成長ホルモンを含むブログ記事
 |
食べるのがやめられない人向けダイエット 08/10/07 16:36
要カロリー、食品の栄養、運動で消費されるカロリーこのへんさえわかっていればあとは自分で調整して食べた分を消費すればいいだけですはいＵ-SANSO UNDOの前にKINTOREを行うと、アドレナリンだか成長ホルモンが出て脂肪燃焼効果が高まるのでさらに効果的ですよ…みなさん…地道にがんばりましょうねっ…わたしも…がんばり…ま…す…ぐふっ記事URL| コメント| ペタ| もっと！... スポーツジムとかでダイエット中 |
 |
美容と健康の敵「むくみ」を即効改善・予防！ 08/10/07 16:18
ておけない。《むくみの原因》●老廃物の増加●水分調整の不調●血行不良《体内リズムとむくみ》(1)朝･･･消化力増加、血液が流れにくい(2)昼･･･心拍数増加、体温上昇(3)夜･･･コレステロール増加、成長ホルモン増加、老廃物増加人体には、いろいろな周期がある。その中で、最もむくみに関係するのが「１日の体内リズム」である。人体は朝と夜中では状態が違うので、その時々に合わせた対処や予防法で、効果よくむくみの改善や... ダイエット＆メタボリック |
 |
★やまびこお休み★ 08/10/06 23:41
…なんなんだのぶさんもかなり気持ち悪そうだったから今年の風邪は嘔吐があるんですかね体調には気を付けないと最近、やたら優の身長が伸びた気がするんです80のがつんつるてん(笑)90のも微妙に短い…低身長(成長ホルモン不足)の疑いありで内分泌科に定期検診を受けていますが明日はその受診日です食べないので、太らないしその心配もあるので受診してるのですがとりあえず明日の受診前の計測が気になります半年前より大きくなってれば... ☆泣いて☆笑って☆ |
 |
夜間断乳へのチャレンジ 08/10/06 11:26
か断乳って言葉が嫌なの卒乳と断乳の違いは親の意思で辞めるのが断乳。子供の意思で辞めるのが卒乳。そんな文字を見てなんだか断乳って・・・複雑な気持ち。ホント複雑だわ。。。複雑な気持ちと格闘し「生活リズム＝成長ホルモン ザックザク＝身長グングン」健やかな成長を願って夜間断乳始めたいと思います(=´Д｀=)ゞとりあえず旦那が仕事に行く時間5時頃までは授乳を止める。慣れたら朝7時ぐらいまでに伸ばして行くようにしようかと... 猫なこhome's |
 |
いま話題の自宅トレーニング 08/10/06 11:22
視。減脂肪、筋肉増量を一度に実現したい！ □ ひとりだとすぐにサボってしまう。 □ 週２回ジムに通う自信がない。 □ 集中力の限界は１回45分まで。 □ 重たいウェイトは持ちたくない。 □ 成長ホルモンに興味がある。インターミッテント・トレーニングインターミッテントとは、「断続的な」という意味。つまりインターミッテント・トレーニングとは、パーソナルトレーナーの木内周史さんの言葉を借りるならば、「運動... ねこそぎ〜す！ Blog |
 |
第1回 トータルビューティプロモーション しょにょ3 08/10/06 00:18
変えてかなり体が変わってきたとの事。○一日に2?は水を飲む。?加圧トレーニング始めてから5年経ったそうです。まず、体型が変わって代謝がよくなり燃焼しやすい体になって冷え性だったのに一年中体はぽかぽか。成長ホルモンが出る。肌のハリと潤いが良くなったとのこと。?コアリズム私の大好きなブログ「書籍化決定！よわむしの詩」 のせつこさんもやってるコアリズム。腰を回すだけでウエストきゅっきゅ。現在51歳だそうですけれど、... 小春の写真食堂 |
|
第1回 トータルビューティープロモーション in 横浜 08/10/05 23:17
じゃなく楽しみなものに変化したそうです。ちなみにどんなことをしたかというと･･･？・毎日１食は玄米（血がきれいになり、便通がよくなる）・水を一日2リットル以上飲む（代謝がよくなる）・加圧トレーニング（成長ホルモンが一般トレーニングの290倍！）・コアリズム（でたー。ここにも腰ふリスト！確かに51歳と思えないスタイルでした）「美は時間をかけて築き上げるもの」。その場しのぎではなく、心身ともに美しくなるのには時間... オトク貯金大作戦 |
 |
睡眠時間と美肌の関係 08/10/05 19:59
く再生する機能」がしっかりとしていれば、いつまでもキレイな肌でいられるということになります。皮膚の新陳代謝は睡眠中に行われます。時間でいえば、午後10時〜午前2時頃。さらに深い眠りのノンレム睡眠の時に成長ホルモンがたくさん分泌されて新陳代謝が活発になります。ノンレム睡眠は眠ってすぐに起こります。午後10時頃に寝始める状態でいれば、肌の新陳代謝がいちばん良い状態で行われる、ということです。ホルモンの分泌と体内時... myumyu* |
 |
年齢は巻き戻せる？？ 08/10/05 18:59
している香りでマッサージ。後 もう一つ気になった基礎化粧品アルビオンのエクシア ヴィーナス フリュイション☆ アンチエイジングの高級美容液39900です。試してみたけどさらっとしてて良いですよなんと成長ホルモンが入ってるんですって成長ホルモンといえばこの間加圧 ぽっちんの所で説明してますが、若返りにはかなりの効果！加圧もやって 美容液もやったら。。。数年間巻き戻せるんじゃない？？期待できるわ〜今日は これか... ワンちゅけとBEAUTY |
 |
肌再生はノンレム睡眠の3時間がポイント 08/10/05 17:57
い毛布の感触が心地よくて、本を読んではウトウト・・・と、まったりとした一日。午後は、「ホルモンバランスと美容」をテーマにした本を読んでいたんですが、とても興味深い内容でした。肌の再生、ターンオーバーと成長ホルモンの関係、女性ホルモンの変化による肌への影響など。ものすごく大きくまとめてしまうと、「美しい肌のためにはホルモンバランスを正しく整えることが大切。そのためには、睡眠、食事の生活習慣改善と精神的なゆとりの... 自分でつくる手作りコスメ×完成コスメ |