ダイエッターを含むブログ記事
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Dietおうちごはん♪ 08/07/06 12:13
昼はたぶん、石黒あやっぺブログの献立を参考にしてベーコンともやしの塩やきそばかな。焼き魚ごはんか。ヘルシーにしよう。でも夜は主人用に唐揚げだったり。週末のおうちごはん♪なぞいつもそんなもんです。＋＋＋ダイエッターloveの最近気になるもの。１袋９７カロリーらしいので朝とおやつ用に買ってみた。あと、ちょっと前にスーパーニュースでこの方を知りました。↓↓↓創作節約料理 まゆみ食堂 どうやら節約カリスマ主婦 トイプー・アロハの湘南Aloha！スタイル |
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断食ダイエットを選んだわけ 08/07/06 12:04
これからもそういう体を抱えて生きるの？もしかしてもっとヒドくなるかも？と思って食事をするストレスの大きさ・・・・私は体重至上主義じゃないので、正直47?でも50?でもいいんです、美容体重を目指す過激なダイエッターではありません。問題は、ジーンズのへりに乗った醜い背中の肉・・・ぼってりと突き出しただらしない腹の肉・・・年齢的なものだ、とあきらめるにはヒドすぎる！そのとき、3日間の断食を1ヶ月に1回行って12 断食ダイエットとHappyライフ |
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ダイエット142日目 うーん・・・糸も簡単に戻るなんて・・・ 08/07/06 11:43
で、32.0キロ ウォーキング歩/キロ消費/M完歩美腰ダイエット 2セット×5分ダンベル体操 8セット×80回食事朝 クッキー三枚・アイスコーヒー昼 そーめん・野菜炒め間食 夜 マカロニサラダ・ゆで卵ダイエッターの皆さん、明日もダイエットお互い頑張りましょうね秊ランキング応援よろしくお願いします秊応援してくれた方々、ありがとうございました！ダイエットの励みになります烈... 長期ダイエット計画！ |
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レッグマジック 音 08/07/06 01:06
2316;。外人さんが紹介する「今アメリカで大人気!」系のエクササイズマシン〜。その名も「レッグマジック」!!←超ベタ(笑) 一日一分のエクササイズを2セットくらいやればいいとゆー物ぐさダイエッターさん必見マシンである。真ん中のT字バーを支えに左右に(続きを読む)花屋に就職が決まった友達へのプレゼント・・・こんにちは。友達がの就職先が決まりまして花屋に勤めることになりました。もともと花の手入れが... 採れたてフレッシュ！流行日誌 |
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ダイエッター小梅 08/07/05 18:03
いっちに！！いっちに！！いっちに！！いっちに！！いっちに！！いっちに！！ちょっとふくよかに成りすぎてしまったわんパラのアイドル小梅ちゃん（・∀・）今日はダイエットに本腰を入れるべく、スタッフと一緒にお... 汐留わんこ スターへの道 |
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コアリズムってどうなの？ 08/07/05 13:19
斗司夫さんの激痩せで再浮上したダイエット法ですが、このダイエットは大昔からあって、ほとんどの「趣味ダイエット」の人は失敗してます（笑）メモって、その内容を分析しないと痩せません。それ以前に、ほとんどのダイエッターは毎回メモるのさえ面倒になり挫折するんですから（笑）最後に、コアリズム買おうと思っている人、すでに購入者のほとんどが、「ビリーズ・ブートキャンプ」も持っているという話ですが、本当なんでしょ 趣味ダイエット特技リバウンド |
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ダイエット141日目 衣替えで驚いた事 08/07/05 10:12
で、30.4キロ ウォーキング歩/キロ消費/M完歩美腰ダイエット 2セット×5分ダンベル体操 8セット×80回食事朝 食パン・アイスコーヒー昼 鮭のホイル焼き・そーめん間食 夜 マカロニサラダ・ゆで卵ダイエッターの皆さん、明日もダイエットお互い頑張りましょうね秊ランキング応援よろしくお願いします秊応援してくれた方々、ありがとうございました！ダイエットの励みになります烈... 長期ダイエット計画！ |
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★ダイエット開始１8日目★前日比＋０．５スタートから−１．８ 08/07/05 06:55
はじめようかな？）・ゆったり入浴（マッサージ）・顔のマッサージ達成度３０％同じ所を行ったり来たり。昨日の晩は暑かったので、ついにクーラーを使いました。夏ばてしないようにしないと。今日も一日頑張ります。ダイエッターの皆さんも♪にほんブログ村 ダイエットブログへ(文字をクリック)... ７２．８キロからダイエット |
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ダイエット140日目 入らなかったジーンズが・・・ 08/07/05 00:57
キロ消費/3.17M完歩美腰ダイエット 2セット×5分ダンベル体操 8セット×80回食事朝 小さいラスク三枚昼 ドライカレー・ジャガイモグラタン・ゆでブロッコリー間食 ラスク夜 マカロニサラダ・ゆで卵ダイエッターの皆さん、明日もダイエットお互い頑張りましょうね秊ランキング応援よろしくお願いします秊応援してくれた方々、ありがとうございました！ダイエットの励みになります烈... 長期ダイエット計画！ |
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何気に 08/07/04 23:15
続けてます。初めて２ヶ月弱、しかも途中２週間魔の実家で過ごしたけれど（毎回実家へ帰省するたび２,３キロ増なので・・・）、なんと何気に２キロ減1の位が久々の数字で感動です。でも見た目に効果はナッシング〜ダイエッターは２週間で１キロ減が理想とか・・・ウォーキング友はなんとすでに８キロ減驚きです。最近彼女はコアリズムをゲト。レンタルしてくれるとのことだから楽すぃみ〜夏休みは長期実家滞在だから、ある意味恐怖 mie's memo |