消費カロリー

消費カロリーについての解説記事(紹介記事)

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  • [消費カロリー] ブログ村キーワードおはようございます#%E:408%#marippeデス#%E:684%##%E:684%#こんなにいいお天気だというのに・・・今日もお仕事デス"(/へ\*)"))ウゥ、ヒック昨日もクタクタで帰ってきて残業になり・・・タヒチアンのレッスンにも間に合わず・・・凹み気味だったのに#%E:197%#コメント#%E:664%#メッセに癒されましたあ#%E:412%##%E:412%#本当にありがとうございます#%E:684%#めちゃくちゃLOVEです#%E:683%#・・・続きを読む
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消費カロリーを含むブログ記事

どなるど☆の部屋 〜THE株主優待 & 高円寺のラーメンさん
  • 【東松山ウォーキング・個人ウォーキング】ピオニーウォーク東松山(2)(2018-11-13)
  • を余裕で達成しています。【目標】一日当たりの平均歩数 : 20,000歩/日【結果】 『歩数計 Accupedo』  ■歩数: 23,875歩(11月平均:25,678歩) ■距離: 約14.8m ■消費カロリー: 約591kcal 『からだグラフ』 ※測定日:2018年11月13日(火)  ■体重: 55.60kg ■身長: 162.5cm(固定) 『Walkmeter』■昼  目的地(通常ルート): ピオ...
  • どなるど☆の部屋 〜THE株主優待 & 高円寺のラーメンどなるど☆の部屋 〜THE株主優待 & 高円寺のラーメンさんのプロフィール
IZUさん
  • サウナスーツを着て運動しても意味がありません
  • す。反対に薄着の場合は、熱が発散されやすいので熱を作る為にエネルギー消費量は高くなります。外気温が低い方がエネルギーはより作られます。基礎代謝に関しては夏よりも冬の方が高くなるのです。また、運動による消費カロリーは厚着でも薄着でも変わらないのでサウナスーツを着て運動してもカロリー消費は同じです。サウナスーツを着ると汗をよりかき脱水症状に気をつけないといけなくなりますし暑さで集中力も続かなくなり運動の質が低下す...
  • 健康なカラダへIZUさんのプロフィール
やっちさん
  • ダイエット180日目
  • マフラーと手袋をしっかりつけて行きました。いよいよ冬が始まりますね。?今朝の体重です。体重 ?62.4?BMI ?22.9また昨日と一緒…安定してきてます。いやいや、安定しても困るんですけどね…最近、消費カロリーが低いので、今日はがんばってエアロバイク40分やるぞ〜!?今日も1日がんばりましょう!?...
  • 悩めるママのダイエット日記やっちさんのプロフィール
futakobuさん
  • 自分を何とかするのは結局自分なのだー
  • ど、私がうんうん悩んで得た一つの答え。以前、自分癒しはダイエットに似ているって書いたこともあるけれど、自分癒しはダイエットより難しいかも知れない。ダイエットはいろいろな方法があるけれど、摂取カロリー>消費カロリーの場合に減量といった大原則があります。簡単に脂肪が落ちる人もいれば、なかなか落ちない人もいる。この方法に当てはまらない変則的な方法で目標を達成した人もいるけれど、全員がうまくいく共通の方法は見つかって...
  • へっぽこ!自分癒しの旅futakobuさんのプロフィール
海原こうめさん
  • 【夫婦日常話】スマートウォッチで数値を知って危機感
  • でした。こもってると本当に活動量が少ないんだな・・・と実感!それからは、1日の歩数目標を8000歩に設定して無駄に動くようになりました。毎日必ず8000歩を達成するのは難しいのですが、それでも歩数とか消費カロリーが目に見えるの大事!!嫌でも意識するようになりましたYO!(*´з`)●○●○●○●○○●○●○●○●○...
  • (漫画)妊活は忍活?!アラフォー不妊治療体験記海原こうめさんのプロフィール
Pちゃんさん
  • こんにゃく粒も要注意(314日目)
  • 夜スイーツを食べない?歩く       105歩 ?4. 体操する      0分前日の  摂取カロリー 目標  1571kcal      実際  1466kcal消費カロリー 目標  378kcal (運動による) 実際  4kcal 結果      269kcalオーバー     ...
  • ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエットPちゃんさんのプロフィール
お小遣いマスターさん
  • 半年で13キロくらい落としたいんだが可能か?
  • に1日520キロカロリー消費しないといけない まず>>1の必要最低カロリーが1500キロカロリーなら 1500キロカロリー分の食費に落としさらに520キロカロリーの運動が必要になる ランニングした時の消費カロリー計算は簡単で >>1の体重×走った距離が消費カロリーだから>>1が80kgだとして5km走った場合400キロカロリー消費するから 毎日1500キロカロリーをしっかり食べつつ毎日1時間15分程度ランニン...
  • 儲速お小遣いマスターさんのプロフィール
ずんだ丸さん
  • ダイエット851日目
  • 腕立て伏せ 10回*2set 上体ひねり 60回*2set-朝の体脂肪率と体重:20.6 %、66.25 kg夜の体脂肪率と体重:19.3 %、66.50 kg-23:33現在歩数:11,302消費カロリー:安静時+運動消費=1,719+219=1,938-ブログランキング参加中 ぽちっとお願いしますにほんブログ村...
  • 健康診断結果が恥ずかしいから痩せてやるずんだ丸さんのプロフィール
tattomoさん
  • 秋風が吹く小松ライド
  • らくSTRAVA入れ忘れて 5kmほど記録できてない(っД`*)シュン… 距離     68.98km(+4.8km googlemapより) 獲得標高   464m 平均速度   20.2km/h 消費カロリー 1460kcal?まとめ 行きの平均は26km/hほどなんだけど帰りはSTRAVA入れたまま 道の駅歩いてたり向かい風もあってガクっと落ちてしまった。 もう少しアベレージあげたいな〜 前回、フォーム...
  • ちょっとそこまで行ってくる・・・tattomoさんのプロフィール
しのぶさん
  • 2018/11/13 今日も歩いて痩せる
  • 本日は 体重 75.7キロ体脂肪率 26.9%歩数 21675歩ウォーキング距離 15.0キロメートル消費カロリー運動時 876キロカロリー安静時 1629キロカロリー計 2505キロカロリーゼロトレ 1セットウエスト 91.5cm朝食 サプリメント+プロテイン+バナナ昼食 今日の病院食 かじきのたつた揚げ 57...
  • ランニング&プロテインダイエットしのぶさんのプロフィール

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カロリー、カロリー計算
  • カロリー、カロリー計算
  • カロリー、カロリー計算に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。消費 カロリー計算方法 フリーソフト 糖尿病
  • トラックバック数:831 TB参加メンバー数:61人カテゴリー:ダイエットブログ
NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)
  • NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)
  • NIKE+iPodに関するトラコミュです。ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達にお...
  • トラックバック数:672 TB参加メンバー数:37人カテゴリー:ライフスタイルブログ

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  • 一日の平均摂取カロリーについてレス: 0/8(32件)メンタルヘルスブログ
  • イウォーク)60分、筋トレ(マシーン、ダンベル使用)15分、サウナ 30分。マシーンに表示される消費カロリーを見ると500〜600kcal。週に1回は行ってました・・よかったらブログ見てください♪

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