半身浴を含むブログ記事
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Ｄｉｅｔ237日目★土用の日！？ 08/07/24 19:31
cal）★昼 食・チーズオムキーマカレードリア（527kcal）・８品目のゴマ和風根菜サラダ（120kcal）★夕 食・穴子の押し寿司（468kcal）★おやつ・パピコ（79kcal）【今日の運動】・半身浴（25分）＋ＥＭＳ・ボディマッサージ（20分）今日は土用の日♪夏の土用前後の丑の日に、極暑を乗り切るためのスタミナをつける目的で『土用の丑』と称して『うなぎ』を蒲焼きにして食べる習慣がありますよね。会... あくびのＤｉｅｔ日記♪ |
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旅の日(六十九日目） 08/07/24 09:51
の細道』の旅が始まった日からなので『旅の日』としています。項目は・・・?夜は12時までに就寝?手の手入れ?ダイエット昨日は・・・?午前2時半くらいに就寝×××?寝る前の手の手入れ忘れ△?ウォーキング・半身浴･リンパマッサージ・ストレッチ◎昨日は岩手の地震がとても気になって眠れなかったわ・・・旦那っち昨日は東京出張だったんだけど、揺れたんだって〜だから余計かもね〜〜。確かに自身分布表みたら東日本が揺れたん... umimu |
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朝バナナ４０日目っ。 08/07/24 09:50
べつゴマ和え、漬物豚肉と大根の飴色煮込み、わかめ豆腐汁、いろいろのオーブン焼き、キャベツと人参のゴマサラダ、冷やしトマト、酢、焼き海苔、、雑穀間食→アイスカフェオレ２杯運動→骨盤体操２０分、腹筋５０回半身浴→１５分後の体重 ５２・０キロ〜じゃーん！！どうだろ？メロ師匠！昨日、愛されメロ様より、ワタクシの日々の写真についてアドバイスを頂き・・・。「もうちょっと明るく撮ってくれるとおいうなお料理の本当 燃えよ３０代 |
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温泉郷の足湯 08/07/24 08:38
っかける・・・なんてことも出来ず、それでもせっかく下呂に来たんだから話のタネに足湯につかって行こうと、ノリの良い私たちは通りに面してあったホテル雅亭の足湯につかりました。普段、せっかちな私は、足湯とか半身浴とかじっとしていられず、すぐに出てしまうんですが、友達と何気ない話をしていると、時間も忘れてゆったりと入っていられました。しばらくすると、全身にじんわり汗が・・・夏の暑さによる汗では無い、内面か つぶやき |
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ヘアトリートメント ＠デイリーケア 08/07/23 20:15
ら守り、クセ毛を落ち着きのある髪に。ダメージをケアし、クセ毛のねじれをほぐしておさまりやすい髪にするとともに、リピジュアとヒートアクトプロテインが湿気からのフォルムの崩れをコントロールします。 毎晩、半身浴中にトリートメントを塗って蒸しタオルを巻くのでコンディショナーやリンスよりもトリートメントの方が好きです綺麗な髪の毛って憧れますー(〃∇〃)(画像クリックでショップへ↓) ↓ココは20%オフで購入でき... ☆美人妻プロジェクト☆ |
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Ｄｉｅｔ236日目★親孝行。 08/07/23 19:20
♪・スパイシーチキンサンド（448kcal）・チリチーズフライＭ（322kcal）・アイスティー（0kcal）★夕 食・焼きそば（502kcal）・枝豆（140kcal）★おやつ・なし【今日の運動】・半身浴（25分）＋ＥＭＳ・ボディマッサージ（20分）まずは…、昨日の記事にコメントをくださった皆さん、ありがとうございましたっ。このブログにしては重い内容だったと思いますが、温かいお言葉をいただき私も励まさ... あくびのＤｉｅｔ日記♪ |
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せっかく・・・（＞＜） 08/07/23 13:29
ぶす 」と回答する女性 が多いようです理由としては「せっかく身支度して出てきたのだから・・・ 」というもの同性として思わずうん、うんとうなずいてしまいます 前日から色々洋服のコーディネートを考え半身浴 しながらマッサージお肌のコンディション を整えるためのマスク当日は髪を完璧にセットし気合いを入れてメイクして・・・ こんなに頑張っている女性の代表として一言 男性の皆様 ドタキャンはしないで... カップリングパーティーStaffBLOG |
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朝バナナ３９日目っ。 08/07/23 11:12
抜きした？」腹たつのりっ！！！（古すぎじゃね？でも。こんくらい言わなきゃやってられんっす）ま、いいや。間食→１杯、アイスカフェオレ１杯運動→骨盤体操２０分（モンスターみながら）、駅まで往復２０分くらい半身浴→２０分後の体重 ５２．２キロ ちょこっと減った☆ラッキーところで・・・。昨日、怒涛のしゃべりまくり４時間のあと、ハローワークへ行ってきたワタクシ。お盆前ってのもあって？あんまりお似合いの（？） 燃えよ３０代 |
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旅の日(六十八日目） 08/07/23 08:09
めたのが、『奥の細道』の旅が始まった日からなので『旅の日』としています。項目は・・・?夜は12時までに就寝?手の手入れ?ダイエット昨日は・・・?午前12時半くらいに就寝××?寝る前の手の手入れ忘れ△?半身浴･リンパマッサージ・ストレッチ○暑さが重い・・・でも、お風呂はきもちいいね＾＾お風呂にはいったらわかるけど、結構自分が冷えてるのよね〜。冷えはダイエットの大敵なのに〜〜｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。や... umimu |
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うぉーたーすーつっ！―当たり物：日々小ネタ３４１ 08/07/23 03:50
ローションタイプ＞身体のこの部分だけを何とかしたい…なんて方にオススメ！ シリーズ初の外側からのダイエットサポート！脂肪分解を促し気になる部分をピンポイントに攻めます。 運動前、運動後、入浴後、又は半身浴中、お食事前などに使用するのがオススメ。 さらっとさっぱりの使用感で、使う時を選びません。 話題の特許出願中ダイエット素材「レグスリム」を配合で新登場！ ヨーロッパで話題のREGU-SLIM。皮下脂肪... ともるー's ブログ |
