夜食を含むブログ記事
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黒坦々麺とじゃがりこ 08/10/11 00:31
今日は記事、多いな〜昨日っていうか、もう一昨日になるのね〜買ってきた黒坦々麺とじゃがりこ・グラタン味今日の夜食に、いただきました。まず、黒坦々麺〜じつは、坦々麺大好きで、中華料理の店とかラーメン屋さんでも、いつも一番辛いのを注文していますお湯を入れて、待つこと５分美味しくできたかな〜... 気分は桜色 |
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今日1日の食事とカロリー ローソン大盛りペペロンチーノ チキンソテー １７８０ｋｃａｌ 08/10/11 00:19
チキンソテー ３１３ｋｃａｌご飯 0.5合（175ｇ） ２９４ｋｃａｌ納豆 １００ｋｃａｌ豆腐 ８４ｋｃａｌ晩御飯のカロリー合計 ８７１ｋｃａｌその他なし ０ｋcalその他のカロリー合計 ０ｋｃａｌ夜食バナナ １２９ｋｃａｌ夜食合計 １２９ｋｃａｌ今日一日のカロリー合計 １７８０ｋｃａｌさて、今日の体重は・・・ダイエット開始 ２００７年２月４日６２．２ｋｇダイエット終了 ２００７年５月２０日５２．... ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 |
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ダイエット・トレーニング食としてすごい、セブンの「XXご飯」シリーズ 08/10/11 00:12
朝食: 900kcal くらい昼食: トースト2枚 + 栗みつ + 牛乳300ml 600kcal間食: Pro-X 173 kcal夕食: 鶏の柚子胡椒焼きご飯 (セブンイレブン) 425 kcal夜食: 鯖寿司 はも 豚キムチ 900 kcal くらい?計: 約 2998 kcalこれでもタンパク質量は、16+28+30+16+30(吸収限界)=120g くらい取れてる計算。... ぼりの雑記帳 |
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幸福粥店＠大阪・本町 08/10/10 23:58
ダーしてしまいました手前は、マンゴープリンですが、かなりオリジナルにアレンジされていました。奥のデザートは、緑豆のお汁粉です。お店は、大阪のオフィス街にあるので、付近のサラリーマンのかたたちが、残業の夜食に、お粥を食べている姿を見かけました。場所は、大阪・本町にある北御堂の北側の通り沿い、地下鉄御堂筋線 本町駅2番出口から約2分です。『幸福粥店(ハッピーコンジー)』大阪市中央区備後町4-2-5 06-... Riemit days |
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飼い主、ついに昼夜逆転。 08/10/10 23:55
たことにしよう！しかしそれはすでに遅いのでした。 思わず物陰に身を隠す飼い主。でも、 スリスリ攻撃開始。「その手には乗らないぞ。」 そして誘導。「夜食の時間はまだまだっ！ なんとしたってまだあげないぞ！」 「今食べたら寝る前にまた“ハラへったー！”って叫びだすのはわかってるんだから。」しかし、たまのほうがうわてだったのです。 ... お散歩日和たま日和 |
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新しい友達 08/10/10 22:00
ys ago 中島塾塾長室の中島先生です。どうも。今日は、現在絶賛迷走中の私のダイエット話を1つ。（関連記事1）（関連記事2）（関連記事3）＊＊＊＊＊さて、■フィットネスクラブ通い■夜食カロリーメイト■自転車探しと迷走を続ける私のダイエットですが、今日新しい展開を迎えることになりました。これが私の新しいダイエット友達、略してダイエッ友です。[カロリーゼロのこんにゃくゼリー]＊＊＊いや... 中島塾 塾長室 |
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空きっ腹をかかえて 08/10/10 21:53
テレビ向けの作品である。しかしこのあたりは好みによるものであろうから、とやかく云うべきのものでもないだろう。そうは云ってもこれだけではこちらの腹読虫が静まらない。とりあえず空きっ腹を満たすべく、帰りに夜食用として内堀弘『ボン書店の幻 モダニズム出版社の光と影』（ちくま文庫）を買って帰った。ボン書店の幻―モダニズム出版社の光と影 (ちくま文庫 う 31-1)/内堀 弘 ￥998 Amazon.co.jp... 古書三昧 まんだら堂 |
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スコッチエッグ風ハンバーグ 08/10/10 21:53
牛乳でふやかしたパン粉と卵とひき肉と塩コショウを入れて混ぜ、よ〜くこねる。殻を剥いたゆで卵をよくこねたひき肉で包み、焼く。煮詰めた麺つゆとマヨネーズをかけて食べる。 中はこんな感じ。 今日の夜食はポテチだぜ。 ... 家めし |
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運動がもたらした最大の効果とは？ 08/10/10 21:10
コントロールを示す指標であるヘモグロビンＡ１Ｃに至っては９．０％→４．９％になり普通の人とほぼ同じ数値にいたっています。体の中から健康になってきていることを実感しているのです。さらにはストレスの解消を夜食など食べることからアウトドアでのスポーツに変わったことも重要な点でした。ストレスの解消つまりは逃避のために大食いしていたのを止めた後、その代替を自然と親しむハイキングや自転車での小旅行に切り替えたこと... 大幅減量.com−この手で掴め。ダイエット成功− |
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☆スコーン２種「イチジクシナモンキャラメル」「Ｗチーズペッパー」 08/10/10 20:12
・・・とこっちを先にアップしするんだった・。今週のスィーツは「スコーン」です。スコーンというとアフタヌーンティーにクロテッドをつけて・・というイメージが先行しますが、朝食や夜食にも頂けるようなスコーンにしました。一つはイチジク、シナモン、キャラメルティの茶葉を合わせたもの。もう一つは、イタリアンパセリ、プロセスチーズ、パルメザンチーズ、ブラックペッパー。今回はスコーンの素を... おとなのままごと |
