてるんだ、って話しです(笑)失礼いたしました。にほんブログ村応援いつもありがとうございます。???Last updated2018.02.22 12:37:46コメン...
  • 心はぽっかぽか7usagiさんのプロフィール
しのぶさん
  • 2018/2/22 Amazon販売の勉強
  • 靴にする8:30出発ウォーキング8:55OZ到着飲み物購入ウォーキング9:22病院に到着手に貼ったバンソコウが剥がれているスタッフにバンソコウをもらい、貼ってもらう9:30デイケア開始朝のミーティングラジオ体操デイケアの先輩にわたあめをもらう食べてみる凄く美味しい売店でアイスを買い食う手に貼ったバンソコウがすでに剥がれているこれは安いバンソコウでは、手は可動域なので無理だと判断ここは病院隣接する薬局もある薬...
  • 犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜しのぶさんのプロフィール

ラジオ体操を含むトラコミュ

体操
  • 体操
  • 体操に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。体操(たいそう,Gymnastics)とは、飛んだり跳ねたりするなど、ある程...
  • トラックバック数:107 TB参加メンバー数:44人カテゴリー:その他スポーツブログ
朝
  • 早起きをしてラジオ体操した人、出勤途中に見かけた面白い風景、今日の朝食のメニュー、朝のめざましTVの占いの結果、、、なんでもいいので午前中の出来事をトラックバック...
  • トラックバック数:90 TB参加メンバー数:30人カテゴリー:主婦日記ブログ
danceやバレエが好きな人
  • danceやバレエが好きな人
  • 自由が丘でバレエストレッチの教師をしていますラジオ体操とバレエをフュージョンさせた、多くの人にバレエを楽しんでいただけるクラスを目指していますバレエやdance い...
  • トラックバック数:14 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:美容ブログ
一日15分で 美容と健康を
  • 一日15分で 美容と健康を
  • とにかく毎日続ける事が大切そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました絡んでみてください
  • トラックバック数:1 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:美容ブログ

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リウマチ39さん
  • サンキュウ リウマチリウマチ39さんのプロフィール
  • 2013年春にリウマチを発症。自己治癒力を引き出す自然療法でリウマチを完治するまでを綴ります。
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