エアロビクスを含むブログ記事
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エアロビクス、楽しかったけど。 08/07/03 21:33
芋のスライス、ホタテのバター焼き、シラス干し、ネギトロ、ししゃも、ビール、ご飯、たまねぎの味噌汁。どう〜考えたって、これじゃ〜ビールを飲みなさいってことだよね。（笑）去年の今頃はねぇ〜、私・・・実は、エアロビクスに夢中だったんだよ。（笑）もちろん、スタジオで、仲間と一緒にレッスンを受けていたんだけど（笑）でもねぇ〜 家族に懇願されたから・・・いろいろと考えちゃったんだ。結果、やめちゃったんだけどね みー太の大冒険 |
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Time Flies 08/07/03 21:04
モノにならなかった。あっ、でもソロバンで習った暗算はのちにイギリスで役立ちました。ゲイは、じゃなくて芸は身を助けるってヤツですね！ ツルハナナス大人になってもエアロビクス、フラメンコとチャレンジしてみたがどちらも続かず、最近ではトールペイントも飽きてしまった。（なので私のプロフィールの趣味の所にあったトールペイントは削除しました）そんな飽きっぽい私がよく毎 ロッキーと私のカントリーライフ |
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スキンが 08/07/03 20:44
2008年07月03日(木)スキンがテーマ：ブログスキン変えてないのに、勝手に変わっちゃってたんですが・・・。前のピーターラビットのスキンなくなっちゃったのかな？今日はジムへ行ってエアロビしてきました... グリ日記 |
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ペルヴィス・ダンス 08/07/03 18:50
チャーララーララーラー、チャーラーラーラー決して私、おかしくなったわけではありません。今の私の脳内ソングです。最近、この音楽に合わせて寝る前にリビングで一人怪しく踊っています。その名も「ペルヴィス・ダ... “ﾍ(￣ｰ￣ )ｵｲﾃﾞｵｲﾃﾞ |
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本日の備忘録4 08/07/03 18:31
帰ったらすること・手洗い・うがい・エアギター・うがい・エア友人一同とエア焼肉パーリィー ・エアスジが固い・エアうがい・その前にエア納税・これで完納、ただしエア・エアうがい・エアロビ・エアロビの「ロビ」... モウソウ日記 ｂｙ 伊勢直弘 |
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猫は飼い主に似る 08/07/03 17:44
今日は、暑かったデス。 このダラケップリ。私にそっくりです。 今日は 初めて ホットヨガ教室に行って来ました。 私は週に１回 市の体育館に ２００円エアロビ教室に通ってます。ホット・ヨガって初めて。... たぬき猫クッキー |
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ハードな子育て講座(T T) 08/07/03 17:34
い程度に運動をさせましょうというお話だったのですが．．ママ達が体を動かした後に細かく挟んでお話をされるので、前半は聞いていたのですが、後半になると半分くらい聞き落としていたかもしれません親子体操＆軽いエアロビクスを４，５曲分くらいやったのです親子体操は子供を抱っこしながら膝を曲げたり伸ばしたり、クルクル回ったり、抱っこからおんぶに子供を下ろさずやってみたり．．です。エアロビクスみたいなのは、お嫁サ collorinのまったり育児日記 |
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フープダンスとフラフープフィットネス 08/07/03 16:28
ンする中から生まれました。もともとフラフープで行うフープダンスのスキルのレッスンは有酸素運動と無酸素運動の両方を兼ねています。この陰と陽であるはずの特徴のある運動をフープフィットネスは取り入れました。エアロビクスという運動がありますが、このエアロビクスの運動も兼ね備えている新しいエクササイズはエアロビクスインストラクターの方たちにも急速に広まりつつあるようです。 現在エアロビクスのインストラク フラフープダイエット |
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エアロビクス養成コースによる内容の違い 08/07/03 09:48
大事な選択になりますね〜エアロビクスインストラクターになる方法ですが、エアロビクス養成コースに通うのが一般的になります。私も半年ほど、養成コースに通っていました。以前その養成コースの時の様子も書いていますね♪そして、現在私の知り合いが別... イントラ日記
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ソフトエアロビクス!! 08/07/03 09:18
親のみ又は親子で親睦を深める目的でイベントが開催されます。 昨日は、息子の学年PTAの日で、 5時間目を使って体育館で '''『親子でソフトエアロビクス』''' をやってきました。 運動できる服装で、と案内に書いていたにも関わらず、出先から学校に向かったものでジーンズでエアロビ。 かなり動きにくかったですが、動きが悪いの... さくっと読んでフフッと笑おう☆ |