低血圧を含むブログ記事
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【Training】Training Diary_081008 08/10/08 07:50
■Physical Information●実施日：2008/10/08●通算回数：88●最高血圧：126mmHg●最低血圧：74mmHg●脈拍：81拍／分●体重：81.2kg■Training Menu●ウォーミングアップ ・バイク：5分●エアロビックトレーニング ・ランニング：8.0km/h，24分●マシントレーニング... Take it easy ! |
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【10月6日＆7日】明日後悔するであろう記録作業ORZ 08/10/08 01:37
方は、先日同様、コンビニに「おで（略---------------------------血圧＆脈拍の記録 （10月6日＆7日）【10月6日】起床 寝たか起きたかすら・・・？最高血圧：127mmHg最低血圧：94mmHg脈拍数：103/min【10月7日】起床 あやふやあやふや・・・最高血圧：101mmHG最低血圧：75mmHG脈拍数：129/minオムロン自動血圧計、自室のテヰブルの上に有りました。「... 完全にめんへらになってしまた |
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11月2日・ボッダー式 マニュアル・リンパ・ドレナージュ(MLD)の日 08/10/08 00:44
向かっての作業、パソコン三昧、また反対にずっと立ち続ける仕事だったり、脚の適度な動きが不足して静脈やリンパ管の動きが悪くなり、むくみが生じている可能性が高いのです。女性がむくみやすい要因としては、１．低血圧があります。低血圧だと心臓からの血液を押し出す力が弱く、心臓へ送り返されるはずの血液が滞ってしまいむくんでしまうことが多い。２．脚の筋肉が鍛えられていないので体液を押し上げる力も弱い。３．適度な運動が... カラダの活力を高め、こころの力を引き出す！ |
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筋肉 健康生活(081007) 08/10/07 23:53
カロリー量 1970kcal、運動消費カロリー量 674.1kcal万歩計 11235歩、ウォーキング 15分(1km)腕立て伏せ 70回、スクワット 70回、腹筋 70回最高血圧 129mmHg、最低血圧 86mmHg、心拍数 84回体重 64.2kg、体脂肪率 24.7%、内臓脂肪 11基礎代謝 1321、ＢＭＩ 23.8（2008年度のジョギング記録 累計総距離 1961.5km）01月 目標(... 健康生活実践編 |
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猫の寝起き 08/10/07 23:51
飼い主である私は超低血圧で朝がめっぽう弱い。けれど、我が家の猫はいつも（飼い主の気持ちも知らずに）毎朝たたき起こしてくれるので今日は逆に猫をたたき起こしてやった。本日の主役はボンママ。大股開きのわりには顔を隠して寝ていたので... 猫のいいぶん。 |
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デイケア喫茶当番（エヴァンゲリオン？髪の毛、赤です） 08/10/07 22:14
ぁ！他の人との当番もあるんかな？って思っていたよ。」そう、毎月曜日（祝祭日を除く）は、毎回、主任とまりもが一緒に当番です。昨日は、初めて２人に任せてくれることになりました。で、肝心なまりもの調子・・・低血圧は克服？したけれど、精神状態は65点位・・・と微妙。だから、「午後からしっかりせんといかんし」と、Ｍ先生の許可をもらって、注射してもらうことになりました。最近毎度お世話になっている「リントン＋タスモリ... 今日はどんなんかな？精神病カップルBlog |
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血流と自律神経失調症 08/10/07 20:03
る。それにさっとを通しただけだが、自律神経失調症の大きな原因に血流の悪さが上げられている 逆にこの血流の悪さを治す事が出来ればそれだけで自律神経失調症を半分位は治せた事になるらしい実は私の母は私以上の低血圧気味で、実は90代80代(勿論最高血圧で)を見た事有るのは息子以外では母だけである。ただ低血圧にありがちな朝弱いというのもないし 過去に心臓神経症に数回なったのを除いては自律神経失調症も無縁だし、女性... 起立性調節障害(OD)の扉 ゆっくりと一足ずつ |
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美肌にも効果。送料込500円お試し 08/10/07 16:16
すっかり寒くなりました。北の地で生きるわたしどっとえどは低体温、低血圧、冷え症という・・・とにかくいろんな意味で冷たい女です(´▽｀) いつも応援ありがとうございます ポチッと応援していただけると飛び跳ねて喜びます☆今回購入してみたのはこれです。寒い秋... Dot Samoyed |
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骨粗しょう症 08/10/07 15:00
２週間くらい前から、胃の調子が良くないのですが、同じ頃から、頭がボォーっとして、とにかく眠く、倦怠感がありました。血圧を測ると、58/105昨日、仕事帰りに、近所の内科へ行きました。「低いけれど、低血圧の治療をする程ではないし、低血圧は、薬で上げない方が、いいんです。それよりも、あなた！！'''春も、お腹が痛いって言ってたでしょ？'''」「... 野田クン月記〜気まぐれ日記 だから月記〜 |
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私もセレブ 常に上を目指すのよ！ 08/10/07 13:15
こんにちは ぱっとしないお天気で なんと 今、目が覚めた私です世界のみなさん ごめんなさい[:くもり:]こんな天気の日は だめなのよ〜っていう人いません？ 低血圧の人なら おわかりいただけるかと・・・[:下向き:]あ〜ほんとに セレブ気分でございますマダム、お目覚めはいかがですか？紅茶をおもちいたしましょうか？なんて 誰かが お世話してくれたらいっけどお茶は ... ふるふるダイエット |
