鉄分

鉄分についての解説記事(紹介記事)

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  • 鉄の魚
  • [鉄分] ブログ村キーワードカンボジアで「鉄の魚」が大ヒットしていると聞いて「え?」となりましたwどうやら鉄で作られた魚なんですがこれが鉄分不足で困っている人たちの助けになっているそうです。使い方は料理する時に具材と一緒に鍋に入れて10分程煮こむだけ。これだけで鉄分が具材へと溶け込んで、なんと成人が1日に摂るべき鉄分の75%を補うことができるんだそうです w(゚ロ゚;w鉄分が不足すると「貧血」が起こりやすくなるそ・・・続きを読む
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鉄分を含むブログ記事

Triumphさん
  • 秋はさんま
  • あるけれど、我が仔に合っているなら、それでいい!と思っています。うちは旬を意識して、秋は秋刀魚を使ってみる事もあります。そして、血をサラサラにする納豆もトッピングです。・造血作用を促すビタミンB12と鉄分豊富・EPAとDHAがあり、脳の働きを活性化・血をサラサラ・血行不良による冷え和らげるシニアにとっては消化が気になるけれど、最近のエルは体調がいいので、噛みごたえもある方がいいと思って大根をぶつ切りに...
  • ぼちぼちいこか〜Triumphさんのプロフィール
haruhikonさん
  • NH13@羽田D展
  • @羽田D展記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« NU21 & NU71@羽田D展プロフィール読者登録中読者になる読者になるtwitter都道府県東京都自己紹介昔鉄分少年、今ヒコーキぢぢぃです。羽田をホームグラウンドにたまに成田にも出没中。現有機材は EOS 7D Mark II、Lumix G9、Lumix G8 です。ブログ村にほんブログ村アクセス状況アクセス...
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haruhikonさん
  • NU21 & NU71@羽田D展
  • 田D展NH204@羽田D展記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« BA7@羽田D展プロフィール読者登録中読者になる読者になるtwitter都道府県東京都自己紹介昔鉄分少年、今ヒコーキぢぢぃです。羽田をホームグラウンドにたまに成田にも出没中。現有機材は EOS 7D Mark II、Lumix G9、Lumix G8 です。ブログ村にほんブログ村アクセス状況アクセス...
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(有)オールドマンの旅行代理店さん
  • 先行投資・・・102
  • (94)温泉の話(3)飛行機の話(106)飛行場の話(35)身近な風景(16)食べ物の話(84)ぼやき(102)????の話(205)小耳にはさんだ話し・・(27)旅行会社、航空会社のニュース(39)鉄分補給(84)日々のこと(368)キャンピングカー快適計画(70)あははは〜は!!(62)価値の無いニュース(6)言いたい放題!!(25)新兵器?(16)YoU Tube 記事(2)時事放談(10)We...
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東 つよしさん
  • 09月22日のつぶやきまとめ
  • Tsuyoshi_Azuma / 東 つよし吉備線LRT化についての勉強会に来ました。民主県政をつくるみんなの会と市民本位の市政をつくる会の共催です。移動の自由、交通権の問題を国鉄分割民営化まで遡って話を伺いました。岡山市議会でも議論を深めたいです。 https://t.co/QuAOXxIRWy at 09/22 18:24...
  • ときどき日記東 つよしさんのプロフィール
くらるさん
  • おからパウダーダイエットは体臭に注意!ワキガの危険性
  • 酸などが排出されます。このワキガの臭いの元となる物質はいくつか確認されており、その内の一つがおからに豊富に含まれているリノール酸の酸化物です。リノール酸が皮脂腺やアポクリン腺に含まれると、汗に含まれる鉄分と空気中の酸素によって酸化され、ビニルケトンという鉄錆のような臭いを出すようになります。さらにリノール酸は皮脂腺細胞を増殖させることも確認されています。増殖によって排出される皮脂の量が増えるとアクネ桿...
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にゃんべいさん
  • 日記 2018年9月22日 スタンフォード大教授が教える、幸運を引き寄せる3つの小さな心がけ
  • こんばんは。にゃんべいです。 今日は、近所のジョナサンで読書してきました。(当然、株主優待) ドリンクの種類が増えてました! 新にぶどうジュースが! ポリフェノール&鉄分が含まれてます!! お会計の時に1000円以上だと引けるクジが、定員に達したとのことで、無くなってました・・・・。 そんなアクシデントの中で、Twitterでいい記事を見たので、ご紹介しますね。 スタ...
  • うつ病サラリーマンのブログにゃんべいさんのプロフィール
やもりんいもりんさん
  • 怪我をした子イモリのその後
  • んとかして滋養のあるものを食べさせなければなりません。今朝、熱帯魚屋さんでこれを買ってきました。冷凍アカムシさんです。調べたところによると、このアカムシがイモリに与える回復力はものすごいらしいのです。鉄分豊富なのかしら・・・。誤解のないよう申し上げておきますが、ヤモイモ母は、けっして虫が得意な方ではないのです。ヤモイモたちと暮らし始めて、ローチもコオロギも、その他ワーム類にもだんだん慣れていったという...
  • やもりんいもりんやもりんいもりんさんのプロフィール
HNさん
  • 神仙桑抹茶ゴールドは楽天が一番お得に買えるのか?
  • ていて、相乗効果も抜群です。お茶の香りと桑の葉で、飲みやすい味になのも人気の秘密です。栄養がたっぷりまずは、いらないものを体から出すことが大切ですが、栄養素もたっぷりはいっています。女性に不足しがちな鉄分や、食事では補いにくいカルシウムもたっぷり。もちろん、美肌にかかせないビタミンや、すっきりさせる食物繊維など、毎日飲みたい青汁となています。粉末で飲みやすい!飲み方もいろいろそのまま水に溶かして飲むだ...
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みーぼさん
  • 【献血】125回目の献血
  • 目の献血をしに池袋ぶらっとさんに行ってきました。本当はいーすとさんの方で漫画を読みたかったけど、予約状況で枠がいっぱいでしたぶらっとさんも予約無しで行きましたが、30分くらいで案内して貰えました今週も鉄分強化週間のおかげで無事クリア今回紙のポイントカードが貯まったので引き換えてきました。景品は歯磨き粉かコーヒー選べます。けんけつちゃんグッズじゃないのが残念今後ワクチン接種の予定があるので、しばらく献血...
  • みーぼの節約Happy Life♪みーぼさんのプロフィール

鉄分を含むトラコミュ

☆妊娠中の食事☆
  • ☆妊娠中の食事☆
  • 妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。塩分だったり、鉄分・葉酸だったり・・その上、体重管理も!!食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
  • トラックバック数:899 TB参加メンバー数:131人カテゴリー:マタニティーブログ
葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 発育促進効果のあるビタミンBの一種・葉酸と、貧血防止に効果の高い鉄分。特に妊娠中のプレママさんや母乳で子育て中のベビママさんには必須!でも毎日の食事で摂ろうとする...
  • トラックバック数:255 TB参加メンバー数:73人カテゴリー:料理ブログ
プレママさんの日々ごはん
  • プレママさんの日々ごはん
  • つわりも治まって、そろそろお腹の赤ちゃんのことも考えながら、バランスの良い食生活を・・・というプレママさん達の食卓模様、是非TBしてください!簡単オススメレシピ、...
  • トラックバック数:86 TB参加メンバー数:9人カテゴリー:料理ブログ
381系特急形電車
  • 381系特急形電車
  • 381系電車は、日本国有鉄道が1973年から1982年の間に製造した、営業用車両としては初の振子式の直流特急形車両である。国鉄分割民営化後は東海旅客鉄道と西日本旅客鉄道に...
  • トラックバック数:93 TB参加メンバー数:8人カテゴリー:鉄道ブログ
手作り烏骨鶏卵黄石鹸、卵白石鹸!画像UP
  • 手作り烏骨鶏卵黄石鹸、卵白石鹸!画像UP
  • 烏骨鶏卵黄は、皮膚の再生促進、老化防止に貢献するビタミンA、E等のビタミン、及び鉄分等ミネラルも多く含んでおります。烏骨鶏卵白は、角質除去、殺菌作用があり、パック...
  • トラックバック数:5 TB参加メンバー数:3人カテゴリー:美容ブログ

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鉄分を含むアンケート&掲示板

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  • 小さな命にパワーを下さい!レス: 0/68(276件)猫ブログ
  • 検査でしょ。。『貧血』を治すのに エリスロポエチンという造血ホルモン剤を接種しつつ『鉄分補給』ですのに┬┬_┬┬)???意味が無い様に感じてネ。採血しましたら..どう考...