じゃが芋を含むブログ記事
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維持ダイエット１６日目 08/07/06 20:31
４１７ｃａｌ昼ごはん １２：３５・目玉焼き １２０ｃａｌ・トマト １７ｃａｌ・サニーレタス ３ｃａｌ・じゃが芋と厚揚げの煮物 １１０ｃａｌ・味のり ５ｃａｌ・ご飯１００ｇ １４５ｃａｌ昼食合計 ４００ｃａｌ間食・ 本番はココからなのだ！！〜かろ子のダイエット日記〜 |
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続、一坪農園 08/07/06 17:20
トマトとじゃが芋。トマトは、黒くならないようにする。天気のせいか病気か黒くなってしまう。今のところうまくいっているようですね。... プー塾長の早朝塾 |
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じゃが芋の収穫はグッタリとサッパリの畑なのだ 08/07/06 10:59
じゃが芋の収穫はグッタリとサッパリの畑なのだ2008年07月06日 / 土の閑話・おらが畑カテゴリー 日 月 火 水 木 金 土 食 音昨日の予告の予定通りに今日はおらが畑へジャガイモ掘りに行って来た。ボクは... 東西南北・閑閑話 |
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京都府立医大生協さんの来客 08/07/06 06:30
万願寺とうがらし・なす 猪の捕獲 紫いもの畑 タニシとオタマジャクシ じゃが芋の収穫 コシヒカリの中干し 堆肥の切返し 夏の京野菜収穫間じか カテゴリー... エチエ農産の農作業日記 |
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近所散歩、シメは一人飲み 08/07/06 00:10
咲く花をみたり… 近づいてみると… 全てが完璧に下を向いて咲く花をみたり…まあ、そんなこんなしながら無事にトマトを購入し、駅前までなんとな〜く買い物に出たりしました。 そして本日のお酒のお供メニュー・じゃが芋とベーコンのクミン炒めフライパンにサラダ油とクミンを熱し、香りが出たらベーコンと蒸しておいたジャガイモを投入。塩で味付け、更に盛り付けパセリと胡椒を。・トマトとフレッシュバジルのサラダ冷やしたト 生きるために食べるのだ！ |
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7/5(土) 08/07/05 23:26
＜本日の献立＞ごはん・味噌汁（じゃが芋・長葱）・唐揚げ・なすの利休和え... ダメダメ主婦日誌 |
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初めてのお山ときょうの晩ご飯☆ 08/07/05 21:49
さも考えて早めに切り上げて帰ってきました。ちょっと泣いて・・・・ 可哀相だったかな？又 行こうねきょうのはるかのばんごはん ごはんお魚フライ(揚げ焼きです)マカロニサラダ(ブロッコリー・人参・コーン)じゃが芋の煮物(人参・玉葱)おやつの時間が遅くてあまりお腹が空いていなかったのか好きなものだけ食べ人参・ブロッコリーは綺麗に除かれていました今日は朝ごはんもお昼ごはんもしっかり食べているのでまぁいいかな又 はるか日和 |
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温野菜と蒸し鶏のサラダ 08/07/05 21:37
こと蕎麦のパスタのマリネ風☆ビール今日は野菜中心のメニューです。温野菜サラダですが、私は茹でるより蒸し煮にするほうが好きなのでオリーブオイルで軽く炒めた後に、お水を少量加えて弱火で煮ます。今日は人参、じゃが芋、ブロッコリー、ズッキーニ、いんげん、玉葱と鶏むね肉。蒸し煮にする時点では一切味付けしていませんがマスタードとオリーブオイル、酢、塩胡椒で作ったソースをかけています。玉葱はほとんど溶けてしまう 腹黒食堂 |
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維持ダイエット１４日目 08/07/05 20:45
６２ｃａｌ・ご飯１００ｇ １４５ｃａｌ朝食合計 ４７４ｃａｌ昼ごはん １２：３０・卵焼き ９０ｃａｌ・じゃが芋と厚揚げの煮物 １５４ｃａｌ・めかぶ １８ｃａｌ・辛子昆布 １１ｃａｌ・梅干 ３ｃａｌ・味のり 本番はココからなのだ！！〜かろ子のダイエット日記〜 |
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07.05(土)の朝食 08/07/05 18:03
宜しくお願いします。おまけ拡大 拡大 【今朝のメニュー】 ・サラダ(レタス、玉ねぎ、トマト、きゅうり、ピーマン、ゆで卵 [酢、甘酢、オリーブオイル、塩、胡椒。マヨネーズ])・カレー(玉ねぎ、牛肉、じゃが芋、人参)・焼きそら豆(そら豆)・オクラの唐揚げ(オクラ)・豆腐かまぼこ(仙台土産、紫蘇)・黒五シジミ(シジミ)・ヨーグルト(ヨーグルト、スキムミルク)・寒天(寒天、黄な粉、黒蜜)・紫蘇ジュース・キウイ... 朝食 |