ビタミンDを含むブログ記事
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骨密度・・・ 08/07/26 23:52
る様な気がして輦子宮癌、乳癌と検査してもらいまして今日は骨密度も測ってみましようか？って・・・・まさか！！！！！ほ〜身体はちゃんと老化してたんだわ「くろにゃんこさん、骨密度たりませんよ〜ビタミンD出しますからのんでくださいね、見た目の若さに安心したらダメですよ、ちゃんと内側から管理しないとね」って笑っておられました・・・・素肌は・・ふふふ誉められちゃった秊っと！！... ネットワークﾋﾞｼﾞﾈｽの詩 |
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ごはん #10 08/07/26 14:55
の皮がそのまま混ざっていてAGくんに 「血便！？」って驚かれてしまいましたがミキサー使いのご飯にしてからよりう○ちもいい感じです。あと、日ごろのご飯メニューで栄養計算していて感じていたのですがなかなかビタミンDが不足しがちでした。なので定期的にビタミンDが豊富な魚を食べるとこで日ごろの不足分をカバー。ただ、本によると 取り過ぎるのも「食欲不振」や「骨の成長異常」になるそうなので最近ビタミンD、足りてな ☆☆GOING "MAY" WAY☆☆ |
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無罪放免〜（笑） 08/07/25 17:21
*カルシウムの１日の摂取量は６００ｍｇ ただし、骨密度の低い人は８００〜１０００ｍｇを摂取目安に。*良質なタンパク質を！ 牛乳やチーズなどの乳製品に含まれるタンパク質が、カルシウムの吸収を促進する。*ビタミンDも カルシウム吸収を促進する *リンの取りすぎに注意 リンは骨の成分として重要だが、とりすぎると吸収されずに排泄される。 加工食品にリンが多く含まれているので要注意！ また、アルコールの摂りすぎ ヒーリング・ガーデン |
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夏とウナギ 08/07/24 15:53
今日は土用の丑の日ですね巷では色々問題になっているウナギですが、スーパーではたくさん売り出していますね。「万葉集」にも夏やせ防止にウナギを薦めたという歌が残っているように、昔からウナギは栄養豊富な食べ... 毎日ゆるりと |
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かんもうき 08/07/24 15:33
July 24, 2008dura-rucatの投稿かんもうきテーマ：トラちゃんねるあついとこうごうせいもめんどくさくなるキャットのみなさんこんにちはでもビタミンＤがつくられるから、たまにはこうごうせ... 24時間骨密度ＵＰ |
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☆JALの機内食de健康？ 08/07/23 05:24
2008年07月22日 ☆JALの機内食de健康？ 「健康食品（商品）や注目の特集(1364... 健康仮面〜ヘルシーな健康食品でみんな元気！ |
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メグミルク 毎日骨太 buzzってます♪ 08/07/22 23:13
メグミルク 毎日骨太1日に必要なカルシウムをコップ1杯半（300ml）で摂取できますし、カルシウムの運び屋と言われる「ビタミンD」も配合されています。軟骨の構成成分「N-アセチルグルコサミン」を含有しているので、ひざ痛や関節痛に悩んでいる中高年にピッタリな飲み物。その上、カラダに嬉しい低脂肪です。コーヒー風味なら、臭いも少なく... 「ヒメのごほうび」 |
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夏バテ＆美容に！ 08/07/22 14:18
夏バテ＆美容に！2008-07-22 14:18:27Theme: グルメ夏はやっぱりうなぎってことで先日は神田 きくかわ に連れってってもらいました お重の中で折り返すくらいの香ばしいうなぎたれと山... 美肌どぅ？〜皮膚科看護師の美肌ブログ〜 |
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サンヨーデル プチ断食にチャレンジしてみた 08/07/22 13:41
テーマ：サプリメント2008年07月22日サンヨーデル プチ断食にチャレンジしてみた携帯電話の方⇒http://q-s.seesaa.net TOPページ ＞QVC大好き（ブログ） ＞サプリメント ＞... QVC大好き |
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オープンエアな猫とビタミンD 08/07/21 23:29
”キンタロー”おめえ、ホントにつまらにゃい奴だにゃ。見ろよ。キム・ヨンスだって焼いてるぞ。”キム・ヨンス”モモ兄ちゃん、ボクも焼きたくにゃいけどにゃ。キン兄ちゃんがね、陽に当たらないと、 ビタミンDがにゃんとかだって。”モモタロー”ビタミンDって、にゃんだろう。。大事にゃのかにゃあ。。” ←ランキングに参加しています。どっちかポチッとお願いします。 ↑ ↑今の デブ猫モモタローと三匹の仲間達
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