コアリズム

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  • [コアリズム] ブログ村キーワードコアリズムでやせた芸能人、有名人の方は、あのセクシーな杉本彩さんをはじめとして、女芸人のクワバタさん、可愛い礒山さやかちゃんなどたくさんいらっしゃいますが、意外なところにも愛用者が…宝塚歌劇団の方も、コアリズムをなさっているという話を聞いたのです(^O^)/ショーですてきなダンスを見せてくれるタカラジェンヌは皆さんスタイル抜群なので、コアリズムでやせる必要はなさそうですが・・・続きを読む
  • コアリズムでダイエット エルフさんエルフさんのプロフィール
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コアリズムを含むブログ記事

シロさん
  • 運動05/25
  • コアリズム 上級 *歩数 3,019今日もエクササイズDVD運動出来なかったなと思ってたけどなんとか風呂前に出来た\(^^)/最近食欲がすごい。かなり間食してる。運動量は減ってるのに(^^;にほんブログ村運動...
  • シロ印。(まる)シロさんのプロフィール
シロさん
  • 運動05/25 食欲
  • シロ@shir0_jirushi0 *コアリズム 上級 #運動 #宅トレ2017年05月25日 21:37*歩数 3,019今日もエクササイズDVD運動出来なかったなと思ってたけどなんとか風呂前に出来た\(^^)/最近食欲がすごい。かなり間食してる...
  • シロ印。(まる)シロさんのプロフィール
おちびたれさん
  • ただいまー
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  • おちびたれの『おちびでござい!!』2おちびたれさんのプロフィール
れいさん
  • そこで私は・・・火がついた
  • 港)ひとりごと一昨年の今頃は年老いた愛犬・ゲーリーの介護もあり体重が47kg前後だった。ところが10日前には53kgと史上最高の値となった。(ちなみに身長は154cm)そこでまた・・・再開した部屋で“コアリズム・上級”と“エアロビクス”・・・そして腹筋。くわえて大好きなお菓子も絶った。少しずつ嬉しい右肩下がりに・・・そして、今日は絶対に減っている自信があった。ところが結果は増えていた思わず“コレ壊れてるんち...
  • アラフィフの、ひとり歩き♪IN 香港れいさんのプロフィール
買物上手さん
  • スリムコンバット「毎日やって一週間。明らかに身体が引き締まった!!」
  • 4/22(火) 14:36:00.21 ID:S34PuwcD [1/1回]>>144 私も昨日からスリムコンバットやってるけど、動きがわかりやすいしもう無理!ってなるまで追い込まれないのがいいね。 コアリズムなんかはダンスのセンス皆無だからどうしてもついていけなくて一週間でやめたけどこれは続けられそう。マンション住まいだから下の階に気を使わなくていいのも助かる。 一週間で効果あるんだね、頑張ろう。 元スレ...
  • 買物上手速報〜知る人ぞ知る名品たち〜買物上手さんのプロフィール
Ritaさん
  • 産後ダイエットに成功する方法は?芸能人のくわばたりえさんが痩せた方法は?
  • ブGoogle+Pocketスポンサーリンクみなさんこんにちは、りたです。お笑いコンビ「クワバタオハラ」のくわばたりえさんといえば、テレビ番組の企画で数々のダイエットに挑戦したことで有名です。中でも「コアリズム」というエクササイズでダイエットを成功させたことがテレビや雑誌で話題となり、その人気はコアリズムのDVDが品薄状態になるほどでした。そんなくわばたりえさんですが、コアリズムでのダイエットが成功した後に...
  • 産後ダイエットのーとRitaさんのプロフィール
おなかぐーさん
  • 太ってた頃の写真(閲覧注意)
  • 母子手帳をみてみると…妊娠中、体重の増加スピードがヤバかった事や、血圧が高いななど懐かしく振り返りました(笑)そして、ブログの過去写真を整理していたらあっちゃんの幼稚園入園に向けて糖質制限ダイエット&コアリズムで頑張ってた頃や、せっかく痩せたのにリバウンドした姿の写真が出てきたので、今後の戒めを兼ねて掲載したいと思いますかなり閲覧注意ですまずは母子手帳。もうすぐ妊娠5ヶ月、51.8?。3月に退職&結婚&夫の...
  • 60キロ→42キキロに戻りたい!151センチアラフオー母のダイエット記録おなかぐーさんのプロフィール
まるこさん
bettakoさん
  • 太りにくい体質
  • ここ数日の暴飲暴食。ところが!!!体重は一向に増えないんです!毎日のコアリズム。最初の3キロから全く減りも増えもしなくなった体重ですが、まあもう大してきつくなくなったからねもしかして筋肉増えた??だから基礎代謝増えた??どんなに食べ過ぎても体重はピタリと一緒。これはありがたい!...
  • べったこ〜関東在住の関西人〜bettakoさんのプロフィール
bettakoさん
  • また一つ
  • 年を重ねました☆と言っても昨日の話ですが…こうなったら、より一層若作りに励まないと!実年齢より若く“見える”ようになるのが私の今年の目標です!コアリズムで体を絞り、コルギで顔をスッキリさせ、気持ちを上げるためにも気に入った服だけを買う♪(安いからと言ってむやみやたらに買わない!)う〜ん楽しみヾ(^▽^)ノ50代からの「老いない体」のつくり方 (単行本...
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コアリズムを含むトラコミュ

コアリズム
  • コアリズム
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  • トラックバック数:641 TB参加メンバー数:66人カテゴリー:ダイエットブログ
ダイエット実験
  • ダイエット実験
  • 今、コアリズムダイエットを実験中です。1日目からかなり効果あり楽しく、食事制限もなしでも、ビックリするくらいの効果!
  • トラックバック数:247 TB参加メンバー数:45人カテゴリー:ダイエットブログ
ヒップホップアブスしてる人たちの集い
  • ヒップホップアブスしてる人たちの集い
  • GOGO腹筋!ヒップホップアブスに関する記事なら、何でもトラックバックしてください!ダンスをしながら腹筋を鍛えることのできるエクササイズDVDで、ダイエットをしてい...
  • トラックバック数:28 TB参加メンバー数:10人カテゴリー:ダイエットブログ

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リリさん
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  • コアリズムの効果でウエスト-19センチ達成!前のブログ乗っ取られて泣く泣く移転しました。
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  • あなたのおすすめダイエットは?レス: 0/19(38件)ダイエットブログ
  • マシントレーニングに励んだ結果なので・・・^^;その後サボって結局リバウンドしてしまってからは、コアリズムをやるようにしています。今の目標は、特にウエスト周りのサイズダウンです☆

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