40kg

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40kgを含むブログ記事

肥満と健康それから美容の情報室さん
  • 【筋トレ】悩みのタネ!おなかの脂肪を減らして凹んだおなかにはコレだ!
  • 向上により有効なもの、 具体的にはデッドリフト(床に置かれたバーベルを直立姿勢になるまで持ち上げる)、パワースロー(重さ約4kgのボールを背後に向かって遠くまで投げる)、 ドラッグ&キャリー(重さ40kgのそりを引っ張った後に、約18kgのダンベルを両手に1個ずつ持って走る)などを採用すると発表した。ワシントン・タイムズが伝えた。 NIFSのトレーナーで、運動生理学者のトニー・マロニー(Tony...
  • 肥満と健康それから美容の情報室肥満と健康それから美容の情報室さんのプロフィール
mikiさん
  • 8月15日、麿通院
  • 8月15日、お盆の真っ最中にシリンジが無くなるので通院しました。動物病院もお休み無くて、大変ですね。体重は3.6Kgで増えています!嬉しい〜2018  8月 1日  3.40Kg   (この日から1日...
  • 猫と昼寝mikiさんのプロフィール
femiさん
  • オロオロ・・・!?
  • ゃうか?・・と・・。寿生くんと・・・羅稀くんきょう・・1回目のワクチン接種でしたきょうは・・有給をもらっていたので午前中に・・病院に行って来ました体重も・・寿生くんは・・1.22kg羅稀くんは・・1.40kgワクチン接種をして家に戻り・・少しすると寿生くんと羅稀くんの様子が2にゃんとも・・ぐったり寿生くんは・・右前足を上げてるし羅稀くんは・・触ると鳴くし余りに心配で・・病院に電話しましたワクチン接種の・・...
  • チビにゃん’sとfemiのがんばっていきまっしょい!!femiさんのプロフィール
ufomsg39さん
  • ジム記録
  • es;左右×3 ・レッグカール 10×1 (32kg)、10×1 (39kg)、10×1 (46kg) ・ヒップアブダクション 10×1 (40kg)、10×1 (50kg)、10×1 (60kg) ・ヒップアダクション 10×1 (50kg)、10×1 (60kg)、10×1 (70k...
  • what's?? のなんちゃってアスリート日記ufomsg39さんのプロフィール
南伊豆・寿広丸さん
  • <08/17> 休みでした
  • 暑いのは暑いんですが 涼しく感じましたここ2〜3日は 北東の様子ですね必要以上に強くならなきゃいいけど今日は一日ゆっくり出来たので元気が戻ってきました^^< 特 報 >黒まぐろ 始まった感じ! 連続で40kg台出始めました チャンス到来か。。。さぁ お待たせしました 始まりそうですご予約はお早めに。。。明日は 黒まぐろへ出船予定各天気予報がまちまちなので19時の予報後に決定します★★ 救命胴衣着用が義務化...
  • 南伊豆・寿広丸 四季の大物釣り南伊豆・寿広丸さんのプロフィール
IROYASUさん
Machさん
  • 背中 2018.8.16
  • こんにちは、デブからマッチョになる男!マッハです。今日も昼から、ジムに背中のトレーニングに行ってきました。昨日まではお盆休みのせいか、お昼でもジムが混んでいましたが、今日からお仕事の方が多いらしくジム...
  • デブからマッチョに俺はなる!Machさんのプロフィール
Robertsさん
  • ダンベル来た!
  • 40kgセット(片側20kg×2)です。写真は10kg×2これでダンベルスクワットを15回×3セットやってみました。 そして、その後、昨日から始めたEDランジを10回×3セットやりましたが、こっちの方...
  • ボディメイクをやりながら事業再建を目指すブログRobertsさんのプロフィール
ナオミーさん
  • 体組成計、買い直すかもしれない。
  • いいので秋らしい陽気になって欲しいです。で、話は変わり、今、体組成計を新しくしたいなぁと思っています。なぜかと言えば、今日も体重の記録が消えたのよ!!ここのところ、大丈夫だったのに。一応、体重が49.40kg。体脂肪率が26.3%までは見ていたので覚えているのだけれど、その先がわからない。見ていないから。恐らく、途中でエラーが出たのだろうと思うのだけれど、前に使っていた体組成計は違うけれど、今、使っている...
  • アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでもナオミーさんのプロフィール
とーいさん
  • タイへ成田からAir Asiaのプレミアムフラットベッドで行ってみた
  • 列になっています。プレミアムの列からカウンターに向かうとどうやら一番のりだったようです。Webチェックインを済ませていましたが預け入れの荷物がありましたので手続きです。プレミアムフラットシートの場合は40kgまで無料となります。今回はお土産と仕事の荷物で19.9kg。あとは出発まで時間潰しをして搭乗です。搭乗も一番のりでした。シートの場所は1Kを指定しておきました。全座席の一番前です。肘掛けにはウエルカム...
  • とーいのつれづれとーいさんのプロフィール

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うた@ゆるやかアドバイザーさん
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