おくらを含むブログ記事
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おろしぶっかけうどん＆ゴーヤの棒々鶏風和え物♪ 08/07/24 14:07
を切らしてたので、胡麻をしっかりとすって（油がにじむくらい）酢・しょうゆ・砂糖・豆板醤・ごま油でタレを作って、和えるだけ。ピリッとして美味し〜い♪これめちゃ気に入りました(*^_^*)＊天ぷら（大葉・おくら・ちくわ）天ぷらはしっかりと冷房をかけた中で揚げました！揚げたけど・・・あまり食べれないわ。。。いつも遊びに来てくれて、ありがとうございます♪... くーぱーの食育日記 |
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おくら入りのみそ汁 08/07/24 08:29
今日の朝ごはんは、おくら入りのみそ汁を食べました。おくらは糸をひく食べ物で、好き嫌いが分かれますよね…。ネットで買うならここが１番！... akibon gourmet |
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夕飯☆ 08/07/23 22:14
4:00テーマ：よるごはん☆今日のご飯は。。。☆カボチャの煮付け☆ゴーヤとトマトとくきわかめと紫玉葱とツナのサラダ☆小松菜のお浸し☆きゅうりの洋風漬け物☆梅とじゃこと大葉とごまの混ぜご飯☆葱とワカメとおくらのお味噌汁でした今、息子たんを寝かし付け中…。なかなか寝ません(-.-;)記事URL| コメント(1)| | ペタを残す| チェックリスト|... ばにらのビューティーライフ |
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届いた！ ７月２３日 水曜日のお届け品 08/07/23 17:13
ご紹介です。まずは、野菜パレットの内容から。「ジャストパレット」（卵６個）です。・玉ねぎ １個 ・ミディトマト（中玉トマト） １パック ・エンサイ（空芯菜） １束・きゅうり ２本・キャベツ 1/4個・おくら １パック・大根 1/3本 ・みょうが １パック・桃 ２個・平飼い自然卵 ６個以上。(*'へ'*) ンー やや少なめかなぁ。。ま、実家からの玉ねぎとジャガイモが腐るほどあるから返って都合がいいんだけ... 45歳男の手料理 気ままにスローライフ☆安心食材 |
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すごく暑いね！でも 08/07/23 17:12
でも、でも なんか影の部分が暗ーくなって風だって吹いているじゃないか。田んぼの稲穂だってお山の竹だってゆれている。からだにこたえる時期だけど頑張っていこう。いまから手ぬぐい、手袋、長袖、帽子、長靴で「おくら畑」に行きます。コメント (0) | トラックバック (0) | | | goo... クニ舛田のパシフィックコーストライフ |
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お魚の貰い物＾＾ 08/07/23 13:30
夫が、仕事場からお魚を貰ってきました ↓ぐるくん（タカサゴ）です。これ、沖縄県の県魚なんですよ＾＾綺麗に、下処理されていて嬉しいです♪早速、本日の晩御飯は「ぐるくんの唐揚」にしました ↓家庭菜園のおくらの素揚げ添えです＾＾ｖこのグルクンは、低温で骨まで食べられるように、じっくりと揚げます。頭の先から、しっぽまでバリバリと綺麗に食べ切るんですよ＾＾ｂこれが、本場の食べ方です。残った魚は、後日「香草バ 陽だまりブログ |
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お弁当ですよ24！ 08/07/23 12:20
。本日のメニュー★ぶり大根★かぼちゃのごま和え★長芋の浅漬け★まいたけご飯天然ブリが美味しそうだったので久々にブリ大根にしてみた。長芋の浅漬け、夏はさっぱりしていてハマるわ。ゆずを入れるのがポイント。おくらとまぜてネバネバ・・・... 自由が丘で働くデザイナー食楽日記 |
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今日の献立 ７月２２日（火） 08/07/23 11:12
った食材（４，０７５円） 冷凍庫・・・食パン 冷蔵庫・・・豚肩ロース、豚薄切り肉、卵、牛乳、納豆 プリン、コーヒーゼリー、ヨーグルト 野菜室・・・おくら、なす、ピーマン 野菜籠・・・玉ねぎ、ごぼう 食品庫・・・わかめ、ひじき、大豆、黒豆、麩、そうめん、バナナ夕方からヤマハのため、家にある食材で夕食を作ってから出かけ、ヤマハの シンプル家事をめざそう！ |
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USJと今日もお祭り☆ 08/07/22 22:10
ちでした・・・乗るのやめました・・・(￣ー￣；長女と旦那は「バックドラフト」に入り、人の多さと暑さに負け、帰りました（;´▽｀A``年間パスあるからまた朝から行ったらいいか！と。昼の離乳食は、シラスとおくら、わかめのそうめん。じゃがバタ。 夜はお祭り ヨーヨーつり でこんな物発見 「カキ氷」今ってこんなのあるのね〜( ´艸｀)記事URL| コメント| | ペタを残す| チェックリスト|... みつのブログ |
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ダイエット２８３日目 08/07/22 22:00
/ 22.0%夜：50.6kg / 20.5%朝：みかん寒天 ・玉子焼き・ウィンナー（お弁当の残り） 食事時間8:00頃昼：カレーライス 食事時間12：30頃夜：ひじき煮・冷奴（きゅうり・めかぶ・おくら・トマト）・肉じゃが 食事時間19：00頃間食： ----------------------------------------------------------------------... おいしく食べて キレイになろう Diet Cafe* |
