睡眠

睡眠についての解説記事(紹介記事)

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  • おやすみモード(〃-,_っ-)
  • [睡眠] ブログ村キーワード 夜の8〜9時頃になると、金魚たちは水槽内の中層あたりでふわ〜っと浮かんでいるだけになる。こうなると、休むから照明消してくれサインだ。人間のように睡眠をとるわけではないが、照明を消した後ものぞいてみると、ほとんど動かず浮かんでいるだけである。寝ているようにも見えるが、どうなんだろう。 ドジョウたちも寝床へ入った。ナナちゃんも夜は光合成を止めておやすみだ。Good night!(〃-,_っ・・・続きを読む
  • 私の名はkm0909(`・c_,・ km0909さんkm0909さんのプロフィール
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睡眠を含むブログ記事

「直 chan」さん
  • 2017年4月スタートのTVアニメ事情 パート7
  •  残業の方は、だいぶん落ち着いて来て、睡眠時間等は改善されつつあります。 今期のTVアニメの方は、気が付くと、半分が終了…。中だるみと言うか、総集編っぽいストーリーが多く、全体的に物足りなさを感じますね。※「サクラクエスト #7」より[その他...
  • 「直chan」WORLD「直 chan」さんのプロフィール
雪丸さん
  •   携帯に防水ニスは無意味? と体重増えた と術後ンこに拍手
  • ないのに痩せたと言われるのはなぜ? いやぁ〜、昨日は無駄に疲...ぴーぽクンメモ と携帯にちぎり貼る と厄介わんこに汗だく 数日前、ポストにぴーぽク...三好まあや版画展 と金魚のガラスビーズ 4時間睡眠でバイト行くと...ブログジャンル画像一覧もっと見るXML |ATOMskin byexcite個人情報保護情報取得について免責事項ファン申請※ メッセージを入力してください外部サイトRSS追加URL...
  • 雪丸周辺雑記雪丸さんのプロフィール
pari88さん
  • 老化を感じる変化ランキング
  • 、疲れもとれにくくなるもの。勉強や仕事、遊びで徹夜をしても平気なのは若い時の特権なのかもしれません。3位は《シワが増えた》です。女性の多くが気になっているのではないでしょうか。シワの原因として紫外線や睡眠不足、肌の乾燥があるそうです。ぜひとも日頃のケアを心がけて、シワが増えることを防止したいですね。 今回のランキングでは他にも《太りやすくなった》、《頻繁な物忘れ》、《視力が落ちた》なども上位にランク・...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
tamuraさん
  • 【人生の悩み男性編】人生への不安、「不安の正体はこれだった」不安の原因と解消法」
  • す。 食事どころではなくなり、食欲が落ちます。ついつい考え込んでしまい、寝る時間がどんどん遅くなります。 不安な気持ちはよく分かりますが、この状況は、不安をより悪化させていることになります。 実際に、睡眠不足や昼夜逆転になると、不安がより高まります。 また、食生活が偏っていても同様です。 不安な時こそ、規則正しい生活を意識しましょう。 解消法3、過去の不安とその結果を見直してみる 心配事の9割は、...
  • 後知恵BLOGtamuraさんのプロフィール
petrusさん
  • フジモン、サバ缶と豆乳マヨネーズで寿命が延びる
  • 0mlを混ぜたドレッシング。これも持ち歩いてサラダにかけて食べていた。他にも動脈硬化や死亡率を高める引き金になる座りっぱなしの生活(17時間中15時間座りっぱなし)の改善のために掃除・洗濯・食器洗い、睡眠時無呼吸の改善のために枕専門外来で体に合った枕に変更する生活改善を行った結果、3週間で悪玉コレステロールが217から129に、余命30年に改善された。スポンサーリンクスポンサーリンク...
  • きになるにゅーすpetrusさんのプロフィール
pari88さん
  • 20代の更年期障害が増加。あなたは大丈夫?
  • (以下、平田雅子先生)「更年期障害」とは、閉経に伴い卵巣の機能が低下し、女性ホルモンである「エストロゲン」が減ってくることが原因で起こる病気のこと。不眠・発汗・ほてり・のぼせ・イライラ・冷え・めまい・睡眠障害・排尿トラブル・便秘・動悸・耳鳴頭痛・関節痛・不正出血・高血圧・貧血などさまざまな症状が現れます。更年期障害は通常の場合、閉経に伴い40代ごろから起こるのだけど、ホルモンバランスの乱れやストレス、...
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ろんり〜うるふさん
  • 精神科の通院。予期不安について。
  • れた薬です》 (抗不安剤) ・ソラナックス0.4mg、1日1錠→頓服に減薬。 主治医もこれは頓服でも良いですよと。 1ヶ月分で10錠処方。(抗うつ剤) ・レクサプロ10mg、夕0.5錠→1錠に増薬。(睡眠薬) ・ニトラゼバム10mg、寝る前1錠。 これも頓服でも良いと言ってたけど、一応、1ヶ月分処方してもらいました。 睡眠薬無しで変わらなかったら、次回から頓服にしようかな。次回の一問一答は、忘れてなけ...
  • 自然治癒力で体質改善したい・・・。ろんり〜うるふさんのプロフィール
遊蓮さん
  • 本日11時より病院( *´艸`)
  • ら調子が悪いと言ってくれて、やめることになり… 今感じること。 注射あっとらんかったみたいだwwww今思えばその時から心身調子悪子だったwはてさてそんなこんなでいいことも。 注射を先月やめたと同時に、睡眠リズムを整える薬が出たおかげか、 生活ペースが戻り、12〜2時には就寝できるように。 また呼吸のほうの不安ということで出ている抗不安剤。これもかわって、以前より楽になったり。 吐き気もあんまなくなった...
  • ‡ 徒 然 絵 日 和 ‡遊蓮さんのプロフィール
株FX速さん
薔薇さん
  • 痛快TV スカッとジャパン 5月22日の動画
  • 見る2017/05/21村田諒太がまさかの判定負けで大ブーイング!2017/05/03元世界チャンピオンの亀田に勝ったら1000万貰える2017/03/25稀勢の里 25日強行出場2017/03/10睡眠トラブルの原因、ジェットコースター血糖にもあり!2017/03/032018年後半 民間人の月旅行を実現させると発表!2017/03/02FISH STORY ? 逆鱗 の歌いいね!2017/02/2...
  • お見逃しバラエティ動画薔薇さんのプロフィール

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元気でいるための秘訣
  • 元気でいるための秘訣
  • 面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良い...
  • トラックバック数:3739 TB参加メンバー数:357人カテゴリー:健康ブログ
オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • 毎日、必ず戻る場所は家であり自分の部屋。睡眠時間も含めると、人生のほとんどは自分の家や部屋で過ごすと言っても過言ではありません。好きな服を着て出かけると、気分が...
  • トラックバック数:3405 TB参加メンバー数:300人カテゴリー:インテリアブログ
夜更かし倶楽部
  • 夜更かし倶楽部
  • 睡眠時間を削って趣味を頑張っている人。子どもの寝かし付けで一緒に撃沈して、変な時間に起きちゃった・・・さぁ!今から趣味の時間!という人。本当はもっと夜更かしして趣...
  • トラックバック数:7425 TB参加メンバー数:287人カテゴリー:ハンドメイドブログ
睡眠について
  • 睡眠について
  • 睡眠について関連のあるテーマはじゃんじゃんトラックバックしてください。
  • トラックバック数:882 TB参加メンバー数:251人カテゴリー:健康ブログ
心身症・ストレス性・神経性の病
  • 心身症・ストレス性・神経性の病
  • 心身症とは、精神的な問題の関与が大きい身体疾患の総称です。例えば、ストレス性で発症する胃炎、腸炎、頭痛、睡眠障害、過換気(過呼吸)など。例:胃に異常が医学的な見...
  • トラックバック数:1837 TB参加メンバー数:181人カテゴリー:メンタルヘルスブログ

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  • うつ病治療に薬は必要か?レス: 0/24(29件)メンタルヘルスブログ
  • うつ薬は 主に鬱病、鬱状態に  強迫神経症その他、適応範囲は他にもあるようです あと睡眠薬、等々です  ※トランキライザーは精神安定剤のこと  ※向精神薬は  中枢神経...