万歩計を含むブログ記事
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Wii + WiiFit -12.8kg 228日目 有酸素運動 フープダンス 08/07/24 11:14
度 ７４％ 静止テスト 安定度 ７１％ バランス年齢 ３１才 ・ＢＭＩ【28.93】 ・増減値：-1200g ・目標値：26.44（現実との差、+7539ｇ） ・通算値：-12898ｇ ・万歩計：12067歩 今回のWii + WiiFitダイエット貯金は：0円 Wii + WiiFitダイエット貯金の合計は：28900円 Wii + WiiFitダイエット貯金のルール ・体重が100... WiiFit ダイエット そよかぜむら |
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子供達だけでは有りません。夏休みを恋焦がれる人は！ 08/07/24 08:18
７月２４日木曜ダナン晴れ昨夕の夕食は又も日本食レストランでした。万歩計は２８００歩。休みだと少ないもんですなぁ？又岩手北部にて地震との事。我が家に電話したら震度４だったそうです。もうすぐ夏休みです。帰ったら蝉取りでもして遊びます。山形に行って 岩手に行って とそこそこ有... 気仙沼水産がっこ卒 |
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極もん遠征中！２００８夏（４）−お台場冒険王 08/07/24 07:10
台 おにぎり 500円ローソンにて 野菜ジュース 84円メトロ運賃 420円大盛軒 鉄板麺 850円ファミリーマートにて ガリガリ君梨 62円ファミリーマート 男のゼリー モンブラン 250円きのうの万歩計・・30,137歩それぞれの詳細レポートは後日お送りする予定です。... 極もん底値ブログ |
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☆刀削麺荘 池袋南口店（玉子、トマト、貝柱炒め） 08/07/24 07:07
、トマト、貝柱炒めを食べてみました。トマトの炒め物はそんなに食べませんが玉子、トマト、竹の子、青菜、貝柱の炒め物は美味しかったですね！！ デザートの杏仁豆腐も相変わらず旨かったですね(^o^)／昨日の万歩計は１３４００歩でした!!この季節の１００００歩オーバーは効きますね。朝食は直行だったので「らんぷ亭」で納豆たまご定食（納豆＋生たまご＋焼のり＋浅漬＋ごはん＋みそ汁）360円 630Kcal を食べまし... ☆浪人なんでもブログ&たまに磯釣り釣行記☆ |
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９３日目 08/07/23 23:50
６８．６ｋｇ（前日比±０ｋｇ）【体脂肪率】１９．７％（前日比−０．５％）*今日の食事*朝：シリアル昼：弁当（ご飯、コロッケ、キャベツ等）夕：豆腐、納豆、アイスクリーム間食：じゃがりこ、三ツ矢サイダー*万歩計*未計測*踏み台*５０分（Ζ３５、３６話を見ながら）今日、万歩計忘れちゃった。。万歩計が無いと歩き甲斐が無くなることに気付きました。もはや万歩計なしでは歩けない体に・・・（;´Д｀）さて今日は３６話よ. 太ったら 痩せてみせよう ほととぎす（´・ω・｀） |
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66日目（前日比0.5kg減） 08/07/23 23:17
al 計1,020kcal夜：焼き塩鯖 350kcal レタスサラダ 70kcal キムチ 40kcal 豆腐 55kcal ヨーグルト 75kcal 計590kcal合計 1,890kcal[運動]万歩計 15,379歩 564kcal[サプリメント]桑の葉エキス 朝・夜 2錠ずつマルチビタミン（小林製薬）コエンザイムQ10・α-リポ酸・L-カルニチン（小林製薬）[雑記]最近の血圧はダイエット前と比べ... べーたさんか |
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中休み宣言の16日目＜何？！ 08/07/23 19:34
てまたまた複雑な気持ちになりました。世の中いいことと悪い事が本当に混在しているの・・・ね。てなわけで。バイト先も今日なんか空気がピリピリしてました（苦笑）暫くこんな感じなのか、な･･･やだなぁ。さて。万歩計です。夜出かけるのでその時忘れなければつけていこうと思ってますが（笑）今現在表示されている数値入力しておきますー。6786歩 0歩 0分（しっかり） 233kcal 12.7g 3.73kmええ･･･... 和泉さんの頑張らないダイエット日記 |
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7/22 キロク１１５日目 08/07/23 19:25
０ つまみ 約450kcal 生ビール中ジョッキ×４ 824kcal ホッピー×４ 750kcal２３：００ オニギリセット 129kcal計 3230kcal＜たばこ＞記録せず＜万歩計＞７６１１歩＜トレーニング＞休養日になってしまったランキング参加中です。クリックしていただけるとうれしいです。 記事URL| コメント| | ペタを残す| チェックリスト|... キロクしとこ＠食べた飲んだ吸ったは記録 |
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チョッキン・チョッキン・チョッキンナ♪ 08/07/23 18:47
今日の帽子カブ〜ルめんこちゃん ♪ ７月２２日（火曜日）万歩計 昨日のバンドの練習にきたトッシーに挨拶するめんこちゃんにわざとに急所に顔をつけるエロトッシー。臭くて速攻水を飲んでた。 片方の足がなんか変かなあ？ 雨降りの... めんこちゃんだワン! |
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クララになった！ 08/07/23 17:53
どもぉ〜。お、おはるちゃん。ちょっとお顔が こわいよぅ えへっ。右の斜頸のため写真がいつも左側の顔だねぇ。いいんだよー。横顔美人だよー おや、まろさんや。今朝もちょとだけ早起きして みんなで公園... 捨て犬 おはるばばちゃんの万歩計 |