ごぼうを含むブログ記事
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うちごはん 08/09/05 23:49
めずらしく夕食作りました。浅漬け。きゅうりだいこんみょうが大葉しょうが塩もみして、梅酢。煮物。じゃがいも。たまねぎ。長ねぎ。肉ナシじゃが、って感じ（笑）ちょっと濃い目のお味噌汁。ごぼうとキャベツ。これに玄米もち入れてみました。トローっとしておいしかったなぁ。長芋いりこんにゃく・・・... はなはな TO マクロビオティック |
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ひだまりスケッチ×365 第十話 08/09/05 23:44
今日の授業は造形。各自持ってきた自分の靴を粘土でそっくりに作る課題。 ゆのはいつも履いている靴を持ってきたが、クラスメイトの中にはせっかくだからと、小学校時代のバレーシューズなどを持ってくる人も。そ... ぶろーくん・こんぱす |
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９月５日 スパニッシュパスタオムレツ弁当 08/09/05 23:05
スパニッシュパスタオムレツ・ごぼうサラダ・からあげレタス・あまエルトマト茹でたパスタと炒めたにんじん・ベーコン・グリンピースを塩と粗引き黒胡椒で味付けして、溶いた卵に混ぜてお鍋に油をひいて厚めに焼く。蓋をして中まで火をとおし両面焼く。... ＊＊たまご食堂のお弁当＊＊ |
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誕生日です〜☆ 08/09/05 23:02
肪率】20.6%【運動】トレッドミル20分、ウォーキング65分（合計歩数17761歩）【お通じ】なし【朝】ご飯80ｇ、大根とノンオイルツナのサラダ、納豆、甘エビのから揚げ、魚肉ソーセージ、卵焼き、金平ごぼう、キャベツの千切り、ヨーグルト、豆乳（18品目） 【昼】ご飯（120ｇ）、ビーフストロガノフ、卵豆腐、夏野菜のサラダ、桃の缶詰（13品目） 【夜】雑炊、ゴーヤチャンプル、麻婆豆腐、キャベツとレタスとト... 突撃ダイエット かわら版 |
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パパ弁当♪ 08/09/05 22:39
当画像〜♪◆(60892)」 [ 弁当 ] 今日は、朝からバタバタ落ちつかない一日（プライベート＆仕事）でした本日のパパ弁当。ふりかけ御飯にんじん入りきんぴらごぼう（夕食残り）茹でキャベツとゴマのサラダ（夕食残り）荒引きウィンナー炒め物（ベーコン・パプリカ・アスパラ）ピーマンと竹輪の甘辛煮(ちりめん入り）冷蔵庫に余りものが少なく、お肉もな〜い自家製冷食のストック... ポジティブLIFE♪ |
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減らない〜 13日目のダイエット日記 08/09/05 22:14
いた なめ茸と、めんつゆで味付けしています。手作りふりかけ・青シソ・かつお節・ごまを、トッピングして出来上がり♪間食〜130kcalクラッカー卵スープ夕食〜448kcalご飯とり胸肉のニンニク醤油焼きごぼうとトマトのサラダインゲンと厚揚げの煮物ゴーヤのキムチ 合計摂取量 1434kcal きょうのオススメ美味しく食べてダイエットは、やっぱり無理なのかなぁ〜カロリーを意識してからの食事内容の変化は、一... リビング・キッチン 〜専業主婦なとき |
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届かぬニュータイヤ。クイズグランプリは８人目の参加者登場！ 08/09/05 22:02
生活習慣病健診が４日後に迫っているから、今週の昼ごはんは、なるべくカロリーを抑えるために、ぜ〜んぶ社員食堂で食べた。もちろん、きょうも。 ただ、遅い時間に行ったせいか、１食で500キロカロリー未満... 電チャでＧＯ！ |
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ビーツに挑む！いろいろ挑戦中・・・ 08/09/05 21:55
ビーツに挑む！いろいろ挑戦中・・・ 2008年09月05日 | おうちゴハン・手作りパン・スイーツ... ひらりん家のボストン日記 |
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紫と黄色のおやつパン 08/09/05 21:54
ています。１００ｇ５６７円ムラサキイモファインパウダー１００Ｇかぼちゃファインパウダーはコチラ↓１００ｇ７５６円かぼちゃファインパウダー１００Ｇお試しセットもあります。ほうれん草、にんじん、かぼちゃ、ごぼう、ムラサキイモパウダーが各10ｇ。６５１円やさいファインパウダーオタメシセットいずれもコチラで手に入ります。今日のリンクは無料サンプル... 男の玄米 料理とアンビエント ミュージック |
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簡単♪ 茄子のみそ田楽 ピーナッツバターを使って 08/09/05 21:54
さび (1)葉にんにく (1)パラフ (1)たけのこ (2)ピーマン (1)かぶ (2)山菜 (3)キャベツ (2)ねぎ (4)エディフルフラワー (3)だいこん (2)セロリ (3)わさび菜 (1)ごぼう (1)おいも (2)チーズ (1)かぼちゃ (2)アサイー (1)茄子 (2)... FRENCH MAGIC〜ホームパーティしよう〜 |
